女性自身TOP > 芸能 > インタビュー > 見た目だけじゃない!「ボディメーキング」で健康寿命が延びる 見た目だけじゃない!「ボディメーキング」で健康寿命が延びる 記事投稿日:2018/05/10 16:00 最終更新日:2018/05/10 16:00 『女性自身』編集部 「『痩せさえすればキレイになれる』と、何時間もジョギングしたり、食事制限などで無理なダイエットをする人がいます。でも、それではキレイな体にはなれません」そう断言するのは、『VERY』専属モデルのクリスーウェブ佳子さんほか、一流のモデルや女優など、数々の女性たちを「理想の体」へと導いてきた和久井拓さんだ。「女性らしいキレイな体をつくるには、必要なところに筋肉をつけて、体に... 記事の続きを読む 【関連記事】 ママタレに話題!藤本美貴も14キロ減「“骨盤”枕ダイエット」 “10歳若返る”健康のための「スクワット」、人気医師が伝授 関連カテゴリー: 芸能 インタビュー 関連タグ: ダイエットボディケア筋トレ こちらの記事もおすすめ 芸能 もっと見る 神田うのはシッターが窃盗、“億単位被害”のスターも…芸能人“裏切られ”事件簿 2024/03/28 19:55 エンタメニュース 「正義ぶったクズたち」松本人志 裁判当日にリポストした後輩芸人の「過激動画の... 2024/03/28 19:30 エンタメニュース 「ほんと要らなかった」杏 『世界遺産』卒業の裏で囁かれていた“新コーナーへの... 2024/03/28 19:10 エンタメニュース 「許されへんこと山ほどある」尼神インター 解散の陰で囁かれ続けた“不仲説”…... 2024/03/28 16:28 エンタメニュース 「最高すぎる」オズワルドのラジオで結婚発表したまさかの“超人気芸人”にファン... 2024/03/28 14:20 エンタメニュース 羽生結弦 GUCCIアンバサダーで高まるランウェイデビュー!フィギュアスケー... 2024/03/28 11:00 エンタメニュース 人気タグ 愛子さま山口百恵水原一平財務省東京チカラめし麻生久美子バッハ会長経費吉村崇師走詣ニコール・キッドマンベン・アフレック カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い