女性自身TOP > ライフ > 健康 > 塩分の過剰摂取は×専門医が伝授「夜間頻尿を減らす生活習慣」 塩分の過剰摂取は×専門医が伝授「夜間頻尿を減らす生活習慣」 記事投稿日:2020/09/21 11:00 最終更新日:2020/09/21 11:00 『女性自身』編集部 40代に入ると、おしっこが「出にくい」、「近い」、「夜中にトイレに行きたくなる」といった悩みを持つ人が少しずつ増えてくる。そのなかでも断トツなのが「夜間頻尿」。夜中に起きて1回以上トイレに行く人は、40代以上では約4,500万人いるといわれている。加齢とともにその人数は増え続け、50代で約6割、60代以上になると約8割の人が夜間頻尿に悩んでいるという。「夜間頻尿の定義は... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 睡眠不足や転倒による骨折も 夜間頻尿がQOLの低下を招く 重病が原因のことも…夜間頻尿を見抜く「排尿日誌」のすすめ 40代から急増する夜間頻尿 第二の膀胱ふくらはぎが原因かも 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: トイレ夜間頻尿 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る クレカの不正利用 ふるさと納税や数千円単位で毎月口座から引き落とす手口も 2024/04/26 06:00 暮らし GWに感染拡大が懸念される感染症…はしか、破傷風に「致死率30%」の病気まで 2024/04/25 11:00 健康 “猛毒黄砂”の恐るべき健康被害…飛散翌日に心筋梗塞患者が1.45倍増の「衝撃... 2024/04/25 06:00 健康 衝撃実話!がんを患う70代父親が認知症を理由に緩和ケア入院を拒否された 2024/04/24 11:00 健康 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし 人気タグ 雅子さま愛子さま大谷翔平宮藤官九郎スペイン割引優待黒田勇樹東京スカパラダイスオーケストラデザイン石見銀山山村美智内山信二 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い