「五月病は季節病？」

「五月病は季節病？」新生活にも慣れて、ほっと一息。ゴールデンウィークが終わった頃から、なんだか会社に行きたくない。学校に行きたくない。こんな気持ちになった事ありません？ いわゆる「五月病」。実はこれも、季節病の一つなの。お天気の不安定な春。そこに環境変化まで加わると、代謝のバランスが取れなくなって、イライラしたり、眠れなくなったり。しかも、季節のわりには気温が低い日も多...