早起きのコツ

早起きのコツお天気キャスターを初めて２年ちょっと。それでも毎回ドキドキするのが、目覚ましタイマーをセットする時。６時半からの番組だと、起きるのは３時。けっこう早いでしょ。辺りは暗いし、静かだし。下手したら二度寝なんてことも。。。うう、怖い。誰かが起こしてくれたらいいけど、一人暮らしは自分との戦い。早起きが仕事と言っても間違いない！？そんな私が身につけた、早起きのコツをご...