女性自身TOP > ライフ > 美容 > 高橋大輔スリム体型の秘密「1:1:2」黄金比率レシピ 高橋大輔スリム体型の秘密「1:1:2」黄金比率レシピ 記事投稿日:2014/02/09 07:00 最終更新日:2014/02/09 07:00 『女性自身』編集部 フィギャースケート男子日本代表の高橋大輔選手(27)。そのスリム体型の秘密は、専属のスポーツ栄養アドバイザー・石川三知さんの作る料理の“黄金比率レシピ”にあった。石川さんは、陸上の末續慎吾やスピードスケートの岡崎朋美、フィギュアの荒川静香など、多くのトップアスリートを担当してきた栄養アドバイザー。彼女が高橋選手とともに考えてたどり着いたのが、「1:1:2」の食べ方だった... 記事の続きを読む 【関連記事】 高橋大輔 幼少期の日記に綴られていた「ソチとの運命的一致」 脂肪燃焼で美スリムになれると話題の「大人のラジオ体操」 荻原博子 10年後の不安を解消する「お金がたまる7つの知恵」 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: 高橋大輔 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「子供が独立世代」にプロが勧める保険ランキング!必要なのは「がん保険」だけ 2024/11/21 11:00 健康 「てんかん」の高齢発症が増加中!専門医が教える疑うべき“異変” 2024/11/20 11:00 健康 大人の手足口病が急増中!“意外な初期症状”が診断遅れ感染広げる原因に 2024/11/20 06:00 健康 「100均グッズ」で暖房費を14,000円減らす節約技14 12月からガス・... 2024/11/18 11:00 暮らし 駆け込み「ふるさと納税」の落とし穴5 iDeCo始めた人、たくさん病院行った... 2024/11/15 06:00 暮らし 認知症を防ぐポテサラレシピ!卵とじゃがいもの組み合わせには“意外な効果”が 2024/11/13 11:00 健康 人気タグ 松本人志松本潤玉木雄一郎新宿区島根県軍歌小田井涼平篠原ともえ専門家赤字ずん公衆電話 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い