女性自身TOP > ライフ > 健康 > こんなに体が軽いなんて!“巣ごもり生活”で増した不調がスッキリ! こんなに体が軽いなんて!“巣ごもり生活”で増した不調がスッキリ! [PR] 記事投稿日:2020/10/27 12:00 最終更新日:2020/10/27 12:00 『女性自身』編集部 “巣ごもり生活”からの猛暑、そして急な秋の訪れ…。肩コリや腰の痛み、脚のむくみによるツラさなど「なんとなく不調」が一気に押し寄せてきたように感じる今日このごろ。私(45歳)の仕事仲間兼飲み仲間の女子4名のグループチャットも「体調がすぐれない」話題でもちきり。「在宅勤務で肩コリが~」「巣ごもり生活で運動不足かな? 私は腰がヤバい」「夏の間、冷房つけっぱなしで体が冷えてるし... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 石原さとみ、ガッキー…“インドア派”におこもり術を学ぶ 家でジャンプしすぎて肉離れ…浜辺美波語るおうち時間の極意 藤原紀香明かすコロナ禍の美容「ゴーヤと鮭にハマっています」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: むくみ岩盤浴肩こり腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 「後部座席の子供が傘を差したら違反?」 梅雨どきに気になる自転車ルール、警察... 2026/06/21 06:00 暮らし 木村カエラも30分並んだ! 大人気ミスドの「もっちゅりん」 ホットケーキミッ... 2026/06/20 11:00 グルメ クマ対策支援から“お礼の電力”まで…進化する「ふるさと納税」の最前線《経済の... 2026/06/19 11:00 暮らし 並ばずに「もっちゅりん」が買えた! 朝7時からミスド3店をまわってわかった“... 2026/06/05 06:00 グルメ 野菜の値上がりがヤバすぎる…「夏野菜を長持ちさせる保存方法」11選! 2026/06/02 11:00 暮らし 1日1分で呼吸のクセを改善! 体重減らさなくても、痩せて見える「華奢トレ」と... 2026/05/25 11:00 美容 人気タグ 麻生太郎ローラ永野芽郁3分クッキング9nineCMANZEN漫才7 MEN 侍BENI30歳9番街レトロ3時のヒロイン カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い