女性自身TOP > ライフ > 健康 > 医師が伝授「“足の動脈硬化”を予防する簡単エクササイズ」 医師が伝授「“足の動脈硬化”を予防する簡単エクササイズ」 記事投稿日:2020/01/29 15:50 最終更新日:2020/01/29 15:50 『女性自身』編集部 胸の痛みや息切れを引き起こす狭心症。それと同様の状態が足に生じると、さまざまな異変が。その小さな変化を見逃すと、さらに深刻な病気を招くことになりかねないーー。「足に慢性的な痛みや冷えが出る人は、足に動脈硬化が起こっている可能性があります。動脈硬化は血管の内側が詰まって血流に障害のある状態のことで、心臓の血管にこれが起こると、胸の痛みや息切れなどを起こします。これが狭心症... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 足の切断リスクも……医師が教える“足の狭心症”の見分け方 ブルーベリー、小松菜…医師すすめる「下肢静脈瘤」予防によい食材 つま先と足首を使って「ふくらはぎ」を鍛える血流改善エクササイズ 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: エクササイズ冷え性狭心症足 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る “遺族年金は夫の4分の3”は間違い!社会保険労務士が解説する「ケース別正しい... 2026/01/13 16:00 暮らし 6年間で貯金ゼロから1000万円貯めた主婦がやっていた「家計簿のつけ方」が簡... 2026/01/13 11:00 暮らし 「AIで亡くなった夫や母、息子が蘇った!」話題のバーチャル故人サービスを使っ... 2026/01/08 11:00 暮らし だるい、足がつる、喉が痛い…50代60代の“起床時の不調”は寝る前のひと工夫... 2026/01/07 11:00 健康 “朝起きたら首が痛い”“くしゃみで首痛”冬に激増「ぎっくり首」の予防法が簡単... 2025/12/30 11:00 健康 1カ月で腰にくびれが!「いつもの料理に」足すだけで“食べるほど痩せられる”驚... 2025/12/30 11:00 美容 人気タグ 永野芽郁リュウジNHK紅白歌合戦マーリンズ戸田奈津子式辞花のあすか組!鈴鹿三田製麺所死刑座頭市ファッション カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い