「マラソンは人生」今年の東京マラソンの目標は、「一歩も歩かず完走!そして、5時間切り!」見事、達成しました!! 本当に今回は気持ちよかった〜。今まで走ってきた中で一番楽しく走れました。その理由は、「ムリをしなかったから」。ちょっと人生にも似てる? 東京マラソン、目標達成のポイントをご紹介します。まず、32キロまでは我慢。大会ってものすごく気持ちいいの。だから、ついつい飛...

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