女性自身TOP > ライフ > 暮らし > 健康長寿でいるために…家で持っておきたい“運動の場” 健康長寿でいるために…家で持っておきたい“運動の場” 記事投稿日:2018/03/07 11:00 最終更新日:2018/03/07 11:00 『女性自身』編集部 昨年発表された厚生労働省の調査結果によると、日本人の平均寿命は女性が約87.14歳、男性が約80.98歳で過去最高を更新した。だが、一方で、健康な日常生活を送れる期間を示す平均健康寿命は、女性が約75歳、男性が約72歳と、平均寿命より10年前後も短い。つまり、多くの高齢者が約10年もの間、医療や介護を必要としながら暮らしているのだ。そういった背景もあり、近年では病気を未... 記事の続きを読む 【関連記事】 移住女子はモテる!?“田舎で結婚する”という選 70代で地方移住…女優・山本陽子が送る“終活主婦業” 負の感情を断ち切る!専門家おススメ「4・8呼吸法」 関連カテゴリー: ライフ 暮らし こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る はがきは63円から85円へ、だが郵便料金の値上げは“焼け石に水”! 2024/03/29 15:50 暮らし 「共同親権」ではわが子の命守れない…DV夫でも面会許可、手術にも同意が必要 2024/03/28 11:00 暮らし 脳が活性化して、記憶力アップ!認知症予防に「ひとり言」の驚くべき効果 2024/03/28 06:00 健康 鳥山明さんも突然倒れた「急性硬膜下血腫」――主原因は「自宅で転倒死」!盲点に... 2024/03/25 11:00 健康 投資詐欺で60代女性が1600万円被害に…自治体補助金を活用して詐欺電話対策... 2024/03/22 15:50 暮らし 新潟大学発表“女のメタボ腹”実は腹囲77cm以上で突然死リスクが増大 2024/03/22 11:00 健康 人気タグ 愛子さま山口百恵水原一平高橋洋子ステラ・マッカートニーエンリケ勝野洋再利用通販サイトあじさい接待林葉直子 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い