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第223飯「海老とグレープフルーツのカクテル」

■材料

海老       200g(茹でてあるもの)
グレープフルーツ 1個(ピンク)
アボカド     1個

<ソース>
マヨネーズ 大さじ1
レモン汁  大さじ1
オリーブ油 大さじ1

塩・こしょう 適量

 

■作り方

【1】海老は殻がついていればむき、大きれば一口大に切る。グレープフルーツは皮を器にする場合はくり抜き、果実は薄皮をむいて一口大に切る。アボカドも皮をむいて一口大に切る。

【2】ソースの材料を混ぜ合わせ、海老とグレープフルーツを混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を整える。

【3】器にアボカドを盛り、上に2の海老とグレープフルーツを盛り付けてよく冷やしていただく。

 

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