女性自身TOP > コラム > 脳を鍛えて腰痛を治す!? 簡単「腰痛予防」ストレッチ 脳を鍛えて腰痛を治す!? 簡単「腰痛予防」ストレッチ 記事投稿日:2017/09/29 17:00 最終更新日:2018/06/29 16:10 『女性自身』編集部 サッカー日本代表の川島永嗣選手や陸上メダリストの山縣亮太選手など超一流アスリートたちから信頼される「本物の腰痛治療」術とは?「ヒトの動作は、『歩く、踏み込む、しゃがむ、捻る、押す、引く、屈む』の、7つの組み合わせで成り立っています。これらの動作は、おそらく狩猟時代から継承されていて、『プライマルムーブメント(原始的な動作)』と呼ばれています。プライマルムーブメントにおい... 記事の続きを読む 【関連記事】 腰痛改善のスペシャリストが伝授する「腰のトラブル」予防法 充実の秋!「やる気スイッチ」が作動する簡単ストレッチ ゴッドハンド直伝「ツボ押し」で弱った内臓を簡単活性化! 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ゴッドハンドストレッチ腰痛 こちらの記事もおすすめ コラムの最新記事 もっと見る 「何も言わずにボクの両腕をぐっとつかんで」渡米3年の風見しんご、「娘の死」で... 2026/09/06 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【胃腸バテ解消 ももあげ... 2026/09/04 16:00 コラム 子育ての悩みは尽きぬもの『まめ日和』第539回 2026/09/04 06:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 85『クランチチョコ』 2026/08/29 11:00 コラム 同期すると起こること『まめ日和』第538回 2026/08/28 06:00 コラム 「中学でいじめられてた私に仲間ができた」49歳矢部美穂、27年変わらない大ヒ... 2026/08/23 11:00 コラム 人気タグ 榎本加奈子WEST.重岡大毅BTSBMSGCNBLUEBUMP OF CHICKEN1億人の大質問!?笑ってコラえて!1994年AED100円ショップ5urprise カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い