「アブクラックス」と呼ばれる、’16年のトレンド腹筋。かつて憧れの腹筋といえば「シックスパック」だったが、今年は体の中心と左右にタテに線が入る「アブクラックス」（アブ＝腹筋＋クラック＝溝の造語）が、ほどよくセクシーと大流行中だ。   「私が提案しているエクササイズは『クロスフィット』と呼ばれるもので、体幹から鍛えます。自分の体重のみで負荷をかけるものもあり、自宅でも気

　１１月４日、『六本木ヒルズ イルミネーション点灯式２０１４』が東京・六本木ヒルズアリーナで行われ、モデルでタレントの中村アン（２７）が出席。クリスマスプレゼントは「彼氏が欲しいですね」と笑顔で答えた。 　この日、総額約５０００万円のジュエリーと紺色のドレスを身にまとい登場した中村。クリスマスの予定を聞かれ「ないです」と即答するも、クリスマスプレゼントには「彼氏が欲しい！」と熱望。さらに「３