女性自身TOP > コラム > 世界のトップモデルも実践「二の腕すっきり」エクササイズ 世界のトップモデルも実践「二の腕すっきり」エクササイズ 記事投稿日:2017/11/03 17:00 最終更新日:2018/06/29 16:10 『女性自身』編集部 ミス・インターナショナル公式コーチが教える「二の腕」のたるみ解消!簡単エクササイズ10月30日に開催された日本一を決定する美の祭典、「2018ミス・インターナショナル」の日本代表選出大会。兵庫県出身の現役東京大学生、杉本雛乃さんが1位となったこの大会で、公式コーチとして出場者たちを指導したのがパーソナルトレーナーの佐久間健一さん。「私の役目は、この大会に出場する30名が... 記事の続きを読む 【関連記事】 最先端の治療トレーナーに学ぶ簡単「腰痛予防」テクニック 脳を鍛えて腰痛を治す!? 簡単「腰痛予防」ストレッチ 腰痛改善のスペシャリストが伝授する「腰のトラブル」予防法 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: エクササイズゴッドハンドモデル・インフルエンサー こちらの記事もおすすめ コラム もっと見る 「氷の張った極寒の川」「ミニスカにアザ」さとう珠緒が明かす“スーパー戦隊”過... 2026/03/08 11:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 67『カミナリ』 2026/03/07 11:00 コラム うちのゴミが晒されてる!?【怒りの毛玉戦士はむまる】VS.ゴミ漁りおばさん(... 2026/03/07 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【睡眠の質改善 棒になり... 2026/03/06 16:00 コラム ふと思い出す『まめ日和』第513回 2026/03/06 06:00 コラム 「お前のパンチには殺気がない」松潤との対決シーンでブチギレた『ごくせん』俳優... 2026/02/28 11:00 コラム 人気タグ 寺島進田久保眞紀黒柳徹子3Dプリンター2019年2022上半期ベストスクープApple300円ショップAndroidDA PUMP8人の女たちAwesome City Club カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い