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これで自律神経が整った生活に！ストレスを受け流す呼吸法
2015/12/29 06:00「中国・南方医科大学の研究チームが、18〜75歳の人たちの職業と『脳卒中』の関連について調査をしました。研究チームでは、看護師やサービス業など仕事の『要求度』が高くて『裁量度』が低い職種と、『要求度』と『裁量度』が高い仕事（教師やエンジニアなど）を比較しました。その結果、ストレスを受けやすい看護師やサービス業のほうが、脳卒中のリスクが22％も高かったのです。とくに血栓や脂肪の沈着物が脳の動脈に -
“イボマー”が語るイ・ボミに心を鷲掴みにされる理由
2015/12/29 06:00日本初参戦前は垢抜けなくて、ちょっぴり太めがご愛嬌だったイ・ボミ（27歳）。だが、勝利を重ねていくうちに洗練した美女に変身。やはり自信は人を輝かせるのだろう。同時におじさんファンが急増中だ。40代“イボマー”であり、コレクターで有名な高岡浩二さんが語る。 「ボミちゃんは挨拶すると『どこから来てくれたんですか？』と必ず聞く。すると、次に会ったときは『高岡 -
「ヌケ感」「草生える」…能町みね子が選ぶ“本当の流行語”
2015/12/29 06:00「2015年の流行語大賞は例年以上に不作でした。大賞を受賞した『トリプルスリー』『爆買い』はそこまで流行ってませんよね。TOP10に入った中で私が選ぶなら（五輪の）『エンブレム』ですが、ネガティブな話だから大賞には選ばれない。『五郎丸』も流行語ではなく、単に人名だし。『一億総活躍社会』はツッコみたくなる、という意味では納得ですかね。『一億総○○』というパロディをたくさん見かけました」 &nb -
収納アドバイザー１級！藤崎奈々子が実践する“色分け収納”
2015/12/29 06:00「IKEAやニトリ、無印良品に行くと“この棚があれば、収納しやすそうだな”ってワクワクが止まらないんです！いろいろ寸法を測ったりするから、時間がかかるんですけど、家に持ち帰って隙間にぴったりハマると、すっごく気持ちいいんです！」 そう、“収納愛”を語るのはタレントの藤崎奈々子（38）。彼女は、整理収納アドバイザー1級の資格を持っ -
アメブロ１位主婦ブロガーが伝授する台所の“楽チン片付け術”
2015/12/29 06:00「家事を楽にするためには、すべてのものに『定位置』があることが大切なんです」 そう語るのは、楽チンな片づけや掃除の方法、育児についてつづっているブログ『掃除がしやすい家づくり』がアメブロの収納部門1位と人気の主婦ブロガー・mochikoさん、夫と小学生の娘さん2人の4人家族の彼女に、台所回りをメインに収納術を教えてもらった。 「『定位置』とは、使うものがすぐ -
命令は逆効果！子どもに“片付ける力”を身につけさせる秘訣
2015/12/29 06:00「フツーに生きるのも難しい時代、子の将来を心配するのはどの親も同じですが、私は“自分でキチンと生きていく力”を身につけさせるのが大事だと考えます。それがすなわち“片づける力”なんです」 こう話すのは、収納に関する著書が25万部を超える整理収納アドバイザーで、幸せ住空間セラピストの古堅純子さん。「片づける力」の習得と聞くと、さぞか -
カレンダー発売決定！Hey! Say! JUMPが描く2016年とは
2015/12/28 06:00ノリにノってるHey! Say! JUMPがカレンダーの撮影で訪れたのは、いま旅行地として世の女性たちに大人気の台湾。古い街並みを歩きながら……、屋台街で台湾フードを食べて……などふだんとは違うロケーションでJUMPが見せるのはいつもよりもちょっと大人な顔。と、思えば、SPECIAL付録用のポラロイド撮影が始まると、仲よさそうにわちゃわち -
クリスマスからお正月までの間に金運を上げる10の方法
2015/12/28 06:00もうすぐやってくる2016年。「来年こそは金運に恵まれたい！」と願うみなさんに、話題の風水師・愛新覚羅ゆうはんさんが金運アップの方法を伝授。1年の締めくくり＆新しい年を迎える年末年始の時期は、金運を上げるチャンスがいっぱいだという。そのポイントを教えてもらった。 【クリスマスプレゼントは夫の出世運を上げるもの】 夫へのクリスマスプレゼントは、本革の鞄、靴、高級感のある時計で -
波瑠は車折神社、五郎丸は大御神社…あの有名人の開運神社
2015/12/28 06:00「実は私、これまでの人生で、ほとんど初詣もしたことがなかったんです。でも’14年12月にドラマの撮影で京都に行ったとき、１日だけお休みができて…」と語るのは女優・波瑠（24）。現在、朝ドラ『あさが来た』のヒロインとして人気急上昇中の彼女。実は“女優人生”を変えたのは、オフの日の京都観光だった。 「マネージャーさんと『撮影所に近 -
‘16年“ねこブーム”大予想（１）「おじさん座り」大流行！
2015/12/28 06:00「今、ねこ界では、おじさんとねこの距離がグンと縮まっています。2016年はさらに距離が縮まり、お互い愛し愛される両想いの関係になるでしょう」と語るのは、ねこ好きのためのねこ満載ムック『ねこ自身』グラビア担当編集の吉田“ミー”健一氏。 同誌の「このストレス社会、おじさまを癒すのはねこさまだけ！」という企画では、ガッツ石松さん、大杉漣さん、田中要次さん、内 -
川崎中一殺害事件「普通の生活させて」と加害者の父漏らす
2015/12/28 06:00冷たい風に草が揺れる川崎市の多摩川河川敷。‘15年2月20日に中学１年生・上村遼太くん（享年13）が殺害されてから10カ月。事件直後は河川敷に山のように献花が積まれていたが、６月に撤去された。 「それでも遼太くんの月命日の20日には、友人や知人たちがやってきて、彼の冥福を祈っています」（近所の住人） 遼太くんの家族は、シングルマザーの母、兄、妹2 -
澤穂希「第2の人生も応援します」引退に姑からもエール
2015/12/28 06:00「（引退のことは）澤さん本人から電話がありました。『17日の夕方に会見をしますから見てくださいね』と」 そう語ったのは、辻上裕章氏（39）の母。ベガルタ仙台の運営・広報部長を務める辻上氏の名前は、８月澤穂希選手（37）と結婚したことで、一躍有名に。澤の突然の引退発表に妊娠説も浮上したが、17日の会見でも、彼女はそのことにふれようとしなかった。 群馬県の辻上氏 -
インスタ有名人HARUKAがＫモデルになれる着こなしを伝授
2015/12/28 00:00現在、注目を受けている“韓国ファッション＆韓国モデル”。日本では情報が少ないというのが難点。そこで韓国ファッションに詳しい“インスタ有名人”のHARUKAが韓国ファッションについて解説した。また、K☆STAR LOVERSに登場した韓国モデルのファッションを女性でも取り入れられるように着こなし術を披露した。 ■韓国ファッショの魅力は -
EXOも参戦していた！‘15年SFWで視線を集めたスターBEST３
2015/12/28 00:00韓国のファッションイベントの中でも、最も注目度が高いとされているのがソウルファッションウィーク（SFW）だ。ソウルファッションウィークとは、2000年よりスタートし、毎年年に二度（3月、10月）韓国のドメスティックブランドが参加するファッションショーだ。2016年スプリングサマーのコレクションが10月16～21日東大門デザインプラザ（DPP）にて開催された。 毎年規模が大きく -
2015年ブレークしたKモデルのファッションを徹底チェック！
2015/12/27 23:00韓国で今最も注目されているのがモデルだと知っていますか？今やバラエティー番組や情報番組でも現役モデルが登場。また、日本の韓流ブームも形を変え、韓国ドラマ・俳優、K-POPから、新たな“第3ブーム”とも言われている。韓国独特のシンプルで洗練されたファッションは世界からも注目を受けており、証拠にCHANELは新作コレクションを韓国で開催したほど。いち早く本誌でも -
幼稚園児に変身？！SEVENTEEN初ライブをレポート！
2015/12/27 08:00SEVENTEEN初ライブをレポート！ 韓国のみならず国内外で注目を集めている新人ボーイズグループSEVENTEEN（セブンティーン）。作詞・作曲、振付けまですべてメンバーが行うという“セルフプロデュース”を特徴としており、13名という人数だけではなく、レベルの高いパフォーマンスとルックスも兼ね備えたスーパーグループだ。 デビューからわずか半年という -
宮崎あおい『あさが来た』好演ではつの“早逝”脚本が変更へ
2015/12/27 06:00「視聴率は12月に入っても右肩上がり。４日放送分では、最高視聴率27.2％と、ついに『あまちゃん』を抜きました。特筆すべきは、宮崎あおいさんの人気ぶり。撮影合間に刺繍していたなどと、ささいなことまで報じられる人気ぶりです」(NHK関係者) NHK朝の連続テレビ小説『あさが来た』で、波留（24）演じる主人公あさの姉・はつを演じるのが宮崎あおい(30)。おてんば娘のあさとは対照的 -
古閑美保 年下恋人が周囲に不満「彼女のメシは不味すぎる…」
2015/12/27 06:00「古閑さんは、小平選手の試合を観戦するとき、いつも遠くからただ見つめるだけだったんです。それが、12月初旬に行われた、『日本シリーズJTカップ』では防寒用の手袋を小平に手渡したりして、『彼女』らしい振舞いも見せていました。“ラブラブカップル”だと誰もが思っていたはずなんですが……」（ゴルフ関係者） 元・女子プロゴルファーの古 -
田畑智子 困惑…撮影現場に連日“かぼちゃの差し入れ”届く
2015/12/26 06:00岡田義徳（38）の自宅マンションで“左手首を切って自殺未遂を図った”と報じられてから１カ月半。現在、田畑智子（34）は１月９日から始まるＮＨＫ連続ドラマ『逃げる女』の撮影に臨んでいる。だが現場では、騒動の余波ともいうべき出来事が起きているという。 「実はある日、現場に関係者からパンプキンケーキの差し入れがあったんです。差し入れた関係者は“意 -
五郎丸歩 高校時代の恩師が明かした「12年前のトラウマ」
2015/12/26 06:00「高校時代の五郎丸はヒョロヒョロしていて『これで将来やっていけるのかな』と、不安に思いました」 そう語るのは、佐賀工業高校ラグビー部総監督を務める小城博さん（65）。五郎丸選手（29）の“恩師”である。 「彼は世間で言われているような“エリート”ではありません。実際、４年前のＷ杯では代表にも選ばれていませんから -
ねこを愛したい＆ねこに愛されたい！そんなあなたへ「モフッ！」とお届け
2015/12/26 00:00女性自身ＭＯＯＫ『ねこ自身』光文社発売日：2015年12月28日定価：680円＋税 世は、空前の「ねこブーム」。そんな中、雑誌「女性自身」編集部のねこ大好きスタッフが集まり、「ねこへのあふれる愛情を１冊にしたい！」と、あるプロジェクトが動き出しました。それが「ねこ自身」です。 登場するねこの数は、なんと総勢511匹！ しっぽも511本！ 表紙を飾るのは、『あまちゃん -
キレイになるための整形はアリ？ ユンチェの韓ドルプロデュース!! 12月号
2015/12/25 21:00いつも本誌WEBで美容についてのコラムを連載してもらっているユンチェさん。韓国芸能人でいつも噂されているのは“整形”だ。今回、年末特別編として、ユンチェさんに思う存分、整形のことについて語っていただいた！ 私は韓国で生まれて韓国で育った韓国人で、2年半前から日本で住んでんだけど、沢山の日本の友達が私に韓国の整形について色々聞いてくるの！ 韓国は整形をしたら、したっと -
第九回「季節を楽しむ」
2015/12/25 19:00その時期を表す掛け軸、お茶碗･･･と季節を楽しむのも茶道では大切なこと。春に始まったOL茶道はすっかり冬を迎え、気づけばクリスマスシーズンに。 森咲樹「今日は、クリスマスらしいお菓子を見つけたので持ってきてみました♪」 小堀優子「かわいいですね！ 最近、すっかり寒くなりましたね。私も今日はクリスマスを意識した緑の着物を選んでみましたよ」 森咲樹「素敵で -
VIXX、ファン感涙！イベントでひとりひとりが感謝の手紙朗読
2015/12/25 17:00韓国出身の6人組のボーイズグループVIXX（ヴィックス）が20日、グループ初、日本初のトークイベント『Xmas Date With…STARLIGHT JAPAN ～talk mini fan meeting ～』を開催した。'14年に日本デビューした彼らは、9月に日本セカンドシングル、11月には韓国で約2年ぶりとなるフルアルバム『Chained up』を発表、レオとラビで結成し -
ジャッキー・チェンが生んだJJCC、お風呂の時間は…2分だけ!?
2015/12/25 16:00またも、韓国出身のニュー・グループがやってくる！ その名は「JJCC」（ジェイジェイシーシー）。アクションスターのジャッキー・チェンが、K-POPの可能性を感じ、数年前から構想してきたグループで、昨年韓国でデビューするや、SHINeeらも受賞した新人賞を獲得。メジャーデビュー前にも関わらず、9月に開催された「東京ガールズコレクション（TGC）2015 AUTUMN /WINTER」に出演するな