ショートスリーパーの最新ニュース

9月17日、1日30分睡眠の生活を17年間継続してきたと公言する“ショートスリーパー”堀大輔氏（42）がYouTubeで生配信を実施。その中での、“意味深な発言”が波紋を広げている。堀氏は、9月9日から16日まで約1週間にわたって「ショートスリーパー堀大輔の日常」を披露するために、自身のYouTubeチャンネルで生配信を敢行し、著名人らも視聴するなど、絶大な反響を獲得した。そんななか、17日の生配

1日30分睡眠の生活を17年間続けている“ショートスリーパー”で知られる実業家・堀大輔氏（42）。同氏は「一般社団法人 日本ショートスリーパー育成協会」の代表理事も務め、独自に開発した睡眠改善プログラムを発信。これまで受講生2500人以上の実績があると謳っている。そんな堀氏は、9月9日から1週間にわたって「ショートスリーパー堀大輔の日常」として、自身のYouTubeチャンネルで1週間のライブ配信を

1日睡眠30分――。そんな生活を17年間も続けていると謳う実業家・堀大輔氏（42）が、9月9日から“前代未聞”の企画に挑戦中だ。堀氏は「一般社団法人 日本ショートスリーパー育成協会」の代表理事を務めており、独自に開発した睡眠改善プログラムは必ずしもショートスリーパーを目指すわけではないものの、実践した人は平均して2時間14分睡眠時間を短縮するなどの効果が出ているという。堀氏自身は、18歳の頃に「睡

約17年前から1日30分程度の睡眠を続けていると公言し、一般社団法人日本ショートスリーパー育成協会の代表理事を務める実業家の堀大輔氏（42）。現在ネット上では、同氏の“ブチギレ動画”が波紋を広げている。問題になったのが、8月6日に高須クリニック名古屋院院長の高須幹弥氏（51）とYouTubeで対談した動画内での出来事だった。「高須氏は『1日30分睡眠7日間ライブ配信を決意したショートスリーパー堀大