女性自身TOP > ライフ > 健康 > “一文無し”主婦が発明した「瞬読」は俳優も着目する脳トレ “一文無し”主婦が発明した「瞬読」は俳優も着目する脳トレ 記事投稿日:2020/08/07 06:00 最終更新日:2020/08/07 06:00 『女性自身』編集部 「体は意識して鍛えることができますが、頭の中はなかなか難しい。脳を鍛えるためには、多くの情報を『インプット』し、その情報を自分自身の知識として『アウトプット』することが重要になります。『瞬読』は、その最善のトレーニング方法。しかも、1日2〜3分、バラバラに並べられた文字を見るだけです!」そう語るのは、一般社団法人「瞬読協会」代表理事の山中恵美子さん(48)。「SSゼミナ... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 認知症予防にも…右脳を鍛える「瞬読」とは?考案者が解説 「アデュカヌマブ」で救えるか、医師語る「認知症治療の展望」 認知症薬「アデュカヌマブ」既存薬との“画期的な”違い 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: トレーニング認知症読書 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る “賢いパートタイム勤務の裏技”よくある質問5選《家計のプロが徹底解説》 2026/03/25 11:00 暮らし 「年収の壁」家計のプロが徹底解説!《今さら聞けない110万の壁、130万の壁... 2026/03/25 11:00 暮らし 賃貸物件に“定期借家”が急増しているワケ《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/03/20 11:00 暮らし 「食後すぐに眠くなる人」におすすめの方法5選《医師監修の血糖値スパイク対処法... 2026/03/19 11:00 健康 「寝室が明るい人は心筋梗塞のリスクが5割増」!?実は心臓によくない生活習慣8... 2026/03/18 11:00 健康 卵、牛乳…コスパ最強すぎる「プライベートブランド食品」24選《スーパーマーケ... 2026/03/18 11:00 暮らし 人気タグ 坂口杏里宮沢りえ羽賀研二COUNTDOWN JAPAN200万円BPOABEMA9nineA.B.C-ZANRI100回泣くこと20周年 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い