コラム

「むっちり太ももが隠せる美脚パンツはコレ！」この春の目標は、パンツをかっこよく履きこなせる女性。タンスの中を見てみると、自分の好きな洋服の傾向がわかりますよね。短パンにミニスカート・・・ひざ上以外のボトムがほとんどない。だって、ふとももがコンプレックスなんですもん。クラシックバレエ、マラソンで鍛え上げられた太もも。実はジーパンを履くとあまりのたくましさにびっくりされてしまう程。でも、大人女子はパン

５月は日本各地でタイフェスティバルが開催されましたが、２６日（土）、２７日（日）の名古屋でひとまず終了といったところでしょうか。ネタも尽き、今後、どのような情報を発信すればいいのか悩ましいところです（え）。さてさて、夏休みをタイで迎える予定の方もいらっしゃると思いますが、秋から『札幌―バンコク』直行便が就航するそうです。寒さに慣れた人は暖かい気候に憧れ、暑さに慣れた人は寒さに憧れるものです（おそら

「梅雨はこれで乗り切れ！ 気象予報士歌原のオススメ折り畳み傘」これから先は雨シーズン。それは、夏の空気と春の空気がぶつかって、前線ができるから。その前線がずっと動かないでずっと雨を降らせているのが、「梅雨」なの。雨が続くと、気分も沈んじゃいますよね。それは、科学的にも証明されていて、脳内物質セロトニンが関係しているんだとか。セロトニンは心と体のバランスを整えてくれる物質。太陽の光を直接浴びると分泌

東京、大阪に続き、２６日（土）、２７日（日）は名古屋でタイフェスティバルが開催されます。５月はタイフェスが日本を縦断（？）しましたね！ではさっそく名古屋の天気予報をば。【名古屋の天気予報】（※平成２４年５月２５日１０時５０分 気象庁予報部発表）２６日（土）曇りのち晴れ最高気温：２７℃最低気温：１６℃２７日（日）晴れのち曇り最高気温：２８℃最低気温：１５℃今年のタイフェスは各地、お天気に恵まれそうで

お天気キャスター歌原奈緒【週末の天気】2012年5月24日週末はお天気不安定！お出かけするなら何曜日？？

「汗の量が３倍！！ アシックスのサウナスーツはこっそり系」ものすごいランニングウェア、見つけちゃいました。それは、アシックスのAYシェイプジャケット。見た目はおしゃれなランニングウェアなんだけど、中を見てびっくり。銀色の発汗促進素材になっているの。これを着て、夏までにこっそりダイエットしちゃいます♪サウナスーツっていうと、すごく重たくて、苦しいイメージでしょ。でも、このジャケットは軽いし、着心地も

今日のハッピーキーワードは「ダンス」AKB48、EXILE、K-POPブームの影響でダンスを習う子供たちが増え、空前のキッズダンスブーム到来。中学校の体育の授業でダンスが必修化。今やこんな時代。ここで私、告白しますが、実は、高校2年生ぐらいまでダンサーになりたくてダンスに明け暮れていた日々がありました。ダンスを始めたきっかけはね、小学校5年生の時、当時10歳（笑）テレビに出ていたtrfを初めて見た

「布団によって変える枕。正しい枕の選び方とは？」人生の３分の１を過ごす睡眠。どうせなら、幸せな時間を過ごしたい！ そんなこだわりが敷き布団から枕にまで広がってきちゃいました。寝具店での枕選びをリポートしちゃいます♪行ってきたのは、西武渋谷店。ここには、先日買った西川の「Air（エアー）」シリーズが置いてあったんです。「Air」に変えてから、寝心地はいいんだけど、なんだか首が疲れるかも。ちょっと販売

週末19日、２０日は、大阪でタイフェスティバルがありました。お天気にも恵まれ、大阪もかなりの賑わいを見せたのではないでしょうか？ﾜﾀｸｼﾒは2週連続で代々木公園へ行きました。東京では19日、２０日『ジャマイカフェスティバル』があったからです。タイフェスと明らかに違う客層でした。規模はタイフェスと比べると小さいのですが、ジャマイカやレゲエを愛する人たちが集まっているので、濃い～雰囲気をつくりあげてい

お天気キャスター歌原奈緒【週末の天気】2012年5月17日今日から明日にかけてお天気荒れる可能性あります。詳しくは動画をご覧ください。そして、来週月曜日は金環日食！楽しみですよね(*^_^*)果たしてお天気は？

こんにちは。先週末は東京・代々木公園で、今週末は大阪・大阪城公園でタイの多様な文化にふれられる『タイフェスティバル』が開催されます。＜第10回タイフェスティバル大阪＞◆日程：2012年5月19日（土）～20日（日）◆時間：10：00～20：00◆場所：大阪城公園 太陽の広場※昨年と開催場所が違います。（ステージ出演者リスト）フォーモッド バーン・タナポーン クン・スティラート/ヴィラダーと、気にな

「ムアツ布団で有名な西川の『エアー』。スポーツは睡眠から？」実はベットよりも布団派の私。ごろごろって寝返りした時にも落ちなくて（寝相が悪いわけじゃないですよ！ たぶん）、腕を伸ばすと触れられるタタミのひんやり感。気持ちいい〜♪ そこで、思い切ってベットを捨てて、布団生活に切り替えてみました☆布団生活で大事なのが、どの敷き布団を使うか。色んな口コミサイトを見て、西川のムアツ布団にすることに。西川のム

「大混雑の木更津アウトレット、混み具合と見所をリポート」ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？ 私は４月１３日にオープンした、三井アウトレットパーク木更津に行ってきました！とにかく、人、人、人！！ 晴れた祝日ということもあって、とにかく人がすごいの。でも、思っていたよりも駐車場渋滞がなくて、あっさり中に入れたよ（散々、渋滞のニュースをテレビでやってたから、３時間待ちくらいは覚悟してた（笑））

お天気キャスター歌原奈緒【週末の天気】2012年5月10日晴れているほどお天気荒れる！？お天気急変のメカニズムを解説！さて週末もこの雨つづくのか？詳しくは動画をこらん下さい。

「『桃井かおりさんの美肌も納得。』歌原がSK-Ⅱを体験してみた」ついに手を出してしまった。。。SK-Ⅱ。絶対に効果ありと大評判の化粧品ブランド。アンチエイジングで定評なの。ちょっと手を出すには早いかしら？って思ったんだけどキレイな人に勧められちゃったんだもの。ふと出会った肌の透き通る美人さん。「なに、使ってるんですか？」思わず聞いてしまったら、「最近、SK-Ⅱに変えたの。吹き出物が出来なくなって、

ハッピーキーワード「ＬＯＶＥ」今回のハッピーキーワードは、ＬＯＶＥ。「ＬＯＶＥ」・・・何を一番に思い浮かびますか？私は、大好きな人達が頭に浮かびます。大好きな人、仲間、家族だったり。単純に訳すると、ＬＯＶＥ＝愛。人それぞれ色んな愛の形があると思う。愛って取り上げたらきりがないよね。昔とあるドラマでね、「愛はパワーだよ」って深田恭子さんのセリフがあったんだけど当時は、正直、何もピンと来るものなんてな

サワッディ・カァ～。こんにちは！いよいよ今週末、東京・代々木でタイフェスティバルが開催されます！！そこで気になるのが【お天気】ですよね！？毎年、タイフェスの2日間は、どちらかが雨に見舞われたり、夕方から雨がザーザーと降ったり…と、天候に左右されてしまうのですが今年はどうなるんでしょうか。気象庁ＨＰ＜5月7日17時 東京都の週間天気予報 ＞によると、＜５月１２日（土）＞曇り時々晴れ降水確率(%) ３

「浮気は許せる？」「浮気をされて許せる？」 そんな話題になった。「私は絶対に許せる！ 自分の所に最後に戻ってくれればいいもん。」そんな風に思ったけれど、ふと考える。私って浮気された事あるのかな？答えはNOだ。もしかしたら、隠れて浮気されてたなんて事はあるかもしれないけれど、私の知っている限り、浮気はされていないと思う。「浮気をしてもばれないようにする。その男性の気配りは、愛があればこそだから、ばれ

お天気キャスター歌原奈緒【週末の天気】2012年5月3日ゴールデンウィーク後半は変わりやすいお天気！全国的に晴れる日は、、、土曜日！詳しくはうた天みてくださいね♪ちなみに帰省中です(^-^)/皆さん、素敵なゴールデンウィークを！！【動画】http://youtu.be/z_bWbY5qbcw

「五月病は季節病？」新生活にも慣れて、ほっと一息。ゴールデンウィークが終わった頃から、なんだか会社に行きたくない。学校に行きたくない。こんな気持ちになった事ありません？ いわゆる「五月病」。実はこれも、季節病の一つなの。お天気の不安定な春。そこに環境変化まで加わると、代謝のバランスが取れなくなって、イライラしたり、眠れなくなったり。しかも、季節のわりには気温が低い日も多いので、気持ちが沈みがちに。

こ・ん・に・ち・は！（『伯方の塩』風に）←最高に意味なしゴールデンウイークまっただ中のジャパンですが、いかがお過ごしですか？ﾜﾀｸｼﾒは田舎でリフレッシュしてきました！（一番お金がかからない遠方）このあとの連休はほとんど仕事ですが…。さて、５月は日本各地で『タイフェスティバル』が行われます。首を長くして待っていたステージ部門の出演者リストも揃いましたので、さっそくご覧くださいませ！＜第13回 タイ

「春の気象病」最近体がだるくて、むくみがち。偏頭痛もあるし、辛いなぁ。そんなお悩みをお持ちの方、けっこう多いのでは？ その原因は、お天気かも！ お天気によって、体の調子が悪くなる、気象病について、ご紹介します。春のお天気は変わりやすいもの。原因は低気圧と高気圧。この２つが日本列島に目まぐるしくやってくるから。晴れたと思ったら雨が降り、雨が降ったと思ったらまた晴れる。洗濯物が干しにくいな〜って空を見

お天気キャスター歌原奈緒【週末の天気】2012年4月26日ゴールデンウィークは晴れ(^-^)/金曜日までは雨残りますが、週末は晴れの天気を満喫♪

「集印」最近、私の周りでも流行りだしている「集印」。なんのことだかわかります？寺社の職員や僧侶さんが押してくれる朱印のことなの。そこに、墨で寺社の名前と参拝日も書いてくれていて、お札と同じくらいの価値があるんだとか。朱印を集めて回るのが集印。お守りみたいにかさばらないし、行った記念にはちょうどいいかも。ふらっと立ち寄った素敵な神社で朱印帳を買ってみました。出張に行くと、ふと空いた時間にその土地を回

ハッピーキーワード「引き寄せ運」最近、面白いぐらいに引き寄せパワーが働いています。引き寄せ運って信じるのも信じないのも自分次第。私はぜーったい信じてる♪例えば、happyな人達といるとhappyパワーを感じて連鎖反応が起きるし。happyな出会いだったり、出来事だったり、人や物もリンクしてhappyに結びつく。自分の目標だったり、願い事をノートや手帳に書き出す。夢や目標を口に出して発言してみる。自