“デブ脳”をリセットさせる方法…合言葉は「お菓子はゴミ、脂肪は借金」

ダイエットにうまい話はない！と話すぷにちゃん

「やせたいと思うのにやせられないのは、“デブ脳”が働いているからなのよ！」そう話すのは、30キロの減量経験をもとに「ダイエットモチベーター」としてインスタグラムやオンラインサロンを通して活動しているぷにちゃん。8万人のフォロワー、通称ぷにらーが、ぷにちゃんの言葉でやせるだけでなく人生観までポジティブに変わった！と熱狂中なのだ。著書の『ぷにちゃんの脳内脂肪吸引』（サンマ...