女性自身TOP > ライフ > 健康 > こんなに体が軽いなんて!“巣ごもり生活”で増した不調がスッキリ! こんなに体が軽いなんて!“巣ごもり生活”で増した不調がスッキリ! [PR] 記事投稿日:2020/10/27 12:00 最終更新日:2020/10/27 12:00 『女性自身』編集部 “巣ごもり生活”からの猛暑、そして急な秋の訪れ…。肩コリや腰の痛み、脚のむくみによるツラさなど「なんとなく不調」が一気に押し寄せてきたように感じる今日このごろ。私(45歳)の仕事仲間兼飲み仲間の女子4名のグループチャットも「体調がすぐれない」話題でもちきり。「在宅勤務で肩コリが~」「巣ごもり生活で運動不足かな? 私は腰がヤバい」「夏の間、冷房つけっぱなしで体が冷えてるし... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 石原さとみ、ガッキー…“インドア派”におこもり術を学ぶ 家でジャンプしすぎて肉離れ…浜辺美波語るおうち時間の極意 藤原紀香明かすコロナ禍の美容「ゴーヤと鮭にハマっています」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: むくみ岩盤浴肩こり腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る スーパーの達人が教える「お得な値引き&長持ち食材選び」のコツ12選 2026/01/30 16:00 暮らし 宝くじ3億2千万円当選者が顔出し初告白!「330万円のロレックスを即購入」も... 2026/01/30 06:00 暮らし 65歳以上の“転倒事故”の原因は自宅が6割!対策すべき“キケンな場所”5つ 2026/01/28 11:00 暮らし “ボケない歩き方”がある!? 83歳の保健学博士に聞いた簡単すぎる「ウォーキ... 2026/01/28 06:00 健康 《1カ月で4キロ減!》ダイエットのプロに聞いた!簡単すぎる「太らない歩き方」... 2026/01/28 06:00 美容 うがい薬は逆効果?NOストレスが免疫力を下げる?「風邪を引かない驚きの新常識... 2026/01/26 11:00 健康 人気タグ 三山凌輝佳子さま松本潤長寿番組ウーマンラッシュアワー人相ウイルスだいたひかる橋田壽賀子群馬県ユンソナハード・ラッシュ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い