「女性自身」2023年9月19日号

年齢を重ねて健康に過ごすには何に気を付ければいいのか。医師の和田秀樹先生は、こう話す。   「高齢者はやせてはいけません。やせることは、筋力の低下につながり、歩行に影響します。動かなくなると、体が衰え、要介護に進むこともある。それが原因で認知症につながる場合もあるのです。   やせることは、老化を早めること。むしろ危機感を持ったほうがいい。いかに体重を減

年齢とともに不安になってくるのが“脳の衰え”。認知症になる人は増え続け、2025年には65歳以上の5人に1人、約700万人が認知症になると推計されている。   「まだ自分は大丈夫」と思っている人も多いと思うが、日常生活に支障をきたすほどではないものの、記憶力や注意力などの認知機能に低下が見られる状態をMCI（軽度認知障害）といい、認知症の一歩手前とされる。  

TOBEへの合流が発表された、元Kis-My-Ft2の北山宏光（38）。これを機にX（旧Twitter）とInstagramのアカウントを新規開設。喜ぶファンがいる一方で、そのフォローリストに一部ファンが騒然としているようだ。   北山は9月17日のTOBE所属発表とともに、アカウントを開設。19日までにInstagramでは35.7万人、Xでは16.4万人のフォロワーを獲得

9月17日、滝沢秀明氏（41）が設立した株式会社TOBEに、北山宏光（38）が合流すると発表された。   8月いっぱいでKis-My-Ft2を脱退し、ジャニーズ事務所も退所した北山。TOBEにはすでに三宅健（44）、平野紫耀（26）、神宮寺勇太（25）ら元ジャニーズのタレントが合流しており、それに続いた形だ。   ほかにも今後、TOBEに合流すると見られ

「私、北山宏光はTOBEとともに頑張っていくことになりましたので、ご報告させていただければと思います」   こう語ったのは北山宏光（38）。滝沢秀明氏（41）が設立した株式会社TOBEのYouTube生配信に登場し、TOBEへ合流することを発表した。   8月いっぱいでKis-My-Ft2を脱退し、ジャニーズ事務所を退所した北山。「作詞、作曲であったり、

「生涯未婚率」とは、政府等の統計で“50歳になった時点で一度も結婚したことがない人の割合”のこと。すなわち、国は「50歳以上で初婚の人は極めてまれ」と規定している、ともいえるのかもーー。でも、その規定に反し、50代以降に結婚して幸せをつかんだ人ももちろんいます。回り道したからこそ気づけた幸せとは？　53歳で結婚した大島さと子さん（63）に聞きました。   取材中、「私はたまた

「生涯未婚率」とは、政府等の統計で“50歳になった時点で一度も結婚したことがない人の割合”のこと。すなわち、国は「50歳以上で初婚の人は極めてまれ」と規定している、ともいえるのかもーー。でも、その規定に反し、50代以降に結婚して幸せをつかんだ人ももちろんいます。回り道したからこそ気づけた幸せとは？　55歳で結婚した床嶋佳子さん（58）に聞きました。   「私、半分諦めていたん

【前編】日本人唯一のマルタ騎士・武田秀太郎さんはIQ160のギフテッド　京大、予備自衛官、ハーバードの華麗なる経歴より続く   “転生したら魔法使いに”“転生したら騎士に”……、そんな「異世界転生モノ」があふれる現代の日本で本物の騎士になった武田秀太郎さん（34）。   武田さんはIQ160のいわゆる“ギフテッド”。不公平な世界に憤りを抱いていた天才少年

“転生したら魔法使いに”“転生したら騎士に”……、そんな「異世界転生モノ」があふれる現代の日本で本物の騎士になった武田秀太郎さん（34）。   武田さんはIQ160のいわゆる“ギフテッド”。不公平な世界に憤りを抱いていた天才少年が、予備自衛官、青年海外協力隊員、国連職員などを経て、ついには1千年の歴史を誇る「マルタ騎士団」のメンバーに！　そこには“神の恩寵”としか言いようがな

青春時代に夢中になったドラマの裏には私たちの知らない“ドラマ”がいっぱい。出演者ご本人を直撃し、今だから話せるエピソードをこっそりお届け！   【『愛しあってるかい！』（フジテレビ系・’89年）】   東京・原宿にある男子校と女子校が舞台。とにかく明るい一平（陣内孝則）の「愛しあってるか～い？」「イェーイ！」という掛け合いでなんでも解決する、野島伸司初期

    画像見た瞬間、誰やあんた！　てスクショしてしまったよ！　どうやら私に黒魔術をかけていた女2人の生き霊らしい。儀式に使う干涸びたヤギとか買ったんかな……。そういう呪いは本人に跳ね返るらしいのでお気をつけて！   ＞ 2コワ目　耳がちぎれた患者   【PROFILE】 人間まお ’1

’04年の初演から演じ継がれている、ジャニーズの伝説的舞台『DREAM BOYS』（帝国劇場にて9月9～28日）で共演するSnow Manの渡辺翔太（30）とSixTONESの森本慎太郎（26）。   『DREAM BOYS』はボクシングに夢をかける青年2人の熱い絆を描いたストーリー。Jr.時代から仲良しで、今回もお互いの存在があったから、出演を決めたという2人。そんな彼らの

「今日の撮影は200カットにもおよび、9時間かかりました。しびれるシーンでしたね」   そう話すのは、現在放送中のドラマ『最高の教師　1年後、私は生徒に■された』（日本テレビ系・土曜22時～）で3年D組の生徒・相楽琉偉を演じている加藤清史郎（22）。   机を蹴り上げるシーンが怖かったと記者が話すと、「いま、蹴りましょうか？」とニヤリ。子役時代のイメージ

日本でK-POPブームを起こした第2＆3世代アイドルの人気が再燃している。質の高いパフォーマンスはそのままで、アラサーに突入し、成熟した大人の魅力が人々を魅了しているのだろう。今年の夏、日本で開催された懐エモなライブを紹介！   【EXO】SEHUN／CHANYEOL「WATERBOMB JAPAN 2023」   韓国発の大規模音楽フェスティバルの日本

まだ暑い日が続いているものの、少しずつ秋の味覚に関するニュースを耳にするようになってきた。スーパーの店頭でサンマを見て、季節の移り変わりを感じる人も多いだろう。   「サンマは栄養価がとても優れた食品です。良質なタンパク質のほか、EPAやDHAといったオメガ3脂肪酸が豊富。オメガ3脂肪酸といえば、血流をよくして血栓ができるのを防ぐ働きや高血圧の予防効果などが知られています。過

猛暑も物価高も早く終わってほしい。そんな願いとは裏腹に、10月からの家計には、さらなるピンチが訪れそうです。   理由としてはまず、ガソリン代の高騰があります。6月からガソリン補助金が徐々に縮小されたため、小売価格は15週連続で高騰。全国平均は1リットル185.6円と過去最高を記録しました（8月30日・資源エネルギー庁）。   そこで、岸田首相は9月末で

「松本さんの40歳の誕生日には、親友の小栗旬さんをはじめ、大河ドラマで共演中のムロツヨシさん、山田裕貴さんらが駆け付け、“殿の不惑”をお祝いしたそうです」（番組関係者）   松本潤（40）主演の『どうする家康』（NHK）では、そのムロが演じる豊臣秀吉が関白となった。さらに後半戦を盛り上げる追加キャストとして佐藤浩市（62）が登場。家康を苦しめる“最後の策士”真田昌幸を演じる。

台風の通過後、ぜんそく患者が急増するという。突然発症するため、症状のない人でも警戒が必要だ。9月は台風のシーズン。マスクなどできちんと備えておこう。   「長期的な温暖化に伴う水蒸気量の増加傾向の影響で雨量が増大した可能性がある」   気象庁・異常気象分析検討会は、6月から7月後半にかけての「大雨事例」と7月後半以降の「顕著な高温」の分析結果を、8月28

「真っ赤なジャケットにサングラスをかけていて、かなり目立っていたのですぐに小池栄子さん（42）だと気づきました」（通行人の女性）   8月下旬、東京・日本橋の宝石店で目撃された小池。10月スタートのドラマ『コタツがない家』（日本テレビ系）のロケに臨んでいた。   「『コタツがない家』で小池さんは、夫、息子、父のダメ男3人を養うウエディングプランナー役を演

15週連続で高騰しているガソリン価格。ついに全国平均価格が1リットル当たり185.6円と過去最高を記録。政府は175円程度に抑える方針を表明したが、負担は重い。   「いまこそ燃費よく走れる“楽エコ運転”を実践するといいですよ。燃費が平均で20％向上し、年間2万円以上もガソリン代を節約できます」   そう話すのは、自動車教習所ファインモータースクール（さ

8月31日（日本時間）、フィリーズ戦でタイムリーを放ち、今季150安打に到達したエンゼルス・大谷翔平選手（29）。同月24日に右肘の靭帯損傷が発覚してからは、打者としてのみ出場を続けている。   「現在は注射をしつつ試合にのぞんでいるようですが、もし今回のケガで再手術となれば、前回より長期間の休養が必要です。FAでの契約金が大幅に下がってしまう可能性もあり、それをエージェント

痛くて、食事をするのもストレスになってしまう口内炎。15歳以上を対象としたスウェーデンの調査では、過去2年の一般的な口内炎の有病率は17.7％で、5人に1人という割合だった。   「ごく一般的で、誰でもなりうる病気なので、つい油断しがちですが、じつは“なかなか治らない口内炎だな”と思っていたら、がんだったという事例もあります。気になる場合は放置せず、医療機関に行くことが望まれ

「現在、主流の詐欺は、一人暮らしの高齢女性などを狙ったキャッシュカードのすり替え。銀行協会や警察を装ってカードや暗証番号を騙し取り、現金を奪う手口です」   こう警鐘を鳴らすのは、特殊詐欺での逮捕歴がある一方、メディアで詐欺の手口を発信したり、青少年の更生支援活動に取り組んでいるフナイムさんだ。   「キャッシュカードすり替え詐欺は、まずアポ電で『あなた

「9月1日に放送された『人志松本の酒のツマミになる話』（フジテレビ系）でDAIGOさん（45）は、北川景子さん（37）が『ドラゴンクエスト』にハマっていると話していました。DAIGOさんの明かす北川さんの素顔は、2人の仲のよさが垣間見えて毎回好評です」（芸能関係者）   ’16年に結婚した北川とDAIGO。’20年9月には第1子誕生を発表した。   「出

8月18日、家庭で消費するモノやサービスの値動きを示す最新の消費者物価指数が発表され、去年より3.3％も上昇したことが明らかになった。酷暑や原油高、円安の影響を受け、小麦や卵、食肉など、多くの食品の価格が上昇するとみられている。   一方、価格が横ばいだったり、値下がりが予想されている食品もわずかだがある。節約アドバイザーの丸山晴美さんがこう解説する。