女性自身TOP > アンガーマネジメント アンガーマネジメントの最新ニュース 1 ~1件/1件 キレそうなら6秒間大谷翔平のことを考えて!更年期イライラとの付き合い方3 2023/05/04 06:00 「なぜ、あんなひどい怒り方をしてしまったんだろう」そうした後悔は、誰でも経験があるだろう。カッとなって瞬間的にとった言動が、相手を傷つけてしまう。相手の反応を見てハッとしても、時すでに遅し……。「後悔しないように怒りと上手に付き合いたい。そのための心理トレーニングが『アンガーマネジメント』です」そう話すのは日本アンガーマネジメント協会理事の戸田久実さん。「冒頭のようにひどい怒り方をしたときは“後悔 #大谷翔平#更年期#アンガーマネジメント アンガーマネジメントのその他の記事 大谷翔平 更年期 アンガーマネジメントとあわせて読まれているテーマ 大谷翔平 更年期 人気タグ 悠仁さま水原一平YOU浅野孝巳ティラノサウルス阪急電鉄クリスティーナセルライトサービス観光渋谷インフレ その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い