女性自身TOP > ライフ > 健康 > クルミは認知症予防にも…医師語る「7大ナッツの健康効果」 クルミは認知症予防にも…医師語る「7大ナッツの健康効果」 記事投稿日：2021/03/26 11:00 最終更新日：2021/03/26 11:00 「ナッツは栄養豊富で、美肌効果や記憶力改善など、さまざまな健康効果があることが広く知られるようになってきました」 そう話すのは、工藤内科院長で、東洋医学・漢方医でもある工藤孝文先生だ。工藤先生がとりわけ注目するナッツはクルミ。 「毎日1つかみのクルミを摂取することが、認知機能の向上につながると研究でわかっており、認知症... 記事の続きを読む 【関連記事】 中高年の女性に多い「ふくらはぎトラブル」サインは血管に 医師が伝授する「チョコレートの健康効果を高めるコツ」 整腸作用だけじゃない“ちょい足し”オリーブオイル納豆 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: アンチエイジングナッツ食生活 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 研ナオコ67歳のメーク前後が衝撃的！本人明かす超高等テク 2021/04/10 15:50 美容 本誌編集部に届いた「億招き絵馬」832通を奉納へ 2021/04/08 15:50 暮らし 「バレンタインジャンボ」本誌予想の売り場に1等3億円が！ 2021/04/08 15:50 暮らし 介護保険料に住民税値上げーー令和は副業で稼ぐ“増収時代” 2021/04/08 11:00 暮らし 燃料費高騰は5月まで、ATM利用料は110円増 コロナ禍の値上げ 2021/04/08 11:00 暮らし 整体師教える肩こり原因「姿勢が悪いと酸素不足で疲労蓄積」 2021/04/07 15:50 健康 人気タグ 福原愛木村拓哉厚生労働省屋久島再利用坂口拓急性喉頭炎防衛省トムヤムクンジビエおでかけエンタメゲゲゲの鬼太郎 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム
