女性自身TOP > 睡眠 > 絆創膏 睡眠の絆創膏に関する話題 1 ~1件/1件 「寝つきが悪い」は“絆創膏を貼るだけ”で簡単に解消!? 理学療法士が見つけた驚きの快眠術 2026/02/25 11:00 「厳しい寒さが続く冬は、日中と朝晩の寒暖差に悩まされ、ぐっすり眠れないという人が急増します。そこで、どこの家庭にもある絆創膏が、快眠へ導く“最強グッズ”になります」そうアドバイスするのは、理学療法士の山内義弘さん。体の痛みや不調を自分でケアする山内流整体を紹介するYouTube「腰痛・肩こりの駆け込み寺」チャンネルは登録者数152万人を突破。新著『絆創膏を貼るだけ快眠』(KADOKAWA)が話題の #睡眠#理学療法士#絆創膏 睡眠のその他の記事 理学療法士 絆創膏 睡眠とあわせて読まれているテーマ お笑い芸人 政治 解説 医師 生活習慣 食生活 高市早苗 健康 体調不良 石破茂 人気タグ 宮舘涼太真矢キンタロー。写真上司茅ヶ崎市石原プロモーションNSCKing Gnu藤田三保子D.O.レシート その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い