美容
51 ～75件/748件
-
ダイエット食に医師が考案した「米ぬかパウダー」の栄養メリット
2021/01/25 11:00「米ぬかパウダー」はダイエットに必要な食物繊維がなんと白米の45倍！ 腸内環境の改善で免疫力アップも期待できるスーパーフードだ。ネットだと調理済みのものが買えるから、お手軽。何にでもふりかけてスリムにーー！ 「ダイエットはもちろん、新型コロナウイルスに対抗する免疫力アップにも、腸内環境を整える食物繊維やビタミン、ミネラルが不可欠です。日本人はもともとこれらの多い理想的な食 -
医師がダイエット食に新提案！「米ぬかパウダー」を試してみた
2021/01/25 11:00「ダイエットはもちろん、新型コロナウイルスに対抗する免疫力アップにも、腸内環境を整える食物繊維やビタミン、ミネラルが不可欠です。日本人はもともとこれらの多い理想的な食生活でしたが、食の欧米化が進み、いまは不足している人が多いので心配です」 そう危機感を訴えるのは、医師の石原新菜さん。以前から食物繊維やビタミン・ミネラルをとるために玄米食をすすめてきたが「調理の手間や好みの -
有名人の腸活 指原莉乃はウンログ、藤原紀香は紅茶キノコ
2020/12/18 15:50コロナ禍のなか、腸内環境を整えバランスのとれた体づくりをする「腸活」がブームに。公言する女性有名人も増えている。専門家のアドバイスを参考に「朝からスカッと」しましょう！ 広瀬すず（22）は5年前から腸活を意識し始め、定期的に腸もみマッサージに通っているという。 「ボクササイズと併用し、“ためない”よう意識しているそう。乳酸菌をエステの先生にもらっ -
9年風邪知らず！“腸活オバケ”加治ひとみ語る美腸のススメ
2020/12/18 15:50「もともと身体が強くなくて、アレルギーや喘息も持っていて。でも腸活に出会えて、ほんと救われたんです。現代ってメンタル的に落ちやすいひとが多いと思うんですけど、身体が元気になると心も自然とポジティブになって。私は腸活を通して、成果を体感したんです。『人生変わるな！』って」 こう語るのは、アーティストでありモデルとしても活躍する加治ひとみ（33）だ。 -
【みずがめ座】専門家おすすめ！ 年末年始の開運ファッション
2020/12/18 14:00「星座には固有のエネルギーがあり、私たちは生まれた時に、その星座のエネルギーの影響を強く受けています。ですから、自分の星座に合ったファッションを取り入れると、そのエネルギーを上手に使うことができるようになり、運気がアップします」 こう話すのは、占星術ファッションコンサルタントの進藤陽子さんだ。 進藤さんによると、2020～2021年は大きな時代の -
【うお座】専門家おすすめ！ 年末年始の開運ファッション
2020/12/18 14:00「星座には固有のエネルギーがあり、私たちは生まれた時に、その星座のエネルギーの影響を強く受けています。ですから、自分の星座に合ったファッションを取り入れると、そのエネルギーを上手に使うことができるようになり、運気がアップします」 こう話すのは、占星術ファッションコンサルタントの進藤陽子さんだ。 進藤さんによると、2020～2021年は大きな時代の -
【やぎ座】専門家おすすめ！ 年末年始の開運ファッション
2020/12/18 14:00「星座には固有のエネルギーがあり、私たちは生まれた時に、その星座のエネルギーの影響を強く受けています。ですから、自分の星座に合ったファッションを取り入れると、そのエネルギーを上手に使うことができるようになり、運気がアップします」 こう話すのは、占星術ファッションコンサルタントの進藤陽子さんだ。 進藤さんによると、2020～2021年は大きな時代の -
【いて座】専門家おすすめ！ 年末年始の開運ファッション
2020/12/18 14:00「星座には固有のエネルギーがあり、私たちは生まれた時に、その星座のエネルギーの影響を強く受けています。ですから、自分の星座に合ったファッションを取り入れると、そのエネルギーを上手に使うことができるようになり、運気がアップします」 こう話すのは、占星術ファッションコンサルタントの進藤陽子さんだ。 進藤さんによると、2020～2021年は大きな時代の -
【てんびん座】専門家おすすめ！ 年末年始の開運ファッション
2020/12/17 14:00「星座には固有のエネルギーがあり、私たちは生まれた時に、その星座のエネルギーの影響を強く受けています。ですから、自分の星座に合ったファッションを取り入れると、そのエネルギーを上手に使うことができるようになり、運気がアップします」 こう話すのは、占星術ファッションコンサルタントの進藤陽子さんだ。 進藤さんによると、2020～2021年は大きな時代の -
【しし座】専門家おすすめ！ 年末年始の開運ファッション
2020/12/17 14:00「星座には固有のエネルギーがあり、私たちは生まれた時に、その星座のエネルギーの影響を強く受けています。ですから、自分の星座に合ったファッションを取り入れると、そのエネルギーを上手に使うことができるようになり、運気がアップします」 こう話すのは、占星術ファッションコンサルタントの進藤陽子さんだ。 進藤さんによると、2020～2021年は大きな時代の -
【おとめ座】専門家おすすめ！ 年末年始の開運ファッション
2020/12/17 14:00「星座には固有のエネルギーがあり、私たちは生まれた時に、その星座のエネルギーの影響を強く受けています。ですから、自分の星座に合ったファッションを取り入れると、そのエネルギーを上手に使うことができるようになり、運気がアップします」 こう話すのは、占星術ファッションコンサルタントの進藤陽子さんだ。 進藤さんによると、2020～2021年は大きな時代の -
【さそり座】専門家おすすめ！ 年末年始の開運ファッション
2020/12/17 14:00「星座には固有のエネルギーがあり、私たちは生まれた時に、その星座のエネルギーの影響を強く受けています。ですから、自分の星座に合ったファッションを取り入れると、そのエネルギーを上手に使うことができるようになり、運気がアップします」 こう話すのは、占星術ファッションコンサルタントの進藤陽子さんだ。 進藤さんによると、2020～2021年は大きな時代の -
【おうし座】専門家おすすめ！ 年末年始の開運ファッション
2020/12/16 14:00「星座には固有のエネルギーがあり、私たちは生まれた時に、その星座のエネルギーの影響を強く受けています。ですから、自分の星座に合ったファッションを取り入れると、そのエネルギーを上手に使うことができるようになり、運気がアップします」 こう話すのは、占星術ファッションコンサルタントの進藤陽子さんだ。 進藤さんによると、2020～2021年は大きな時代の -
【ふたご座】専門家おすすめ！ 年末年始の開運ファッション
2020/12/16 14:00「星座には固有のエネルギーがあり、私たちは生まれた時に、その星座のエネルギーの影響を強く受けています。ですから、自分の星座に合ったファッションを取り入れると、そのエネルギーを上手に使うことができるようになり、運気がアップします」 こう話すのは、占星術ファッションコンサルタントの進藤陽子さんだ。 進藤さんによると、2020～2021年は大きな時代の -
【おひつじ座】専門家おすすめ！ 年末年始の開運ファッション
2020/12/16 14:00「星座には固有のエネルギーがあり、私たちは生まれた時に、その星座のエネルギーの影響を強く受けています。ですから、自分の星座に合ったファッションを取り入れると、そのエネルギーを上手に使うことができるようになり、運気がアップします」 こう話すのは、占星術ファッションコンサルタントの進藤陽子さんだ。 進藤さんによると、2020～2021年は大きな時代の -
【かに座】専門家おすすめ！ 年末年始の開運ファッション
2020/12/16 14:00「星座には固有のエネルギーがあり、私たちは生まれた時に、その星座のエネルギーの影響を強く受けています。ですから、自分の星座に合ったファッションを取り入れると、そのエネルギーを上手に使うことができるようになり、運気がアップします」 こう話すのは、占星術ファッションコンサルタントの進藤陽子さんだ。 進藤さんによると、2020～2021年は大きな時代の -
安達祐実が愛用する『無印』コスメ、専門家に聞く美容効果
2020/12/16 11:00最近の芸能界で増えているのが、アラフォーになってから再ブレークする女優たち。作品中の演技だけでなく“10代、20代のころよりキレイ！”と美しさでも注目を集めているのだ♪ 「アラフォーなのに子役時代とほとんど変わらぬ外見が注目され、いまや女性が憧れるビューティアイコンです」（スポーツ紙記者） 一世を風靡した『家なき子』（’94～’95年）から25年 -
“再ブレーク女優”たちの美容術、内田有紀は“リセット野菜”
2020/12/16 11:00最近の芸能界で増えているのが、アラフォーになってから再ブレークする女優たち。作品中の演技だけでなく“10代、20代のころよりキレイ！”と美しさでも注目を集めているのだ♪ 池脇千鶴（39）と小西真奈美（42）は、ともに年齢が想像できぬ童顔の持ち主。池脇は来年、民放連続ドラマで9年ぶりの主演を務める。 「昔からヨガを続けています。顔のほうれい線やシワ -
うねり始めた髪に！炭酸泡の「セグレタ プレミアムスパフォーム」
2020/12/02 17:31「パサつき」「ツヤの低下」「まとまらない」といったさまざまな髪悩み。これは、年齢やダメージとともに髪がうねり始めることがその一因になっている。年齢やダメージとともに増える「うねり毛」によって、「ツヤのなさ」「パサつき」「ゴワついてまとまりにくい」といった様々な悩みを抱える“大人のうねり髪”。毛髪そのものの変化として、40歳前後を境に毛髪が、細くなる・ハリコシ（毛髪の弾性）が低下したり、本数が減少す -
セレブたちが実践する“塩シャンプー”ニオイ軽減にも期待
2020/12/02 15:50「冬の訪れを実感するのは、落ち葉ではなく抜け毛」……これは笑えない事実。気温低下や乾燥が激しくなる秋から冬にかけては頭皮もバランスをくずしがちで、抜け毛や髪やせ、フケやかゆみ、ベタつき、白髪などの“異変”を起こしやすいという。 「こんなときは過剰なケアより、シャンプーの残留成分や皮脂の毛詰まりをすっきり落とすことが先決です」 そう教えてくれたのは -
お財布にも優しい“塩シャン”そのやり方と注意点
2020/12/02 15:50「皮脂分泌が活発で汗のニオイが気になる夏より、寒くなるこれからの季節こそ、“塩シャン”を始めるベストタイミングだと思います」 そう教えてくれたのは、美容ジャーナリストの錦織なつみさん。「冬の訪れを実感するのは、落ち葉ではなく抜け毛」……これは笑えない事実。気温低下や乾燥が激しくなる秋から冬にかけては頭皮もバランスをくずしがちで、抜け毛や髪やせ、フケやかゆみ、ベタつき、白髪 -
コロナ禍で懸念、口もとのたるみを解決するエクササイズ
2020/11/04 06:00「マスクを外した顔を鏡で見ると、への字の口もとにほうれい線がくっきり浮かんでがく然としました。しかも、脂肪がついたのか、口もとがたるんで“ブルドック”のような顔に見えてきました……」 そう嘆くのは都内に住む50代の主婦。日常的にマスクをつけるようになってから、口もとのたるみが目立ってきたという。 「今はマスクの着用が必須で、人と話す機会も減ってい -
しし座〜さそり座の人のための“開運”ファッションアイテム
2020/10/28 15:50「私たちが生まれたとき、太陽がどの星座に入っていたかで自分の星座が決まっています。各星座にはエネルギーがあり、占星術では、自分の星座のエネルギーに大きく影響されると考えられています。これが“運気”というものです。自分の本来のエネルギーをまとい、運気を上げていくためにも自分の星座に合ったファッションを身につけることは重要なのです」 こう話すのは、占星術をいかしたファッション -
いて座〜うお座はこの服！開運導く「色とファッションアイテム」
2020/10/28 15:50「私たちが生まれたとき、太陽がどの星座に入っていたかで自分の星座が決まっています。各星座にはエネルギーがあり、占星術では、自分の星座のエネルギーに大きく影響されると考えられています。これが“運気”というものです。自分の本来のエネルギーをまとい、運気を上げていくためにも自分の星座に合ったファッションを身につけることは重要なのです」 こう話すのは、占星術をいかしたファッション -
ふたご座は「白×デニム」星座別“運気上げる”ファッション
2020/10/28 11:00「私たちが生まれたとき、太陽がどの星座に入っていたかで自分の星座が決まっています。各星座にはエネルギーがあり、占星術では、自分の星座のエネルギーに大きく影響されると考えられています。これが“運気”というものです。自分の本来のエネルギーをまとい、運気を上げていくためにも自分の星座に合ったファッションを身につけることは重要なのです」 こう話すのは、占星術をいかしたファッション
