女性自身TOP > コラム > 40代でも劇的にパフォーマンスが上がる「腹圧エクササイズ」 40代でも劇的にパフォーマンスが上がる「腹圧エクササイズ」 記事投稿日:2018/08/24 17:00 最終更新日:2018/08/24 17:00 『女性自身』編集部 ライバルはジーコ!? 40歳でJリーガーになったオールドルーキーの肉体改造の秘密「最初、『40歳でJリーガーになる』と聞いた時、それは素晴らしいチャレンジだと思いました。日本では40代の人口も多いし、これからの日本を支える世代でもある。この世代が元気になることが日本にとって大事だと思っています。アビさんの活躍によって、アビさんみたいに体に対する意識を高める同世代が増えれ... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 40歳でJリーガーになった男の肉体改造の秘密 老若男女必見!体の老化防止に最適な簡単エクササイズ 日本代表をめざす子どもたちが避けるべき練習法とは? 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ゴッドハンド こちらの記事もおすすめ コラムの最新記事 もっと見る 「誕生日プレゼントを交換したり」福田沙紀が明かすドラマ『ライフ』壮絶いじめと... 2026/07/25 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【クーラーむくみ解消 タ... 2026/07/24 16:00 コラム 小説より奇なり『まめ日和』第533回 2026/07/24 06:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 81『ありがとうと伝えたくて』 2026/07/18 11:00 コラム 異次元のコンセプト『まめ日和』第532回 2026/07/17 06:00 コラム 「10時くらいにパジャマ姿で」谷隼人が明かす昭和の名優「丹波哲郎伝説」 2026/07/12 11:00 コラム 人気タグ 黒木啓司宮崎麗果高市早苗20th Century7ORDER100日後に死ぬワニ200万円72時間ホンネテレビACジャパン2ショットCOWCOW175R カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い