女性自身TOP > ライフ > 健康 > 加湿、睡眠…花粉症への免疫を下げないための生活習慣 加湿、睡眠…花粉症への免疫を下げないための生活習慣 記事投稿日:2021/02/17 15:50 最終更新日:2021/02/17 15:50 『女性自身』編集部 「コロナ感染予防が普及したこともあってインフルエンザは今のところ流行にはいたっていませんが、花粉にはまた別の心がけや対策が必要となってきます」そうアドバイスするのは、たなか耳鼻咽喉科の田中伸明院長。体調を整えて免疫力を高めることに加えて、ウイルス対策の観点からその重要性が注目されているのが、鼻の中のメンテナンス(鼻メンテ)だ。コロナ禍に追い打ちをかけるようにやってくる花... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 鼻に優しい食事のルール「昼はネバネバ食材」「夜は鍋」! ワセリン、鼻呼吸…花粉を防ぐ“毎日のルーティン”習慣 花粉防ぐ「鼻メンテ」に有効な「鼻うがい」の正しいやり方 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 加湿器対策法花粉症 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る “朝起きたら首が痛い”“くしゃみで首痛”冬に激増「ぎっくり首」の予防法が簡単... 2025/12/30 11:00 健康 1カ月で腰にくびれが!「いつもの料理に」足すだけで“食べるほど痩せられる”驚... 2025/12/30 11:00 美容 金剛力士像の中に名前が残る数百年に一度のチャンス!クラウドファンディングで大... 2025/12/27 06:00 暮らし 疲労、不眠、腰痛…「体の不調別」に正解があった!“カイロを貼るべき場所”6選 2025/12/26 11:00 健康 経済のプロ・荻原博子さんがおすすめ「高騰するおせちの節約テクニック」 2025/12/26 11:00 暮らし “風邪やインフル対策につながる”意外すぎる行動10選《ロックよりモーツァルト... 2025/12/25 11:00 健康 人気タグ 高杉真宙NHK紅白歌合戦波瑠中村敬斗国民年金森山未來児童福祉法片岡鶴太郎吉田拓郎ライブ配信配信者動物愛護 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い