自粛生活の気分転換は体を動かし日記を書く!(JINSEIのスパイス!第105回)
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【今週の悩めるマダム】 「そろそろワクチンができそう」と思いきや、その安全性が問われたり変異種が出現したりと、先が見えないコロナ。この1年、Go Toも使わずにずっとステイホームしてきたので、終わりのない自粛生活にほとほと疲れてしまいました。自宅でもできる安全な気分転換の方法を教えてください!(東京都在住・40代主婦)   安全な気分転換とい...

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