筋トレ中のママにまめとゆめこから「試練」『まめ日和』第194回

年末年始は子供たちが家にいることが多かったため
私が自宅でトレーニングしているのを見つけた子供たちが
参加(邪魔)してくるまでが定番の流れになりました。

 

スクワットをしていたら抱っこをせがんできたり
プランク中に二人で私の背中に座ってきたり
なかなかの負荷をかけてきます。

 

最近は負荷のかけ方もバリエーションに富んできまして
メンタルを攻めてきたりするもので
トレーニングは絶好調です。

関連カテゴリー: