女性自身TOP > コラム > 脳を鍛えて腰痛を治す!? 簡単「腰痛予防」ストレッチ 脳を鍛えて腰痛を治す!? 簡単「腰痛予防」ストレッチ 記事投稿日:2017/09/29 17:00 最終更新日:2018/06/29 16:10 『女性自身』編集部 サッカー日本代表の川島永嗣選手や陸上メダリストの山縣亮太選手など超一流アスリートたちから信頼される「本物の腰痛治療」術とは?「ヒトの動作は、『歩く、踏み込む、しゃがむ、捻る、押す、引く、屈む』の、7つの組み合わせで成り立っています。これらの動作は、おそらく狩猟時代から継承されていて、『プライマルムーブメント(原始的な動作)』と呼ばれています。プライマルムーブメントにおい... 記事の続きを読む 【関連記事】 腰痛改善のスペシャリストが伝授する「腰のトラブル」予防法 充実の秋!「やる気スイッチ」が作動する簡単ストレッチ ゴッドハンド直伝「ツボ押し」で弱った内臓を簡単活性化! 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ゴッドハンドストレッチ腰痛 こちらの記事もおすすめ コラム もっと見る 松田翔太に「あなたのお父さんとはベッドシーンをした仲なのよ」女優・秋川リサが... 2026/01/17 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【肩こり解消 朝の水かき... 2026/01/16 16:00 コラム コンテンツが「酒」しかない『まめ日和』第506回 2026/01/16 06:00 コラム ヤバいおじさんにはヤバいおじさんを!【怒りの毛玉戦士はむまる】VS.ぶつかり... 2026/01/10 11:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 61『郵便でーす』 2026/01/10 11:00 コラム 運だって積み重ね『まめ日和』第505回 2026/01/09 06:00 コラム 人気タグ 松たか子山下智久マツコ・デラックススキンシップ肩こりプレミア12オレゴン州総裁選悪魔別荘ブライアン・ウィルソン知育玩具 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い