女性自身TOP > ライフ > 美容 > ストレッチで痩せるはムリ！ 専門家が解説の正しい知識 ストレッチで痩せるはムリ！ 専門家が解説の正しい知識 記事投稿日：2022/04/28 11:00 最終更新日：2022/04/28 11:00 『女性自身』編集部 やせたいのに、年のせいでやせづらくなってきた！ そんなあなたに朗報、この世にやせない人などいないと断言したのはトレーナーの中野さん。正しいダイエットを今一度教えてもらおう――。ダイエットは女性の約87％が経験し、そのうち約87％が挫折する（'20年3月・森下仁丹のインターネット調査）。それほど「むずかしい」のが実感だ。特に読者世代は「食べるのをガマンしてもやせない」とい... 記事の続きを読む 出典元：「女性自身」2022年4月19日号 【関連画像】 【関連記事】 冨永愛、北斗晶も紹介！今年ブレイク必至の「豆腐干」レシピ5選 華原朋美 1カ月で15キロ減量に心配の声…過去にも鶏ササミだけの壮絶ダイエット チョコレートは朝食べれば太らない!? ハーバード大らの驚き研究 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: ストレッチダイエット健康 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 【お歳暮にも最適】半島の豊かな海を感じる絶品お取り寄せ4選＜千葉・石川・京都... [PR]2022/12/03 06:00 グルメ 旅先ふるさと納税が箱根や那須で開始 現地で寄付して返礼品ゲット！ 2022/12/02 15:50 暮らし コロナ禍で“高温多湿”の空間が温床にーー咳と鼻水は「冬ダニ」のせい!? 2022/12/02 11:00 健康 【半島グルメを自宅で】地域でとれた食材を使った絶品お取り寄せ4選＜北海道・青... [PR]2022/12/02 06:00 グルメ 「病院しか知らない娘に世界を…」渡航移植手術にかけるあおちゃん両親の願い 2022/12/01 06:00 健康 円安で移植費用が5億円超…看護師を夢見る10歳のこのちゃんが生命の危機に 2022/12/01 06:00 健康 人気タグ 田中聖戸田恵梨香竹野内豊爆笑問題生瀬勝久みのもんた学歴腐女子特撮石田ふく子休業補償住宅ローン カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム
