女性自身TOP > コラム > サバの一夜干し(辻仁成「ムスコ飯」第278飯レシピ) サバの一夜干し(辻仁成「ムスコ飯」第278飯レシピ) 記事投稿日:2020/10/13 17:00 最終更新日:2020/10/13 17:13 『女性自身』編集部 第278飯「サバの一夜干し」■材料鯖 2尾水 300ml塩 50g■作り方【1】サバは頭と内蔵を取って洗い、ひらくか、3枚におろす。【2】塩水を作り、30分程浸ける。【3】よく水気を切り、干し網にのせ1晩置く。【4】魚焼き器、またはオーブンなどで焼いていただく。【お知らせ】辻仁成さんによる新連載の人生相談「悩めるマダムたちへ――JINSEIのスパイス!」がスタートしまし... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 イカとトマトのパスタ(辻仁成「ムスコ飯」第277飯レシピ) 納豆としめじのオイルパスタ(辻仁成「ムスコ飯」第276飯レシピ) 簡単キッシュ(辻仁成「ムスコ飯」第275飯レシピ) 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ムスコ飯レシピ辻仁成 こちらの記事もおすすめ コラムの最新記事 もっと見る ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【胃腸バテ解消 ももあげ... 2026/09/04 16:00 コラム 子育ての悩みは尽きぬもの『まめ日和』第539回 2026/09/04 06:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 85『クランチチョコ』 2026/08/29 11:00 コラム 同期すると起こること『まめ日和』第538回 2026/08/28 06:00 コラム 「中学でいじめられてた私に仲間ができた」49歳矢部美穂、27年変わらない大ヒ... 2026/08/23 11:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 84『お風呂でさっぱり』 2026/08/22 11:00 コラム 人気タグ 榎本加奈子WEST.重岡大毅Air JapanBeeTVA型肝炎ChatGPT100回泣くことAPECCOUNTDOWN JAPANBUMP OF CHICKENCOWCOW カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い