女性自身TOP > ライフ > 美容 > “デブ脳”をリセットさせる方法…合言葉は「お菓子はゴミ、脂肪は借金」 “デブ脳”をリセットさせる方法…合言葉は「お菓子はゴミ、脂肪は借金」 記事投稿日:2022/01/24 11:00 最終更新日:2022/01/24 11:00 『女性自身』編集部 ダイエットにうまい話はない!と話すぷにちゃん 「やせたいと思うのにやせられないのは、“デブ脳”が働いているからなのよ!」そう話すのは、30キロの減量経験をもとに「ダイエットモチベーター」としてインスタグラムやオンラインサロンを通して活動しているぷにちゃん。8万人のフォロワー、通称ぷにらーが、ぷにちゃんの言葉でやせるだけでなく人生観までポジティブに変わった! と熱狂中なのだ。著書の『ぷにちゃんの脳内脂肪吸引』(サンマ... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2022年2月1日号 【関連画像】 【関連記事】 21日継続を目標に!栄養満点なのに太りにくい「おにぎり」レシピ やせないのは味覚細胞が原因かも!?10日間“デブ舌矯正”術 食欲を低下させる研究も…「食前レモン水うがい」のすすめ 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: ダイエット減量食事 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 野菜の値上がりがヤバすぎる…「夏野菜を長持ちさせる保存方法」11選! 2026/06/02 11:00 暮らし 1日1分で呼吸のクセを改善! 体重減らさなくても、痩せて見える「華奢トレ」と... 2026/05/25 11:00 美容 飼育員さんも「苦労したことはありません」 大人気ホッキョクグマ「モモ太」がす... 2026/05/23 11:00 暮らし 「猛暑のエアコン」電気代高騰対策《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/05/22 11:00 暮らし 6年半で2,000万貯金した主婦が「やめたら貯まったNG習慣」9つ 2026/05/22 06:00 暮らし 順天堂大教授を定年退職…小林弘幸先生が運命を変えた瞬間「一目で病名を見抜き、... 2026/05/20 06:00 健康 人気タグ 阿部慎之助嵐雅子さま2020ベストスクープ2021年AAAairpods5類感染症BPO2PMAndroid30歳 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い