女性自身TOP > ライフ > 美容 > セレブも注目するメソッド「パレオダイエット」を専門家解説 セレブも注目するメソッド「パレオダイエット」を専門家解説 記事投稿日:2019/06/24 11:00 最終更新日:2019/06/24 11:00 『女性自身』編集部 「パレオダイエットを始めてから、2週間でお通じがよくなり、1カ月後には吹き出物や目の下のクマが消え、肌にツヤが戻ってきました。そして3カ月後には体脂肪が10%減って、今でもずっとキープしています!」そう語るのは、パレオダイエット研究科の熊谷ナオさん。ふだんはノーメークで過ごすというだけあり、その肌はツヤツヤだ。パレオダイエットとは、旧石器時代(=パレオ)に生きた人たちを... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 医学博士が「17時のおやつは健康に有効」と語る理由とは 医師がおやつにすすめる“タンパク質”はプロテイン・バーで! 健康的に夜の小腹を満たす!おすすめのダイエットおやつ3 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: ダイエットレシピ間食 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「共同親権」ではわが子の命守れない…DV夫でも面会許可、手術にも同意が必要 2024/03/28 11:00 暮らし 脳が活性化して、記憶力アップ!認知症予防に「ひとり言」の驚くべき効果 2024/03/28 06:00 健康 鳥山明さんも突然倒れた「急性硬膜下血腫」――主原因は「自宅で転倒死」!盲点に... 2024/03/25 11:00 健康 投資詐欺で60代女性が1600万円被害に…自治体補助金を活用して詐欺電話対策... 2024/03/22 15:50 暮らし 新潟大学発表“女のメタボ腹”実は腹囲77cm以上で突然死リスクが増大 2024/03/22 11:00 健康 眼科医の最新研究で判明!失明招く恐習慣「コーヒー飲みすぎで緑内障」の高リスク 2024/03/21 06:00 健康 人気タグ 愛子さま水原一平山口百恵氷室京介イギリス柴田恭兵小森隼ハーバード大学求人向井康二眞鍋かをりいびき カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い