女性自身TOP > コラム > サバの一夜干し(辻仁成「ムスコ飯」第278飯レシピ) サバの一夜干し(辻仁成「ムスコ飯」第278飯レシピ) 記事投稿日:2020/10/13 17:00 最終更新日:2020/10/13 17:13 『女性自身』編集部 第278飯「サバの一夜干し」■材料鯖 2尾水 300ml塩 50g■作り方【1】サバは頭と内蔵を取って洗い、ひらくか、3枚におろす。【2】塩水を作り、30分程浸ける。【3】よく水気を切り、干し網にのせ1晩置く。【4】魚焼き器、またはオーブンなどで焼いていただく。【お知らせ】辻仁成さんによる新連載の人生相談「悩めるマダムたちへ――JINSEIのスパイス!」がスタートしまし... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 イカとトマトのパスタ(辻仁成「ムスコ飯」第277飯レシピ) 納豆としめじのオイルパスタ(辻仁成「ムスコ飯」第276飯レシピ) 簡単キッシュ(辻仁成「ムスコ飯」第275飯レシピ) 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ムスコ飯レシピ辻仁成 こちらの記事もおすすめ コラム もっと見る 「みんな元気なうちに」白石まるみが明かす『家政婦は見た!』メンバーの有言実行... 2026/04/18 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【春バテ解消 パタパタひ... 2026/04/17 16:00 コラム メンズの返信途絶『まめ日和』第519回 2026/04/17 06:00 コラム 昔ゴミが原因で火事に…【怒りの毛玉戦士はむまる】VS.ゴミ漁りおばさん(5) 2026/04/11 11:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 71『挑戦』 2026/04/11 11:00 コラム 親の自虐と子供たち『まめ日和』第518回 2026/04/10 06:00 コラム 人気タグ 大野智坂口杏里モナキ007ATSUSHIananAぇ! groupBOOM BOOM SATELLITES2AMCLUB PRINCEbillboard JAPANCNN カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い