「女性らしいキレイな体をつくるには、必要なところに筋肉をつけて、体に凹凸をつくらなければなりません。私たちの体は立体物だからです。私はその作業を『ボディメーキング』と呼んでいます」   そう断言するのは、『VERY』専属モデルのクリスーウェブ佳子さんほか、一流のモデルや女優など、数々の女性たちを「理想の体」へと導いてきた和久井拓さんだ。40代を超えると、体のメリハ

  「『痩せさえすればキレイになれる』と、何時間もジョギングしたり、食事制限などで無理なダイエットをする人がいます。でも、それではキレイな体にはなれません」   そう断言するのは、『VERY』専属モデルのクリスーウェブ佳子さんほか、一流のモデルや女優など、数々の女性たちを「理想の体」へと導いてきた和久井拓さんだ。   「女性らしいキレイな体をつくるには、

  「『痩せさえすればキレイになれる』と、何時間もジョギングしたり、食事制限などで無理なダイエットをする人がいます。でも、それではキレイな体にはなれません」   そう断言するのは、『VERY』専属モデルのクリスーウェブ佳子さんほか、一流のモデルや女優など、数々の女性たちを「理想の体」へと導いてきた和久井拓さんだ。   「女性らしいキレイな体をつくるには、

  「女性らしいキレイな体をつくるには、必要なところに筋肉をつけて、体に凹凸をつくらなければなりません。私たちの体は立体物だからです。私はその作業を『ボディメーキング』と呼んでいます」   そう断言するのは、『VERY』専属モデルのクリスーウェブ佳子さんほか、一流のモデルや女優など、数々の女性たちを「理想の体」へと導いてきた和久井拓さんだ。40代を超えると、体のメリハ

みなさま、こんにちは！はちみつ姉妹です。毎日寒く、空気も乾燥していますね。お正月休み明けですが、風邪などひいていませんか？この時期は特に日々のセルフケアが重要です。私たち姉妹は風邪予防として毎日朝晩ティースプーン1杯のはちみつを白湯とともに飲んでいます。体調がおかしいと感じたらその症状に合わせてハーブティとはちみつを併せたり、生姜やシナモンなどのスパイスと併せたりして摂取することも心がけていま

アラモアナ新名所♥おいしそうなボディケアショップ、登場！ 今、間違いなくハワイみやげHITチャート第１位☆ 大人買いする奥様がた、続出中とウワサの注目ショップ、 Bath & Body Works バス・アンド・ボディワークス すでに絶対にハズせない鉄板みやげとして大人気なので、 そろそろ紹介しなくちゃですね♪   どんなお店かと言いますと