ショートスリーパーの堀大輔に関する話題
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「恐ろしい」堀大輔氏 情報商材の“違約金1500万円”にネット騒然…「睡眠改善プログラム」の規約にも記載されていた“衝撃の一文”
2026/10/06 06:00ショートスリーパーとしてメディアにも多数出演し、独自の睡眠メソッドを提唱してきた堀大輔氏（42）。睡眠時間を1日30分まで削り、起きている時間を最大限に活用するという彼のライフスタイルは度々注目を集めてきたが、現在彼の周辺で穏やかではない話題が沸騰している。「堀氏と言えば、今年9月に実施された1週間のライブ配信が物議を醸すことに。ライブ配信では、堀氏がヘッドスパ中にいびきをかいて寝落ちする姿や、重 -
「なんにも理解できてない」ショートスリーパー堀大輔の“睡眠時間は自由”持論にツッコミ殺到…過去には「睡眠は体に悪い」発言も
2026/09/30 18:101日30分睡眠の生活を17年間続けているという、“ショートスリーパー”として知られる実業家の堀大輔氏（42）の発言がネット上で波紋を広げている。堀氏は「一般社団法人 日本ショートスリーパー育成協会」の代表理事を務め、独自に開発した睡眠改善プログラムを発信してきた人物。これまで2500人以上の受講生に指導を行ってきた実績を謳ってきたが、9月9日から実施した自身のYouTubeチャンネルでの1週間ライ