暮らし

エントリー４４ 板垣菜津美アナ(福井放送）イチ押しの「稲ほろり」

現在、静かなブームとなっている自分家系図作り。そこで、私たちにもできる家系図作りの手順とコツについて、『戸籍を読み解いて家系図をつくろう』（日本法令）の著者である、行政書士の清水潔さんにアドバイスしてもらった。「まず、自分の戸籍を取ることからスタート。戸籍は、本籍のある市区町村で入手できます。戸籍証明書等請求書の記入欄で、全部事項証明（謄本）にチェックを入れて、戸籍を請求してください。本籍地が現住

現在、静かなブームとなっている自分家系図作り。自らのルーツを知ることの楽しさを広く世に知らしめたのが、今年の3月までNHKで放送され、各方面から話題を呼んだ番組『ファミリーヒストリー』だ。番組を簡単に説明すると、有名人の両親、または祖父母などがどのような足跡を歩んできたのかを、丁寧な取材に基づいて制作されたドキュメントと再現映像で紹介するというもの。取材を進めた結果、当初の思惑とはまったく異なる結

「心を動かされたときに流す涙を『情動の涙』といいます。これは人間だけに備わる特別の機能です。感動の涙を流すことで緊張やストレスに関係する交感神経から、脳がリラックスした状態の副交感神経へとスイッチが切り替わります。たくさん涙を流すほど、ストレスが解消し、心の混乱や怒り、悲しみが改善されます」そう話すのは、東邦大学名誉教授で脳生理学者・医師の有田秀穂先生。涙を流すことは、ストレス解消に大きな効果があ

「心を動かされたときに流す涙を『情動の涙』といいます。これは人間だけに備わる特別の機能です。感動の涙を流すことで緊張やストレスに関係する交感神経から、脳がリラックスした状態の副交感神経へとスイッチが切り替わります。たくさん涙を流すほど、ストレスが解消し、心の混乱や怒り、悲しみが改善されます」そう話すのは、東邦大学名誉教授で脳生理学者・医師の有田秀穂先生。涙を流すことは、ストレス解消に大きな効果があ

「もらえるはずのポイントに気づかない、ポイントが倍になるチャンスを逃している……こういう人、多いんです」というのは、ポイント情報サイト「ポイ探」を運営する菊地崇仁さん。物価が上昇する昨今、「1円でも浮かせたい」と思っている人たちに、ポイントのエキスパートが、ポイントカードの正しく得する使い方を指南してくれた。ファミリーマートやTUTAYA、ENEOSなどで貯めることができる「Tポイント」と、ローソ

「なんでココに？」と聞きたくなるディープな場所でも、外国人観光客に遭遇する、このごろの東京。ニッポン人にはわからない、外国人観光客急増エリアの人気スポットを探ってみた。まずは谷根千――谷中・根津・千駄木エリア――の谷中にある《旅館「澤の屋」》。32年前から外国人観光客の受け入れを始め、これまでに86カ国、延べ15万人が宿泊している。現在は、客の8割が外国人で、欧米、オセアニアからの個人客が9割を占

エントリー４３ 舟本真理アナ(北日本放送）イチ押しの「やくぜんチョコレート」

開園30周年でにぎわう東京ディズニーランドの「スター・ツアーズ」が、5月7日リニューアル・オープンされ大きな話題となったところへ、映画『スター・ウォーズ』に関しても大ニュースが飛び込んできた。「『スター・ウォーズ』の制作元であるルーカス・フィルムがディズニー・スタジオの傘下に入り、続編の制作が決定。早ければ’15年にもエピソード7が公開になります」と、ライターの相田冬二さん。彼は’02年、生みの親

６月16日からカンボジア・プノンペンで開催される2013年第37回世界遺産委員会で、いよいよ富士山が世界文化遺産登録される見通しとなった。富士山の世界遺産登録は、国を挙げての悲願だったのがいよいよ実現する。そうした背景もあり、今後はますます富士登山を目指す人が増えることが予想される。その楽しみ方にはいろいろなスタイルがあるようで……。「初めて来たけど、自然に囲まれて、見るところもたくさんあるし、い

６月16日からカンボジア・プノンペンで開催される2013年第37回世界遺産委員会で、いよいよ富士山が世界文化遺産登録される見通しとなった。富士山の世界遺産登録は、国を挙げての悲願だったのがいよいよ実現する。そこで、日本人なら知っておきたい『富士山』にまつわるトリビアをご紹介。【あの葛飾北斎の『富嶽三十六景』は、じつは46枚存在する】富士山が描かれた葛飾北斎の名画『富嶽三十六景』。その名のとおり、当

女性の多くが大好きなパンケーキ。ブーム本格化で、今や人気アトラクションをしのぐ大行列ができるお店も少なくない。そんな大人気パンケーキ店の平均待ち時間、狙い目の時間帯を調査してきた。’07年にハワイで誕生した『カフェ・カイラ』。日本第1号店が東京・表参道に上陸し、連日朝から長〜い行列ができている。一番人気は、いちご、ブルーベリー、バナナ、りんごなどフルーツいっぱいの「カイラ・オリジナル・パンケーキ」

「富士山周辺のパワースポットは日本太古の自然エネルギーがいまも湧きだしている場所。普通のパワスポにはないパワーを秘めているんです」こう話すのは、1200年の歴史を持つ東京都福生市『熊川神社』宮司で陰陽師でもある北條宗親さん。いままで紹介されてきた富士山周辺のパワスポといえば、北口本宮冨士浅間神社や富岳風穴、忍野八海などが有名だが――。「近年、富士山の地下のマグマが上昇していると報じられています。そ

６月16日からカンボジア・プノンペンで開催される2013年第37回世界遺産委員会で、いよいよ富士山が世界文化遺産登録される見通しとなった。富士山の世界遺産登録は、国を挙げての悲願だったのがいよいよ実現する。そこで、日本人なら知っておきたい『富士山』の豆知識をご紹介。【富士山頂の境界線はグレーゾーン】富士山の八合目より上は富士山本宮浅間大社の奥宮境内地となっているが、それがどの県に属するかというのは

６月16日からカンボジア・プノンペンで開催される2013年第37回世界遺産委員会で、いよいよ富士山が世界文化遺産登録される見通しとなった。富士山の世界遺産登録は、国を挙げての悲願だったのがいよいよ実現する。そこで日本人ならぜひ覚えておきたい、意外に知られていない『富士山』トリビアをご紹介。【富士山（八合目以上）の所有者は浅間大社】日本のシンボル富士山＝国有地と思いがちだが、じつは私有地。登山道など

エントリー４２ 木村佳那子アナ(チバテレ）イチ押しの「白牛酪餅」

いっしょに摂ると”大損”してしまう「新・食べ合わせリスト」昔から『うなぎと梅干し』など食べ合わせが悪いといわれる食材の組み合わせは多いが「化学的根拠のない」ものも少なくないという。そこで『食べ合わせのYES・NO』(エディターズ・キャンプ刊)の監修をした料理研究家で栄養士の羽賀敦子さんに、本当に悪い食べ合わせを教えてもらった。まず、一緒に摂ると”大損”どころか、発ガン性物質『ニトロソアミン』を生成

5月17日抽せんのロト7で、キャリーオーバー分を合わせ1等8億円が3口出るという奇跡が起きた。しかも、そのうち2口が香川県観音寺市にある『観音寺CC』で販売されたもの。まさか、一人で2口16億円を当てた人がいるのか？ さっそくJR観音寺駅商店街にある売り場を直撃した。「今回の大当りが独り占めなのか、偶然2人が同じ番号を買ったのか、売り場には記録がないので、本当にわからないんですよ。でも、キャリーオ

宝くじファンなら誰もが知っている日本一の売り場は『西銀座CC』。しかし、同じ“銀座線沿線”に億を連発させている売り場が多いことを知る人は少ないのではあるまいか？宝くじの運気にくわしい風水建築家の山下剛さんはこう言う。「銀座線といえば、車体のオレンジイエローのラインでおなじみ。風水では黄色の龍は財をもたらすとされる幸運色なんです。しかも昨年5月に始発駅の浅草駅そばに東京スカイツリーがオープン。多くの

ほかの交通機関とはひと味ちがった旅情を楽しめるということで、最近、人気なのが船旅。乗ってみれば案外気楽で、かつ一人でも退屈しない要素がけっこうあるという。そんな船旅のなかでも、特に一人旅に人気なのが『弾丸フェリー®』だ。『弾丸フェリー®』とは、西日本で長距離フェリーを運航する『フェリーさんふらわぁ』が企画する船旅プラン。神戸〜大分、大阪〜別府、大阪〜鹿児島（志布志）を結ぶ３航路が、なんと最安１万円

エントリー４１ 平沢幸子アナ(長野朝日放送）イチ押しの「フルーツタルト」

’12年９月にSODクリエイトより『一条綺美香48歳 AV DEBUT』で、同社所属女優として最年長デビューした一条綺美香さん。彼女は、その清楚なルックスから『美淑女』AV女優として今話題となっている。AVデビュー作で３年ぶりのセックスを経験したという彼女。この世界に飛び込んだきっかけを聞いた。「40代も半ばを過ぎたころから、このまま一生、セックスしないんじゃないかとか、女性として枯れてしまうのか

今年４月、サービス開始からわずか2年足らずで、無料通話アプリ「LINE」利用者が全世界で1億5千万人を突破しました。国内での利用者数は約4千500万人。現在、スマートフォンの利用者数は約4千900万人です。無料通話アプリに詳しいITジャーナリストの佐野正弘さん（39）はこう言います。「利用者数の割合から鑑みて、無料通話アプリバトルは初期段階の決着として、LINEが勝利したと判断していいでしょう。た

片づけは最初から完璧にやろうと思うと挫折しがち。「平日の気がついた時に1日3分だけ、しかも風水で運気もアップ！」それが“風水ゆる片づけ”だ。脳科学や心理学、風水や奇門遁甲を統合した独自の理論体系を駆使し、さまざまな分野の人たちにアドバイスを行なっている『幸せが舞い込む「ゆる片付け」の本』の著者、松永修岳先生に簡単なゆる片づけを教わった。その子ども部屋編だ。「今は昔とちがい小さな子どものころから勉強

片づけは最初から完璧にやろうと思うと挫折しがち。「平日の気がついた時に1日3分だけ、しかも風水で運気もアップ！」それが“風水ゆる片づけ”だ。脳科学や心理学、風水や奇門遁甲を統合した独自の理論体系を駆使し、さまざまな分野の人たちにアドバイスを行っている『幸せが舞い込む「ゆる片付け」の本』の著者、松永修岳先生に簡単なゆる片づけを教わった。そのトイレ編だ。トイレは金運を高めてくれるところ。トイレが汚れて