女性自身TOP > コラム > 世界のトップモデルも実践「二の腕すっきり」エクササイズ 世界のトップモデルも実践「二の腕すっきり」エクササイズ 記事投稿日:2017/11/03 17:00 最終更新日:2018/06/29 16:10 『女性自身』編集部 ミス・インターナショナル公式コーチが教える「二の腕」のたるみ解消!簡単エクササイズ10月30日に開催された日本一を決定する美の祭典、「2018ミス・インターナショナル」の日本代表選出大会。兵庫県出身の現役東京大学生、杉本雛乃さんが1位となったこの大会で、公式コーチとして出場者たちを指導したのがパーソナルトレーナーの佐久間健一さん。「私の役目は、この大会に出場する30名が... 記事の続きを読む 【関連記事】 最先端の治療トレーナーに学ぶ簡単「腰痛予防」テクニック 脳を鍛えて腰痛を治す!? 簡単「腰痛予防」ストレッチ 腰痛改善のスペシャリストが伝授する「腰のトラブル」予防法 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: エクササイズゴッドハンドモデル・インフルエンサー こちらの記事もおすすめ コラム もっと見る 松田翔太に「あなたのお父さんとはベッドシーンをした仲なのよ」女優・秋川リサが... 2026/01/17 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【肩こり解消 朝の水かき... 2026/01/16 16:00 コラム コンテンツが「酒」しかない『まめ日和』第506回 2026/01/16 06:00 コラム ヤバいおじさんにはヤバいおじさんを!【怒りの毛玉戦士はむまる】VS.ぶつかり... 2026/01/10 11:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 61『郵便でーす』 2026/01/10 11:00 コラム 運だって積み重ね『まめ日和』第505回 2026/01/09 06:00 コラム 人気タグ マツコ・デラックス松たか子山下智久オートレース掟上今日子の備忘録ローン広末涼子レゴ愛媛県立とべ動物園女性皇族ブーイング被害届 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い