女性自身TOP > コラム > 40代でも劇的にパフォーマンスが上がる「腹圧エクササイズ」 40代でも劇的にパフォーマンスが上がる「腹圧エクササイズ」 記事投稿日:2018/08/24 17:00 最終更新日:2018/08/24 17:00 『女性自身』編集部 ライバルはジーコ!? 40歳でJリーガーになったオールドルーキーの肉体改造の秘密「最初、『40歳でJリーガーになる』と聞いた時、それは素晴らしいチャレンジだと思いました。日本では40代の人口も多いし、これからの日本を支える世代でもある。この世代が元気になることが日本にとって大事だと思っています。アビさんの活躍によって、アビさんみたいに体に対する意識を高める同世代が増えれ... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 40歳でJリーガーになった男の肉体改造の秘密 老若男女必見!体の老化防止に最適な簡単エクササイズ 日本代表をめざす子どもたちが避けるべき練習法とは? 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ゴッドハンド こちらの記事もおすすめ コラム もっと見る 「みんな元気なうちに」白石まるみが明かす『家政婦は見た!』メンバーの有言実行... 2026/04/18 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【春バテ解消 パタパタひ... 2026/04/17 16:00 コラム メンズの返信途絶『まめ日和』第519回 2026/04/17 06:00 コラム 昔ゴミが原因で火事に…【怒りの毛玉戦士はむまる】VS.ゴミ漁りおばさん(5) 2026/04/11 11:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 71『挑戦』 2026/04/11 11:00 コラム 親の自虐と子供たち『まめ日和』第518回 2026/04/10 06:00 コラム 人気タグ 大野智モナキ坂口杏里AKIRACocomiAぇ! groupAI2022下半期ベストスクープ2020年30歳2025年上半期ベストスクープBANDAGE カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い