女性自身TOP > ライフ > 健康 > 腰痛解消したいなら”安静はNG”!腰を動かす「これだけ体操」 腰痛解消したいなら”安静はNG”!腰を動かす「これだけ体操」 記事投稿日:2017/12/06 16:00 最終更新日:2017/12/06 16:00 『女性自身』編集部 「日本人の8割が一生に一度は経験するという腰痛は“国民病”といっても過言ではありません。その苦しみから解放されるためには、しっかりとした知識を持ち、正しい対処法を知ることが重要です」そう話すのは、腰痛研究のスペシャリストである松平浩先生(東京大学医学部附属病院特任教授)。2800万人ーー。これは厚生労働省研究班の調査による、40歳以上の“腰痛患者”の総数だ。40~60歳... 記事の続きを読む 【関連記事】 ダチョウ倶楽部肥後20年以上の腰痛を改善した体操とは “脱ゆとり”でも小学生は悲鳴…ランドセルが重すぎて腰痛に!? 腰痛改善のスペシャリストが伝授する「腰のトラブル」予防法 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 体操腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る プチトマトのヘタはとったほうがいい?お弁当を腐らせないための極意を栄養士が解... 2024/04/18 11:00 暮らし 暑くなるほど臭くなる! 専門家に聞いた“口臭悪化”させるNG6「舌磨きは逆効... 2024/04/18 06:00 健康 新幹線の座席にある“灰色の突起物”何のためのもの?SNSで話題に JR東海の... 2024/04/17 06:00 暮らし iDeCo加入年齢を70歳に引き上げへ…50歳会社員が月2万円で積み立てると... 2024/04/15 11:00 暮らし 「捨てないで!」ブロッコリーの茎は食べられる?SNSで話題の疑問に管理栄養士... 2024/04/14 11:00 健康 「家族が死亡→警察に連絡すると10万円取られる」はデマ?「神奈川だけはガチ」... 2024/04/14 11:00 暮らし 人気タグ 大谷翔平大野智佳子さま中山美穂王理恵IVAN鹿賀丈史家宅捜索アメリカ100万円森田哲矢田中道子 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い