女性自身TOP > ライフ > 健康 > 骨への振動で歪みを正す「ハンマー骨トントン」のすすめ 骨への振動で歪みを正す「ハンマー骨トントン」のすすめ 記事投稿日:2021/09/08 11:00 最終更新日:2021/09/08 11:00 『女性自身』編集部 生活の質が下がり体調にも影響する耳鳴り。そこで注目したいのがゴムハンマーで耳や頭の周辺を優しくトントンする方法。「一気に解消する」と評判を呼ぶエクササイズを紹介ーー!中高年なら耳鳴りを経験したことがある人も多いだろう。キーンという音やジージーという雑音が聞こえる症状、いわゆる耳鳴りは、耳の奥(内耳)にある蝸牛(かぎゅう)という聴覚器官の細胞に何らかの異常が起こっているサ... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2021年9月14日号 【関連画像】 【関連記事】 ひざの痛みを和らげる日常生活のひと工夫 正座はしてもOK! ひざ痛とおさらば!医師が教える「お風呂でじわじわ屈伸」 50代以上の女性は要注意!巣ごもりが「変形性膝関節症」引き起こす 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 100円ショップエクササイズ耳鳴り こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る ふるさと納税“駆け込みで限度額までしたい人”に!プロに聞いたおすすめ「節約テ... 2025/12/04 11:00 暮らし 60歳現役医大生の温泉女将に聞いた“寿命を伸ばす”正しい温泉の入浴法3選 2025/12/03 11:00 健康 納豆は朝と夜どちら?実は間違っていた「身近な食材」食べるべき時間クイズ10選 2025/12/03 06:00 健康 【12月7日イベント開催】獲得総額計1億円超の懸賞3女王が「年末の豪華懸賞必... 2025/11/27 17:00 暮らし 歌舞伎チケットやディズニー貸し切りも…懸賞女王が明かす「懸賞で豪華体験を当て... 2025/11/27 17:00 暮らし 長嶋茂雄さんの闘病を支えた医師が推奨!「足腰鍛える簡単エクササイズ」3つ 2025/11/21 11:00 健康 人気タグ 中居正広国分太一日本テレビダイアモンド寺嶋眞秀新大久保吉田羊NG阿佐ヶ谷姉妹三山凌輝顧客満足度ハラスメント カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い