女性自身TOP > 骨粗しょう症 > 日光浴 骨粗しょう症の日光浴に関する話題 1 ~1件/1件 骨を若返らせるには「むやみに水分取りすぎない」医師が提唱 2020/04/30 06:00 50代女性の10人に1人がかかっているといわれる「骨粗しょう症」は健康な老後にとっての大敵。そんな「骨粗しょう症」を防ぐためにも、生活習慣を見直し、骨密度を地道にコツコツ上げていこうーー。「骨粗しょう症とは骨密度が70%を下回った状態のことで『骨がスカスカになり、骨折しやすくなる病気』として広く知られています。ところが、病気が進行して背中や腰を骨折すると、約40%の人が5年以内に亡くなるという事実 #睡眠#運動#骨粗しょう症 骨粗しょう症のその他の記事 日光浴 睡眠 運動 骨粗しょう症とあわせて読まれているテーマ レシピ 解説 高齢者 医師 生活習慣 食生活 女性 健康 腰痛 睡眠 人気タグ 日本テレビ国分太一中居正広ホットスポットロバート・ダウニーJr.性被害日本体操協会グーパー体操岩田剛典中川家エフゲニー・プルシェンコ高校 その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い