「今の時代、本当に自分に合ったダイエット法を探すのって難しいと思うんです。だってダイエットの種類は世の中に星の数ほどあるのに、次々と新しいものが生まれているんですから。メディアがあおると、つい『やらなきゃ!』となってしまう。でも、流行りのダイエット法と自分に合ったものはまったく違うんです」そう語るのは、手相診断でおなじみの島田秀平さん(34)。自身もデビュー以来、15キ...

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