女性自身TOP > ライフ > グルメ > ゆで汁は捨てない!世界を回る料理人はアスパラガスをどう調理する? ゆで汁は捨てない!世界を回る料理人はアスパラガスをどう調理する? 記事投稿日:2018/05/16 16:00 最終更新日:2018/05/16 16:00 『女性自身』編集部 「アスパラガスの成分としては、疲労回復効果の高いアスパラギンというアミノ酸が有名です。ほかにもタンパク質を多く含み、ビタミンA、B、C、Eをバランスよく含んだ優秀な野菜です」そう語るのは、アスパラガスの品質や成分、栽培技術などを研究している弘前大学の前田智雄教授。「アスパラガスに含まれる機能成分のアスパラギンは、その名のとおりアスパラガスから発見された成分。うま味のもと... 記事の続きを読む 【関連記事】 「半熟卵のフライ、チーズリゾット、アスパラガスの三位一体」 食材の潜在能力を最大限発揮させる「体にいい食べ合わせ」 新栽培のアスパラ、新たな特産品に 川崎で初出荷ピーク 関連カテゴリー: ライフ グルメ 関連タグ: 食卓食生活食育 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 《10月からルール変更》ふるさと納税 返礼品の基準厳格化&経費率引き下げ…“... 2026/09/25 11:00 暮らし 自転車交通違反の“反則金”の裏に警察の苦しい懐事情… 警察官僚の悲願だった“... 2026/09/21 11:00 暮らし 車を“物質(ものじち)”にコンビニATMに連れていかれ…「基本2千円~」が8... 2026/09/19 11:00 暮らし 《血痕が残る強盗殺人現場がこども食堂に》“事故物件”を買い取り再生する僧侶「... 2026/09/06 11:00 ライフ 「製造法の特許は取りませんでした」抹茶アイスと抹茶ラテの生みの親が明かす世界... 2026/08/29 11:00 グルメ SNSで安易に語られる「クレプトマニア」の誤解と実態…《慶應女子大生が窃盗で... 2026/08/28 16:00 暮らし 人気タグ timelesz猪俣周杜高市早苗AFTERSCHOOLBE:FIRSTBABYMETALCD-BOX8番出口AndroidAIセクハラ3分クッキングChar カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い