女性自身TOP > ライフ > 健康 > 骨を若返らせるには「むやみに水分取りすぎない」医師が提唱 骨を若返らせるには「むやみに水分取りすぎない」医師が提唱 記事投稿日:2020/04/30 06:00 最終更新日:2020/04/30 06:00 『女性自身』編集部 50代女性の10人に1人がかかっているといわれる「骨粗しょう症」は健康な老後にとっての大敵。そんな「骨粗しょう症」を防ぐためにも、生活習慣を見直し、骨密度を地道にコツコツ上げていこうーー。「骨粗しょう症とは骨密度が70%を下回った状態のことで『骨がスカスカになり、骨折しやすくなる病気』として広く知られています。ところが、病気が進行して背中や腰を骨折すると、約40%の人が... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 小松菜たっぷりでがん予防「小林式健康野菜ジュースの作り方」 「果物ジュースは死亡リスクあげる」は本当か、医師が危険性指摘 医学部教授が警鐘鳴らす「骨卒中」とは?骨と足腰を強くするには 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 日光浴睡眠運動骨粗しょう症 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 廃棄されそうな品物を買うことで「食品ロス」削減と節約の一石二鳥を 2024/05/10 15:50 暮らし エコ給湯器交換は18万円補助!省エネリフォームで「もらえるお金」 2024/05/10 12:00 暮らし 相続登記を怠ると10万円の過料に…実家に帰るときに確認したい「親の没後」に備... 2024/05/09 06:00 暮らし 「大谷選手の行動は本当に正しい」“ギャンブル依存症一家”の地獄を田中紀子さん... 2024/05/07 06:00 暮らし 別々の飼育に! パンダのシャオシャオ&レイレイの仲良しベストショットアルバム 2024/05/06 06:00 暮らし 家賃補助やタクシー券も!一人暮らしの高齢者が「申請しないと損する」給付金&サ... 2024/05/02 06:00 暮らし 人気タグ 大谷翔平生田斗真愛子さま鈴木杏国仲涼子ピッパ・ミドルトントヨトミ小原正子南部虎弾ボリウッドドアラ経営破綻 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い