女性自身TOP > コラム > 40代でも劇的にパフォーマンスが上がる「腹圧エクササイズ」 40代でも劇的にパフォーマンスが上がる「腹圧エクササイズ」 記事投稿日:2018/08/24 17:00 最終更新日:2018/08/24 17:00 『女性自身』編集部 ライバルはジーコ!? 40歳でJリーガーになったオールドルーキーの肉体改造の秘密「最初、『40歳でJリーガーになる』と聞いた時、それは素晴らしいチャレンジだと思いました。日本では40代の人口も多いし、これからの日本を支える世代でもある。この世代が元気になることが日本にとって大事だと思っています。アビさんの活躍によって、アビさんみたいに体に対する意識を高める同世代が増えれ... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 40歳でJリーガーになった男の肉体改造の秘密 老若男女必見!体の老化防止に最適な簡単エクササイズ 日本代表をめざす子どもたちが避けるべき練習法とは? 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ゴッドハンド こちらの記事もおすすめ コラム もっと見る ヤバいおじさんにはヤバいおじさんを!【怒りの毛玉戦士はむまる】VS.ぶつかり... 2026/01/10 11:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 61『郵便でーす』 2026/01/10 11:00 コラム 運だって積み重ね『まめ日和』第505回 2026/01/09 06:00 コラム 父・石ノ森章太郎へ「直立不動で頭を下げたい」俳優・丈が今まで明かさなかった感... 2026/01/04 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【免疫力アップ 背中から... 2026/01/02 16:00 コラム ちょっといいマグロを食べる日『まめ日和』第504回 2026/01/02 06:00 コラム 人気タグ NHK紅白歌合戦リュウジ永野芽郁なにわ男子スパイス橋爪功墓地新幹線韓日歌王戦君沢ユウキワイン和田豊 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い