コラム

第110飯「サラダリヨネーズ」■材料卵 2個 酢・塩 少々 葉っぱ 適量（ミックスベビーリーフ等好みで） ベーコンブロック 100g バゲット 60g バター 20g ＜ドレッシング＞ ワインビネガー 大さじ1 マスタード 小さじ1 オリーブオイル 大さじ3 塩・胡椒 適量■作り方① バゲットを1㎝角に切りバターでこんがりと炒める。② ①で作ったクルトンを取り出し棒状に切ったベーコンを炒める。③

その霊能力のために、楽屋では霊視を求める先輩芸人たちが行列をつくることもあるという、よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属の“霊がよく見える”ピン芸人・シークエンスはやとも（25）。【ポップな心霊論】は、彼が人生で見てきた霊たちや霊現象などを紹介していくコラム連載！【第４回 いま、幽霊たちの間でLINEが流行中です】前回、霊は何かの“物音”を出すのもひと苦労だという話をしました。それもあってか

「読むと心が軽くなる」「蛭子さんなのに、またいい話してる」「安定の競艇オチ」……とネット上で話題を呼び、たちまち4刷というヒットとなった単行本『蛭子能収のゆるゆる人生相談』（光文社・630円＋税）。その好調な売れ行きに、「え、あの本が？信じられない……」と驚く蛭子能収（69）が、本誌読者からの相談に答える！【Q】「わが家の墓は、実家がある岐阜にあるので、年に1度くらいしか墓参りできません。母が墓守

寒さがしみる季節。厚手のコートやマフラー、手袋など防寒具でごまかせているが、正月休みや新年会で食べ過ぎ気味の体はすでに“脱いだらヤバい”危険水域。わかっちゃいるけど、寒くて運動する気も起きない……という人のために、「美脚」と「美腹筋」のプロフェッショナルに「1日たった5分で美尻とスッキリ二の腕になれる」簡単エクササイズを教えてもらった。伝授してくれるのは、完全個室のパーソナルジム「Re:0」（リオ

Instagramを中心に話題沸騰中のイラストレーター・横峰沙弥香さん。2015年に産まれた愛息「まめちゃん」の爆笑成長記録を、ほっこりするイラストとともに本誌で連載！2歳を目前にして、自分と他人との違いを意識するようになったらしいまめ。こうして、相手の名前と自分の名前を交互に確認する遊びが最近のお気に入りです。しっかりと指をさして「ママ」と呼ばれると「そうなの、私があなたのママなのよ」とわけのわ

皆さん、こんにちは！はちみつ姉妹です。稀勢ノ里関が優勝しましたね。記者会見では喜びや安堵、今までの苦労などの思いが込み上げて涙ぐんでいらっしゃった稀勢ノ里関。応援して下さる方々への感謝の気持ちも述べられていて、清々しく心引き締まる会見でした。さらにお父様も「今後は土俵の上の稽古だけではなく、土俵の外でもしっかり稽古し、人として立派な人間に成長して欲しい」とおっしゃっていました。テレビを観ながらハッ

中東からやってきた「コーヒー占い」。 粉を溶かしたトルココーヒーの残った粉から未来を読み取る、 そのパワーとは…！ 恵比寿にあるコーヒー占い専門店に潜入した。人間は、広い世界のほんの一部で生きている。全てを知ることはできない。世界のどこかには、自分の知らない何かを熱狂的に愛してる人がいる。研究する人がいる。そんな人が集まると、小さなブームになる。誰かの世界を、少しだけ覗いてみちゃおう。それが「うさ

1月も後半にさしかかり、一気に零下のパリです。太陽が顔を出し、青空は続いていますが、とにかく寒い！ 道路わきの水たまりも凍っています。そんな日は、あったかいスープや食べもので体を芯から温めたい。そうなると、どうしてもアジア料理が食べたくなります。今回はパリにおけるアジアの食をご紹介しましょう。パリ市内には大きな中華街が2つ、そして小さな中華街がひとつあります。1歩足を踏み入れると、本当にここはパリ

シングルマザーの方々の大変さをよく耳にします。職場での偏見や差別なども少なくないようですね。なんともかまびすしい世の中だな、と思いますが、それは同様シングルファザーにも向けられています。そういう偏見といいますか色眼鏡で見られるのがいやなので、ちゃんと育ててるぜ〜的なアピールも含め、お弁当の写真なんかをツイッターにアップしてきたのかもしれません。なんに対してのアピール？（笑）とにかくシングルパパにな

オフグリッドセミナーやトークイベントのときによくいただく質問があります。それは、「サトウさん家みたいに一軒まるまるオフグリッドするのではなくて、できる範囲で一部オフグリッドしたい場合はどうしたらいいですか？」というクエスチョン。つまり、パソコンやオーディオの利用、携帯電話の充電、照明などを電力自給した電氣でまかないたいというイメージですね。基本的に、下記の四つのアイテムさえ揃えば、誰にでも電氣を作

1月某日 東京「偉大なアメリカを取り戻す」と叫んでいたトランプ大統領が誕生しました。偉大なアメリカ……私がアメリカって凄い国だなあ、と人生ではじめて感じたのは、おそらくアニメーションの『トムとジェリー』を見ていた幼少期のことだったかもしれません。この大好きで止まなかったアニメのお気に入りのエピソードのいくつかが、第2次大戦中に作られて放映されたということを、だいぶ後になって知ったときは大きな衝撃を

アイタタタァ……!!“平成の歌姫”のひとりである浜崎あゆみを見かけるたび、いつもこんなリアクションをしてしまいます。全盛期は女子高生のカリスマと呼ばれ、所属事務所エイベックスの売上げの40％を担っていたという彼女。社会現象の1つだった当時の面影そのままに、38歳のあゆは今もがいているように思うのです。あゆの情報といえばTwitterかInstagramを見ればいいのですが、その内容が何かとニュース

第109飯「白菜のメンチカツ」■材料＜A＞ 牛挽肉 200g 白ワイン 大さじ2 卵 1/2個 ビーフブイヨン 1/2個（大さじ1のお湯で溶かす） 七味唐辛子 ひとつまみ 塩・胡椒 少々 白菜（白い部分を5mm角に切ったもの） 150g ＜衣＞ 小麦粉 大さじ4 卵 1～1/2個分 パン粉 適量■作り方① ボールにAの材料を入れ粘りが出るまでよく混ぜる。② ①に切った白菜を加え混ぜる。③ 6等分に

「ポップな心霊論」は、よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属の“霊がよく見える”ピン芸人・シークエンスはやとも（25）が、霊とともに歩んで人生で見てきた霊たちを紹介していく企画。彼は小学3年生のとき、目の前で殺された人にとりつかれたことをきっかけに、自分が霊が見える人間だと知った。【そのラップ音、怖がらなくて大丈夫です（たぶん）】自分以外誰もいない部屋で突然“ガタッ”“ピシッ”と音がするラップ

「読むと心が軽くなる」「蛭子さんなのに、またいい話してる」「安定の競艇オチ」……とネット上で話題を呼び、たちまち4刷というヒットとなった単行本『蛭子能収のゆるゆる人生相談』（光文社・630円＋税）。その好調な売れ行きに、「え、あの本が？信じられない……」と驚く蛭子能収（69）が、本誌読者からの相談に答える！【Q】「トランプのような危険人物がアメリカの大統領になることに不安を感じています。不穏な世の

腰痛に悩む人必読の改善方法寒さで体が縮こまるだけでなく、運動はもちろん出歩くのさえ億劫になりがちなこの季節。気温が下がると、特につらくなるのが腰痛。痛みや痺れの程度に差はあっても、腰の痛みに悩まされている人は少なくないだろう。その患者数は潜在的な人を含めると数千万人とも想定され、日本人の10人1人は腰痛持ちとも言われる。腰痛はまさに「現代の国民病」だ。街を行き交う人を見ていると、そんなに腰痛に悩ま

Instagramを中心に話題沸騰中のイラストレーター・横峰沙弥香さん。2015年に産まれた愛息「まめちゃん」の爆笑成長記録を、ほっこりするイラストとともに本誌で連載！まめが産まれて以降ずっと記録を続けていた手帳もついに三冊目に突入しました。時々読み返してはよくぞここまで元気に成長してくれたものだと感慨にふけっています。私は1日1枚絵日記形式で記録して画像をInstagramで公開しているのですが

皆さん、こんにちは！はちみつ姉妹です。毎日、寒い日が続いていますね。手足が冷たく体の芯まで冷えきってしまっている。そんな経験ございませんか？そんなとき、皆さんはどのような方法で対処していますか？私たちは、とにかく温かい飲み物を飲んで体の中から温めるようにしています。そこで、今日は姉妹オススメの“冷え性改善オススメドリンク”をご紹介致します。1）白湯＋はちみつやはり一番のオススメは白湯です。白湯とは

最近観光地で見かけることが増えた「人力車」。ちょっと値が張るにも関わらず、次から次へと訪れる観光客…！何が観光客の心を掴むのか？実際に人力車に乗ってみると、そこにはとんでもないトキメキが待っていた。人間は、広い世界のほんの一部で生きている。全てを知ることはできない。世界のどこかには、自分の知らない何かを熱狂的に愛してる人がいる。研究する人がいる。そんな人が集まると、小さなブームになる。誰かの世界を

「ポップな心霊論」は、よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属の“霊がよく見える”ピン芸人・シークエンスはやとも（25）が、霊とともに歩んで人生で見てきた霊たちを紹介していく企画。彼は小学3年生のとき、目の前で殺された人にとりつかれたことをきっかけに、自分が霊が見える人間だと知った。【僕が霊能力を目覚めさせた小3のときの殺人事件】霊を初めて認識したのは、小学3年生のときです。いま思えばそれ以前も

1月某日 北海道先週末から今週にかけて日本全国が寒波に見舞われる中、仕事で北海道の実家へ帰った私は、久々に容赦のない凍てついた空気に思い切りパンチを喰らったような気分になりました。早朝、玄関に置かれた温度計をのぞいてみれば表示されている温度はなんとマイナス19度。空は抜ける様な晴天なのに、外には5分と佇んでいられません。既に起きていた84歳の母が、16歳のゴールデンレトリバーを連れて散歩へ出かけて

グレゴリオ暦2017年、明けましておめでとうございます！お日さまと共に暮らすようになってから、旧暦と呼ばれる太陰太陽暦の方が暮らしや健康面でしっくりくるようになり、今はそのリズムで生活しているので、個人的にはまだ師走のきぶんです（笑）旧暦の元旦は、今月末の1月28日。そして2月3日に節分を迎えて翌日4日が立春となり、申年から酉年にバトンタッチします。と言いつつも、世の中のリズムと調和することも大切

息子が最近、子供部屋のドアを閉めるようになったのです。来ましたね～、ついに（笑）。もう13歳ですからしょうがないです。先日、ゲームについて小言を言ったのです。面識のない不特定多数のゲーマーたちと会話をしながら遊んでいました。フランスはテロリストもおりますし、どのような勧誘があるかわかりません。親が認めないものはさせられないと告げると、言い合いになってしまったのです。彼はそのゲームの管理人が有名なユ

いまにして思えば「香里奈」って、いったい何者だったのでしょうか。香里奈さん（32）のことを思い出すと、私はいつも「ハテ？」と言葉に詰まってしまいます。モデル、女優、サバサバした美人、若い子の憧れ、美人3姉妹……。どれも当てはまるとは思いますが、いまの彼女を一番に形容する言葉がもう「ハワイのベッドでM字開脚」報道しか思い浮かばないのです。ごめんね。それくらい、3年前のスクープは印象的でした。ただハッ