女性自身TOP > コラム > 脳を鍛えて腰痛を治す!? 簡単「腰痛予防」ストレッチ 脳を鍛えて腰痛を治す!? 簡単「腰痛予防」ストレッチ 記事投稿日:2017/09/29 17:00 最終更新日:2018/06/29 16:10 『女性自身』編集部 サッカー日本代表の川島永嗣選手や陸上メダリストの山縣亮太選手など超一流アスリートたちから信頼される「本物の腰痛治療」術とは?「ヒトの動作は、『歩く、踏み込む、しゃがむ、捻る、押す、引く、屈む』の、7つの組み合わせで成り立っています。これらの動作は、おそらく狩猟時代から継承されていて、『プライマルムーブメント(原始的な動作)』と呼ばれています。プライマルムーブメントにおい... 記事の続きを読む 【関連記事】 腰痛改善のスペシャリストが伝授する「腰のトラブル」予防法 充実の秋!「やる気スイッチ」が作動する簡単ストレッチ ゴッドハンド直伝「ツボ押し」で弱った内臓を簡単活性化! 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ゴッドハンドストレッチ腰痛 こちらの記事もおすすめ コラム もっと見る 「氷の張った極寒の川」「ミニスカにアザ」さとう珠緒が明かす“スーパー戦隊”過... 2026/03/08 11:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 67『カミナリ』 2026/03/07 11:00 コラム うちのゴミが晒されてる!?【怒りの毛玉戦士はむまる】VS.ゴミ漁りおばさん(... 2026/03/07 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【睡眠の質改善 棒になり... 2026/03/06 16:00 コラム ふと思い出す『まめ日和』第513回 2026/03/06 06:00 コラム 「お前のパンチには殺気がない」松潤との対決シーンでブチギレた『ごくせん』俳優... 2026/02/28 11:00 コラム 人気タグ 田久保眞紀黒柳徹子寺島進2000年代9nineCNND-BOYS8LOOM2020ベストスクープAmazonASKABGM カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い