女性自身TOP > ライフ > 美容 > おなかをつまんで代謝促進!専門家伝授する“むくみ”解消術 おなかをつまんで代謝促進!専門家伝授する“むくみ”解消術 記事投稿日:2019/01/23 11:00 最終更新日:2019/01/23 11:00 『女性自身』編集部 「意外なようですが、女性のおなかは、全身でもむくみやすい部分。多くの人が実際の腹囲より3センチほどむくんだ状態で、ひどい場合は7~8センチにもおよびます。原因は骨盤のズレや腸の冷え、リンパの滞りなどで、足のむくみも同じ理由で発生します。だから、根本が解消されれば、おなかと足が同時にほっそりし、くびれも出現。見た目がずいぶんと変わりますよ」そう語るのは国内のみならず、海外... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 激しい運動をせずに15キロ痩せ「座るだけダイエット」の秘密 仲間由紀恵が鬼の減量!産後6カ月と思えぬ抜群スタイルに 海老蔵 楽屋に麻央さん遺影…父子3人共演でママ見てたと笑顔 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: アンチエイジング予防法筋肉 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る “朝起きたら首が痛い”“くしゃみで首痛”冬に激増「ぎっくり首」の予防法が簡単... 2025/12/30 11:00 健康 1カ月で腰にくびれが!「いつもの料理に」足すだけで“食べるほど痩せられる”驚... 2025/12/30 11:00 美容 金剛力士像の中に名前が残る数百年に一度のチャンス!クラウドファンディングで大... 2025/12/27 06:00 暮らし 疲労、不眠、腰痛…「体の不調別」に正解があった!“カイロを貼るべき場所”6選 2025/12/26 11:00 健康 経済のプロ・荻原博子さんがおすすめ「高騰するおせちの節約テクニック」 2025/12/26 11:00 暮らし “風邪やインフル対策につながる”意外すぎる行動10選《ロックよりモーツァルト... 2025/12/25 11:00 健康 人気タグ 波瑠高杉真宙NHK紅白歌合戦稲川淳二キム・ウォンジュンネイルウィ・ハジュン視力三陸鉄道郵便法アマンダ・スタントン客室乗務員 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い