女性自身TOP > ライフ > 健康 > 1日2分の「血管ほぐし」で脳梗塞・心筋梗塞を予防する 1日2分の「血管ほぐし」で脳梗塞・心筋梗塞を予防する 記事投稿日:2019/10/02 15:50 最終更新日:2019/10/02 15:50 『女性自身』編集部 「血管の老化は心筋梗塞や脳梗塞など命に関わる重篤な疾患を招きますが、実は最近、高齢者とともに、血管年齢が高い若い人が増えているのです。30~40代で心臓の病気になり、手術を受ける人の血管年齢はだいたい60~70代で、実年齢よりも30歳ぐらい年をとっていました。運動不足で、偏食がちで食生活が乱れている、肥満傾向で、若いうちから生活習慣病にかかっている、といった共通点があり... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 血管年齢チェックリストで知る 脳梗塞を招く血管老化 大豆持つ豊富な栄養素 動脈硬化性疾患リスク34%低下の研究も 美輪明宏「私は不死鳥」脳梗塞入院先から届いた驚きのメール 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: マッサージ老化血管 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 《熱中症保険は掛け金100円から、旅行キャンセル保険は100%補償も》夏のレ... 2025/07/12 11:00 暮らし 最新「ロト」1等売り場速報! 相次ぐロト6総額9億円。いま“群馬県”が爆当た... 2025/07/12 06:00 暮らし ご当地グルメや大自然が楽しめる!夏のお出かけにぴったりな「道の駅」11選【東... 2025/07/11 16:00 暮らし 遊園地や温泉がある滞在型の施設も!夏に訪れたい「道の駅」6選【西日本編】 2025/07/11 16:00 暮らし 石破首相の「2万円給付金」効果的な使い道16選…ふるさと納税のプロが厳選した... 2025/07/10 11:00 暮らし 《記者が実体験》スマホ発火、問い合わせにメーカーが寄せた「衝撃の回答」 2025/07/09 11:00 暮らし 人気タグ リュウジ遠野なぎこ木村拓哉キスジュキヤ視力渡辺美奈代松野莉奈はんにゃ天海祐希実刑判決キャンペーン カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い