「女性自身」2021年12月28日号

「今年こそ貯めるぞ、と誓ったはずだったのに……」   年の瀬が近づくと、そう肩を落とす人が多い。   「貯蓄できないと悩む人の多くは、じつは『お金と向き合う』重要性はわかっているのです。貯蓄術などにも興味があり、お金の知識を持っていても、忙しい日々のなかで、知識の整理や行動への結び付けができていないのが問題です」   そう語るのはマ

「今年こそ貯めるぞ、と誓ったはずだったのに……」   年の瀬が近づくと、そう肩を落とす人が多い。   「貯蓄できないと悩む人の多くは、じつは『お金と向き合う』重要性はわかっているのです。貯蓄術などにも興味があり、お金の知識を持っていても、忙しい日々のなかで、知識の整理や行動への結び付けができていないのが問題です」   そう語るのはマ

「今年こそ貯めるぞ、と誓ったはずだったのに……」   年の瀬が近づくと、そう肩を落とす人が多い。   「貯蓄できないと悩む人の多くは、じつは『お金と向き合う』重要性はわかっているのです。貯蓄術などにも興味があり、お金の知識を持っていても、忙しい日々のなかで、知識の整理や行動への結び付けができていないのが問題です」   そう語るのはマ

「今年こそ貯めるぞ、と誓ったはずだったのに……」   年の瀬が近づくと、そう肩を落とす人が多い。   「貯蓄できないと悩む人の多くは、じつは『お金と向き合う』重要性はわかっているのです。貯蓄術などにも興味があり、お金の知識を持っていても、忙しい日々のなかで、知識の整理や行動への結び付けができていないのが問題です」   そう語るのはマ

「『貯蓄できないのは、収入が少ないからだ』という人がいますが、それはただの言い訳です。貯蓄をするのに、収入の多い、少ないは関係ありません」   そう語るのはマネーコンサルタントの頼藤太希さん。人は時間やお金を、あればあるだけ使ってしまう−−これを「パーキンソンの法則」という。収入が多くてもあるだけ使ってしまえば貯蓄できないが、いっぽうで、収入が少なくてもうまくやりくりし、貯蓄

コロナ禍で家計が大きく痛むなか、ただやみくもにお金を貯めようと思っても、なかなかうまくはいかない。家計の“見える化”と固定費を見直して、来年こそ貯金への第一歩を踏み出そうーー！   「収入の多寡にかかわらず言えることですが、入ってきたお金を使い『残ったら貯蓄する』では、貯蓄は進みません。人間というのは、お金があったらあっただけ使ってしまうもの。ですから、貯蓄は給料日の直後に別

冬の訪れとともに、なんだか腰の痛みが増してきた気がする……。坐骨神経痛をはじめとした腰の痛みは、病院だけではなかなか回復しない。毎日続けるストレッチこそが近道な場合もあるーー！   「最近、脚や腰のしびれや痛みに悩まされる人が増えています。コロナ禍で座る時間が増えたことがその理由ではないでしょうか」   こう話すのは、日本医科大学千葉北総病院脳神経センタ

ナプキンやパッドをつけなくても、ショーツ自体が水分を吸収してくれる「吸水ショーツ」。   今年に入って、GUやユニクロ、3COINSが1,000円台で購入できる吸水ショーツを発売すると、完売店舗が続出した。   「女性の“憂鬱な日”をより快適にしたい、そんな思いで吸水ショーツを開発しました」   そう語るのは、日本の吸水ショーツ開発

「私たちの生活様式から和式トイレが減ったのに反して腰痛が増えてきたように感じています。さらにここ2年近くはコロナ禍で外出控えが進み、座る時間が長くなったという人が増えました。これが腰痛人口をさらに増やしていると私は考えています」   こう話すのは戸田リウマチ科クリニック院長の戸田佳孝先生だ。   日本では腰痛人口が約3,000万人いると考えられており（日

2020年7月、認知症であることを公表した蛭子能収さん（74）。その近況や今の思い、妻・悠加さんの“介護相談”も収録した『認知症になった蛭子さん～介護する家族の心が「楽」になる本』（光文社・定価1,320円）も発売中の蛭子が、本誌読者からの相談に応える！   【Q】「今年で25歳になりひとり暮らしを考えています。会社まで電車で約1時間。仕事も慣れてきたため一歩踏み出そうと思い

気温の差や入浴前後の体温の差などが原因で起こる突然死。一般にヒートショックとも呼ばれる現象を避けるには、日ごろの食事から健康な血管を鍛えることが大切だーー。   急激な寒暖差に「体がついていかない」という人が増えている。   「これから一段と寒さが厳しくなり、つい先ほどまで元気だった人が突然倒れて帰らぬ人となるといった“突然死”に見舞われる可能性が高くな

「完成した映画を見たとき、自分の芝居がどうこうではなく、作品として楽しめました。監督の世界観のなかで自分は生きてるなあって」   そう話すのは、濱口竜介監督初の短編集『偶然と想像』（12月17日よりBunkamura ル・シネマほか全国公開）で、第一話『魔法（よりもっと不確か）』の主演を務めた古川琴音（25）。   濱口監督といえば、カンヌ国際映画祭で『

オリンピックに首相の交代、大谷フィーバーに変異株……。明るい話題も暗い話題も盛りだくさんだった2021年。芸能人もそれぞれの現場で奮闘していました。題して、「2021年芸能人会見ハプニング11連発」。1年の締めくくりにまとめてCheck♪   【何があった!?　同じ壇上で3人が号泣！】田中圭（37）・土屋太鳳（26）・山田裕貴（31）   映画『ヒノマル

’22年の干支は「壬寅（みずのえ・とら）」。年賀状の準備に追われるなか、愛らしい2頭のトラを発見！   香川県のしろとり動物園で9月に生まれたベンガルトラの双子・ハクとムクは、毛並みがホワイトと茶色の色違い。現在、同園では2頭の撮影などができる「ふれあいフォトタイム」を開催中だが、予約がすぐに埋まるほど大人気なのだとか。   気になる性格は、「ハクがとて

その霊能力のために、楽屋では霊視を求める先輩芸人たちが行列をつくることもあるという、吉本興業所属の“霊がよく見える”芸人・シークエンスはやとも。『ポップな心霊論』は、そんな彼が人生で見てきた霊たちや霊現象などを紹介していくコラム連載！   【人の恨みを買うとろくなことがありません】   これは、ある起業家さんから聞いた話です。  

住んでいた場所は違っても、年齢が近ければ「そうそう！　わかる」って盛り上がれるのが、青春時代に夢中になったアイドルの話。活躍する同世代の女性と一緒に、“’80年代”を振り返ってみましょう――。   「’60～’70年代、フォーリーブスの人気で頭角を表したジャニーズ事務所は、’80年代に入り飛躍的に成長。起爆剤となったのは、マッチこと近藤真彦さん、田原俊彦さん、野村義男さんの『

「私は、隣にいるゲンさんの代理人で市川といいます。今日、ここに来たのは、今まさに彼の命に関わる状況があるからです。ただ私たちは法律には素人で、正直、わからないことも多いです。だからどうか追い返さないで、まず、どんな手続きが必要かというところから一つひとつ教えてください」   12月初旬、大阪市にある韓国領事館。窓口のパーティションぎりぎりに詰め寄り、担当者の目をまっすぐに見な

市川真由美さん（54）は、奈良市のNPO「無戸籍の人を支援する会」代表だ。   法律の専門家ではないと話した市川さんがなぜ、じつは日本に1万人以上もいると言われている「戸籍のない人々」の支援をするようになったのか。それは、ある一人の女性が大きなきっかけだったという。   市川さんは奈良市で結婚し、長男長女に恵まれた。そして10年1月に、夫婦でイベント会社

住んでいた場所は違っても、年齢が近ければ「そうそう！　わかる」って盛り上がれるのが、青春時代に夢中になったアイドルの話。各界で活躍する同世代の女性と一緒に、“あのころ”を振り返ってみましょう－－。   「マッチさんのファンになったのは、『3年B組金八先生』（’79～’11年・TBS系）がきっかけだったと思います。主演の映画『ハイティーン・ブギ』（’82年）は前売券を買って、ち

「楽屋でメークをしているときにマネージャーさんから聞いて、本当に驚きました。紅白に自分が出ることへのイメージがすぐにわかなかったのと、長い時間の生放送は経験がなかったので不安もありました。歴代の出場者の方をあらためて見て勉強したり」   「Colorful〜カラフル〜」をテーマにした今年の『NHK紅白歌合戦』（12月31日金曜19時半〜23時45分・NHK総合ほかで放送※中断

12月9日に58歳の誕生日をお迎えになられた雅子さま。この日、公開された写真では、宮城県のこけしや宮崎県の神楽面など、今年の地方ご公務でオンライン訪問された各県の伝統工芸品について天皇陛下とお話しになっていた。   同日、ご感想を文書で発表した雅子さまは冒頭にこう綴られたーー。   「今月初めには娘の愛子が成年を迎え、多くの方々から温かい祝福を頂きました

12月9日に58歳の誕生日をお迎えになられた雅子さま。この日、雅子さまは皇居・宮殿で秋篠宮さまや、三権の長などから祝賀を受けられたあと、天皇陛下と高輪の仙洞仮御所をご訪問。上皇ご夫妻と約1年9カ月ぶりにお会いになり、誕生日のご挨拶をされた。   上皇ご夫妻には、成年行事の際、ご長女・清子さんから愛子さまがティアラを借りられたことへのお礼も述べられたと思われる。 &nbs

最近、買い物などでもらえる「ポイント」を利用する「ポイント投資」が注目されている。そんなポイント投資について、経済ジャーナリストの荻原博子さんが解説してくれたーー。   ■一見お得なポイント利息。使い勝手は？   ポイント投資は2種類あります。   ひとつは、ポイントを現金化し、本物の投資信託などを購入する「ポイント投資」。証券口座

日本一の高さを誇る高層ビル「あべのハルカス」がそびえたつ大阪・天王寺駅近くの繁華街。12月初旬、カーキのブルゾンに黒のパンツ、黒のマスク姿でスタッフと真剣な表情で話していたのは安藤サクラ（35）だった。   「来年公開予定の主演映画のロケでした。当初この場にいるはずだったのは戸田恵梨香さんなんです」   そう明かすのは、映画関係者。  

「いまの私を等身大で表現したいと思って、衣装やメークをはじめ、振付も全てセルフプロデュースしました。69歳になりましたけど、まだまだやれる！　というところを見せたかったんです」   そう語るのは歌手人生50周年を迎えた小柳ルミ子さん（69）。今年の4月には、57枚目となるシングル『深夜零時、乱れ心』をリリース。ロック調の音楽に乗って網タイツ姿でセクシーダンスを披露するミュージ