女性自身TOP > ライフ > 健康 > 塩分の過剰摂取は×専門医が伝授「夜間頻尿を減らす生活習慣」 塩分の過剰摂取は×専門医が伝授「夜間頻尿を減らす生活習慣」 記事投稿日:2020/09/21 11:00 最終更新日:2020/09/21 11:00 『女性自身』編集部 40代に入ると、おしっこが「出にくい」、「近い」、「夜中にトイレに行きたくなる」といった悩みを持つ人が少しずつ増えてくる。そのなかでも断トツなのが「夜間頻尿」。夜中に起きて1回以上トイレに行く人は、40代以上では約4,500万人いるといわれている。加齢とともにその人数は増え続け、50代で約6割、60代以上になると約8割の人が夜間頻尿に悩んでいるという。「夜間頻尿の定義は... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 睡眠不足や転倒による骨折も 夜間頻尿がQOLの低下を招く 重病が原因のことも…夜間頻尿を見抜く「排尿日誌」のすすめ 40代から急増する夜間頻尿 第二の膀胱ふくらはぎが原因かも 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: トイレ夜間頻尿 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 物流業界の人手不足 郵便料金は値上げに、宅配便は「置き配」の導入に踏み切りま... 2024/07/26 15:50 暮らし 熱中症対策には食事からの水分摂取が肝心!医師が勧める朝の「すっぱ味噌汁」レシ... 2024/07/25 11:00 健康 添加物を減らしたいなら「/」の後に注目!食品表示の正しい読み方 2024/07/24 06:00 暮らし 過去の銀歯を白い歯に“保険”で変えるチャンス!虫歯治療費の最新事情 2024/07/22 11:00 健康 「怒りっぽい」「食べ過ぎる」50代で急増する記憶障害を伴わない「第4の認知症... 2024/07/17 11:00 健康 腰痛が消える楽~な家事動作!重い荷物を持つときは「壁にお尻」をつける 2024/07/17 11:00 健康 人気タグ やす子朝倉未来愛子さま症状フルハウスブラック企業恋ダンス織守きょうや足ほうれん草分別スーザン・サランドン カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い