女性自身TOP > コラム > 世界のトップモデルも実践「二の腕すっきり」エクササイズ 世界のトップモデルも実践「二の腕すっきり」エクササイズ 記事投稿日:2017/11/03 17:00 最終更新日:2018/06/29 16:10 『女性自身』編集部 ミス・インターナショナル公式コーチが教える「二の腕」のたるみ解消!簡単エクササイズ10月30日に開催された日本一を決定する美の祭典、「2018ミス・インターナショナル」の日本代表選出大会。兵庫県出身の現役東京大学生、杉本雛乃さんが1位となったこの大会で、公式コーチとして出場者たちを指導したのがパーソナルトレーナーの佐久間健一さん。「私の役目は、この大会に出場する30名が... 記事の続きを読む 【関連記事】 最先端の治療トレーナーに学ぶ簡単「腰痛予防」テクニック 脳を鍛えて腰痛を治す!? 簡単「腰痛予防」ストレッチ 腰痛改善のスペシャリストが伝授する「腰のトラブル」予防法 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: エクササイズゴッドハンドモデル・インフルエンサー こちらの記事もおすすめ コラムの最新記事 もっと見る 「女の子を泣かせている」黒田勇樹が明かす堂本剛&光一との共演ドラマで嫌われす... 2026/09/13 11:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 86『フラワー路線』 2026/09/12 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【胃腸バテ解消 猫になり... 2026/09/11 16:00 コラム 怒るところも可愛いんだ『まめ日和』第540回 2026/09/11 06:00 コラム 「何も言わずにボクの両腕をぐっとつかんで」渡米3年の風見しんご、「娘の死」で... 2026/09/06 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【胃腸バテ解消 ももあげ... 2026/09/04 16:00 コラム 人気タグ 重盛さと美板野友美三山凌輝2019ベストスクープBE:FIRSTAマッソAKINABMSG20世紀AppleAKB48ATSUSHI カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い