女性自身TOP > コラム > サバの一夜干し(辻仁成「ムスコ飯」第278飯レシピ) サバの一夜干し(辻仁成「ムスコ飯」第278飯レシピ) 記事投稿日:2020/10/13 17:00 最終更新日:2020/10/13 17:13 『女性自身』編集部 第278飯「サバの一夜干し」■材料鯖 2尾水 300ml塩 50g■作り方【1】サバは頭と内蔵を取って洗い、ひらくか、3枚におろす。【2】塩水を作り、30分程浸ける。【3】よく水気を切り、干し網にのせ1晩置く。【4】魚焼き器、またはオーブンなどで焼いていただく。【お知らせ】辻仁成さんによる新連載の人生相談「悩めるマダムたちへ――JINSEIのスパイス!」がスタートしまし... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 イカとトマトのパスタ(辻仁成「ムスコ飯」第277飯レシピ) 納豆としめじのオイルパスタ(辻仁成「ムスコ飯」第276飯レシピ) 簡単キッシュ(辻仁成「ムスコ飯」第275飯レシピ) 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ムスコ飯レシピ辻仁成 こちらの記事もおすすめ コラム もっと見る ヤバいおじさんにはヤバいおじさんを!【怒りの毛玉戦士はむまる】VS.ぶつかり... 2026/01/10 11:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 61『郵便でーす』 2026/01/10 11:00 コラム 運だって積み重ね『まめ日和』第505回 2026/01/09 06:00 コラム 父・石ノ森章太郎へ「直立不動で頭を下げたい」俳優・丈が今まで明かさなかった感... 2026/01/04 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【免疫力アップ 背中から... 2026/01/02 16:00 コラム ちょっといいマグロを食べる日『まめ日和』第504回 2026/01/02 06:00 コラム 人気タグ 永野芽郁リュウジNHK紅白歌合戦ドラマ化スタッド・ランス鬼龍院翔プレシャスMONGOL800磯山さやかKATSUアレルギー衝突事故 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い