女性自身TOP > コラム > 脳を鍛えて腰痛を治す!? 簡単「腰痛予防」ストレッチ 脳を鍛えて腰痛を治す!? 簡単「腰痛予防」ストレッチ 記事投稿日:2017/09/29 17:00 最終更新日:2018/06/29 16:10 『女性自身』編集部 サッカー日本代表の川島永嗣選手や陸上メダリストの山縣亮太選手など超一流アスリートたちから信頼される「本物の腰痛治療」術とは?「ヒトの動作は、『歩く、踏み込む、しゃがむ、捻る、押す、引く、屈む』の、7つの組み合わせで成り立っています。これらの動作は、おそらく狩猟時代から継承されていて、『プライマルムーブメント(原始的な動作)』と呼ばれています。プライマルムーブメントにおい... 記事の続きを読む 【関連記事】 腰痛改善のスペシャリストが伝授する「腰のトラブル」予防法 充実の秋!「やる気スイッチ」が作動する簡単ストレッチ ゴッドハンド直伝「ツボ押し」で弱った内臓を簡単活性化! 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ゴッドハンドストレッチ腰痛 こちらの記事もおすすめ コラムの最新記事 もっと見る 「誕生日プレゼントを交換したり」福田沙紀が明かすドラマ『ライフ』壮絶いじめと... 2026/07/25 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【クーラーむくみ解消 タ... 2026/07/24 16:00 コラム 小説より奇なり『まめ日和』第533回 2026/07/24 06:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 81『ありがとうと伝えたくて』 2026/07/18 11:00 コラム 異次元のコンセプト『まめ日和』第532回 2026/07/17 06:00 コラム 「10時くらいにパジャマ姿で」谷隼人が明かす昭和の名優「丹波哲郎伝説」 2026/07/12 11:00 コラム 人気タグ 黒木啓司高市早苗宮崎麗果2022下半期ベストスクープCHARABE:FIRSTBS朝日ACEes9月入学20周年BOOM BOOM SATELLITESBEAMS カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い