女性自身TOP > ライフ > 健康 > 1日2分の「血管ほぐし」で脳梗塞・心筋梗塞を予防する 1日2分の「血管ほぐし」で脳梗塞・心筋梗塞を予防する 記事投稿日:2019/10/02 15:50 最終更新日:2019/10/02 15:50 『女性自身』編集部 「血管の老化は心筋梗塞や脳梗塞など命に関わる重篤な疾患を招きますが、実は最近、高齢者とともに、血管年齢が高い若い人が増えているのです。30~40代で心臓の病気になり、手術を受ける人の血管年齢はだいたい60~70代で、実年齢よりも30歳ぐらい年をとっていました。運動不足で、偏食がちで食生活が乱れている、肥満傾向で、若いうちから生活習慣病にかかっている、といった共通点があり... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 血管年齢チェックリストで知る 脳梗塞を招く血管老化 大豆持つ豊富な栄養素 動脈硬化性疾患リスク34%低下の研究も 美輪明宏「私は不死鳥」脳梗塞入院先から届いた驚きのメール 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: マッサージ老化血管 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 物流業界の人手不足 郵便料金は値上げに、宅配便は「置き配」の導入に踏み切りま... 2024/07/26 15:50 暮らし 熱中症対策には食事からの水分摂取が肝心!医師が勧める朝の「すっぱ味噌汁」レシ... 2024/07/25 11:00 健康 添加物を減らしたいなら「/」の後に注目!食品表示の正しい読み方 2024/07/24 06:00 暮らし 過去の銀歯を白い歯に“保険”で変えるチャンス!虫歯治療費の最新事情 2024/07/22 11:00 健康 「怒りっぽい」「食べ過ぎる」50代で急増する記憶障害を伴わない「第4の認知症... 2024/07/17 11:00 健康 腰痛が消える楽~な家事動作!重い荷物を持つときは「壁にお尻」をつける 2024/07/17 11:00 健康 人気タグ やす子愛子さま朝倉未来TSUBAKI味噌汁自粛要請高木ブー真珠聖☆おにいさんりんごちゃん日本経済団体連合会有給休暇 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い