女性自身TOP > コラム > 40代でも劇的にパフォーマンスが上がる「腹圧エクササイズ」 40代でも劇的にパフォーマンスが上がる「腹圧エクササイズ」 記事投稿日:2018/08/24 17:00 最終更新日:2018/08/24 17:00 『女性自身』編集部 ライバルはジーコ!? 40歳でJリーガーになったオールドルーキーの肉体改造の秘密「最初、『40歳でJリーガーになる』と聞いた時、それは素晴らしいチャレンジだと思いました。日本では40代の人口も多いし、これからの日本を支える世代でもある。この世代が元気になることが日本にとって大事だと思っています。アビさんの活躍によって、アビさんみたいに体に対する意識を高める同世代が増えれ... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 40歳でJリーガーになった男の肉体改造の秘密 老若男女必見!体の老化防止に最適な簡単エクササイズ 日本代表をめざす子どもたちが避けるべき練習法とは? 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ゴッドハンド こちらの記事もおすすめ コラム もっと見る 「お前のパンチには殺気がない」松潤との対決シーンでブチギレた『ごくせん』俳優... 2026/02/28 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【睡眠の質改善 朝のバン... 2026/02/27 16:00 コラム 鬼は鯛、福は肉『まめ日和』第512回 2026/02/27 06:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 66『札幌のおみやげ』 2026/02/21 11:00 コラム 「謎ウイルス」に立ち向かえ!【怒りの毛玉戦士はむまる】VS.はむまるは何者?... 2026/02/21 11:00 コラム 家庭生活における法人化『まめ日和』第511回 2026/02/20 06:00 コラム 人気タグ キンタロー。宮舘涼太真矢2AMCEOBANDAGEBEAMSCOUNTDOWN JAPANACジャパンBABYMETAL8.6秒バズーカーBlock.B カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い