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第189飯「いか墨とえび味噌のパスタ」■材料パスタ 200gいか 250g(墨が多いのは、アオリイカ。ヤリイカ、スルメなど新鮮であれば何でもいいですが、小ぶりなものを選びましょう)有頭えび 200gミニトマト 130gにんにく 1粒(みじん切り)エシャロット 30g(みじん切り)オリーブオイル 大さじ4白ワイン 70cc塩・胡椒・醤油 適量■作り方【1】いかは腹わたを取...

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