女性自身TOP > ライフ > 暮らし > 住職兼医師が教える「日常のなかの瞑想で脳の疲労を癒せる」 住職兼医師が教える「日常のなかの瞑想で脳の疲労を癒せる」 記事投稿日:2018/12/26 11:00 最終更新日:2018/12/26 11:00 『女性自身』編集部 「スマホやSNSの普及により、この10年間で情報量は千倍近くになっているといわれています。こんなに情報過多だと、脳が情報を処理しきれずに、疲弊してしまいます。私のもとにも、原因不明の疲労や体調不良で来られる方が急増していますが、脳疲労が原因と思われる方が非常に多いです」こう話すのは、臨済宗建長寺派林香寺の住職で精神科・心療内科医でもある川野泰周先生だ。私たちは、起きてい... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 8つの“脳番地”をバランスよく鍛えれば脳は死ぬまで衰えない 日本人に多い「過剰適応」とは?精神科医・名越康文先生が解説 ヨン様 妊娠妻と来日も、空港に集まったファンはわずか15人 関連カテゴリー: ライフ 暮らし 関連タグ: ずぼら瞑想脳 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「共同親権」ではわが子の命守れない…DV夫でも面会許可、手術にも同意が必要 2024/03/28 11:00 暮らし 脳が活性化して、記憶力アップ!認知症予防に「ひとり言」の驚くべき効果 2024/03/28 06:00 健康 鳥山明さんも突然倒れた「急性硬膜下血腫」――主原因は「自宅で転倒死」!盲点に... 2024/03/25 11:00 健康 投資詐欺で60代女性が1600万円被害に…自治体補助金を活用して詐欺電話対策... 2024/03/22 15:50 暮らし 新潟大学発表“女のメタボ腹”実は腹囲77cm以上で突然死リスクが増大 2024/03/22 11:00 健康 眼科医の最新研究で判明!失明招く恐習慣「コーヒー飲みすぎで緑内障」の高リスク 2024/03/21 06:00 健康 人気タグ 愛子さま山口百恵水原一平平田信シム・ウンギョン五月みどり河合奈保子大河内志保花より男子川平慈英ダレノガレ明美松崎しげる カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い