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健康食品×薬「飲んだら飲むな」のNG組み合わせ その2新年会も一段落。サプリなど健康食品にお世話になった方も多いはず。しかし「体にいいと思って口にする健康食品ですが、飲み合わせによって薬が効かなかったり効きすぎたり、また思わぬ副作用がでることも……」と話すのは『医療情報研究所』の薬剤師・堀美智子さん。健康食品と薬の「飲んだら飲むな」という飲み合わせを教えてもらった。●イチョウ葉血流をよくするフラボ

ガンを発症前に消滅させるための「ブレイン・トレーニング」「実は私自身が以前、すい臓にガンがあると診断されました。しかし日常生活で8つの努力を半年間続けたことで、検査数値が一気に下がったのです。現在、ガンは消えた状態になりました」そう語るのは『新脳内革命2 春山茂雄のガン革命！』（光文社刊）の著者で、現在は恵比寿ブエナヴィスタクリニック院長の春山茂雄医師。同書では、従来の検診よりも早い段階でガン細胞

血液検査だけでガンを発症前に消滅させる「超早期発見法」「私はガンの”開花”を防ぐため、いわば芽や種子の段階での”超早期発見”法と、その対策を提唱します」と語るのは『新脳内革命2 春山茂雄のガン革命！』（光文社刊）の著者で、現在は恵比寿ブエナヴィスタクリニック院長の春山茂雄医師。同書では、従来の検診よりも早い段階でガン細胞の存在をキャッチする検査法などを紹介している。春山先生が超早期発見のために勧め

注目保湿成分も…我慢できない冬の痒みを悪化させない方法ただでさえ乾く冬。しかも今年は昨夏の猛暑の反動のせいで、猛烈な乾燥日が続いている。そんななか、乾燥による”冬の痒み”を防ぐと注目されているのが保湿成分の「セラミド」だ。乾燥が原因の痒みは、保湿剤が含まれたものを使用してまず肌の乾燥を防ぐことが大事。ドライスキンは表皮の角質細胞間脂質と水分量の低下が主な原因なのだが、セラミドはこの細胞間脂質の主成

書店に通うのは、なにも『本を買うためだけ』とは限らない。最近は、従来の店舗とはひと味違う、新しいコンセプトの書店が増え始めている。ちょっと休憩したり、友達とおしゃべりしたり、食事を楽しんだりと、書店が新しい『癒しの空間』にもなっているというのだ。そこで今回、年間300冊を読破するという芸能界屈指の『本選びの達人』で女優の中江有里さん（39）と、本のPRのプロ”本しゃべりすと”の奥村知花さん（39）

「通説では退職までに貯めておかねばならないお金は3,000万円といわれていますから、その３倍以上に当たる１億円を貯めることは厳しい道のりだと思います。しかし、信念を持ってライフスタイル転換ができれば、今から貯めることも決して不可能な数字ではありません」そう語るのは数千件の家計相談に乗ってきた生活経済コンサルタントの北見久美子さん。コツコツ節約に励み、アベノミクスを追い風にした運用術を駆使しても、や

「自分で作った野菜を一度食べたら、もうやめられないと思います。新鮮な野菜をどうおいしく調理しようと考えたら、料理のレパートリーも自然と増えるはず」と語るのは、大阪在住のベランダ菜園セラピスト・宮田範子さん。ベランダで野菜を育てて18年の宮田さんのように、「こんなにやりがいがあったなんて！」とベランダ菜園にハマる人が続出しているという。そこで、初心者でもできるコツ＆おすすめ野菜を教えてもらいました。

ネット通販は当たり前、スピード命のこの時代に、さまざまな理由で手に入るまで長い期間のかかる「長待ちお取り寄せ商品」が人気を呼んでいる。今回、取材したなかで最も長い待ち時間を要したのは、北鎌倉「天使のパン・ケーキ」の『天使の大納言パン』（税込み1890円）。なんと9年待ちという超人気パンを作るのは、元競輪選手の多以良泉己さん。レース中の事故で全身麻痺の重傷を負いながらも、奇跡的に社会復帰。リハビリで

今年４月15日に、いよいよ開園30周年のメモリアルデーを迎える東京ディズニーランド。’01年には東京ディズニーシーがオープン。現在はディズニーリゾートとして、年間入場者数２千500万人を超える大人気パークとなっている。「’83年開園直前のプレビューから両親とパークへ足を運びました。幼いころから海外のパークへも行っていたので、日本にディズニーランドができたことがうれしかった」そう話すのは、テレビ東京

エントリー２３ 河野恵アナ（山口朝日放送）イチ押しの「獺祭ケーキ」

昨年、韓国で発売され、２カ月足らずで売り上げ170億ウォンを突破したスゴ腕ファンデーションが『HERA』の〝UV ミスト クッション〟☆そしてこの秋冬、クラッとするような滑らかシルク肌を実現してくれる!とビューティマニアたちをうならせている『eSpoir』の〝フェイス スリップ ハイドレイティング コンパクト〟♡新韓国ファンデーションは、急激に進化している模様です♪どちらも手軽で厚塗りにならないカ

「2013年、空から”何か”が降ってくる」と『ムー』編集長「’12年は『マヤの予言』の人類滅亡論に世界中の注目が集まりましたが、’13年の気になる予言のひとつに『巨大隕石の地球激突』があります。それが現実となれば、地球規模の大災害になることは間違いありません」そう話すのは雑誌『ムー』（学研パブリッシング）編集長、三上丈晴さん。人類の存亡にかかわる予言とは？「米国・エモリー大学のコートニー・ブラウン

「レノアハピネス」でミムラと共演する"あの美女"の正体日本中の女性に「香り」ブームを巻き起こした、柔軟剤「レノアハピネス」シリーズ（P＆G）。昨年9月に発売された「ダークローズ＆チェリーの香り」は、香りを閉じ込めた「マジックビーズ」を2種類配合。柔軟剤では珍しい黒色のボトルが印象的だ。その新CMは――ある満月の夜、「レノアハピネス」のボトルをかたどった不思議なお店に、ひとりの女性が訪れる。そこには

「過去に病気をしても審査ＯＫ」な保険の意外な落とし穴「数年前に、契約前の持病があっても加入できて、悪化や再発による入院や手術も保障してくれる引受基準緩和型医療保険が登場しました。ある商品は発売初日から加入者が数百件もあったといい、いまでは保険会社各社の主力商品となりそうな勢いです」そう話すのは経済ジャーナリストの荻原博子さん。通常の医療保険は審査の段階で細かい告知事項が10項目ほどあり、過去２カ月

2013年流行するダイエットにまつわる「３つのキーワード」「ダイエットは、続けることが最大の難関ですね。短期的に痩せたとしても、なかなか体形を維持することが難しい。多くの女性の『美しくなりたい』という願望は永遠のテーマです。今年は、どんなダイエットが注目されるかというと、『簡単』『家でできる』『お金がかからない』という３つのキーワードがポイントです」そう話すのは、月刊『FYTTE』の小中知美編集長

「意地でもキレイになって、周りを安心させたかった」と話すのは、元激太りアイドルの小阪由佳（27）。マイナス23キロのダイエットに成功し、自身の体験を綴った告白本『失格アイドル』（講談社）を昨年末に出版した。突然の芸能界引退後、知人の勧めで“激太りアイドル“を目指した小阪。「当時は何でもいいから目標が欲しかったんです。気持ち悪くなるくらい、とにかく何でも食べて太りました」そんな彼女が、本の出版を機に

エントリー２２ 島川未有アナ（四国放送）イチ押しの「ももいちごの里」

手に、足に、しっとり魔法を♡韓国芸能人の手足がキレイな秘密は、人の手によるサロンケアと何より、自宅でのパーツケア☆ 豪華なサロンケアはちょっとまねできなくても、ホームケアぐらいは私たちだって見習えます! 手元には年齢が出るし、美脚はオシャレの基本……でも、韓国製品ってたくさんありすぎて、どれを選べばいいかわからない人も多いはず。今季は『Kosme』がオススメするアイテムで、ちょっとキレイなやさしい

人気女性作家７人に聞いた「大切な人に贈りたい本」今回、7人の人気女性作家に「大切な人に贈りたい本」を選んでもらいました。もちろんこれを、自分自身に贈るのもありですよ！山崎ナオコーラさんが「着物好きの友人に」贈りたい本は『きもの』（幸田文／新潮社）「着物を切り口にして描かれる、女性の成長譚。ラストの関東大震災を乗り越えるところでは、非常時における着物の着方も出てくる」鹿島田真希さんが「夫に」贈りたい

人気男性作家５人に聞いた「大切な人に贈りたい本」山田宗樹さんが「娘に」贈りたい本は『ローマ人の物語』（塩野七生／新潮社）「歴史とは何かを体感できる書物としてもこれ以上のものは思い浮かばない。現代社会も、歴史の流れの中で捉え直すことによって、まったく違う姿を見せる。これからの時代を生きるうえで、その視点は大きな財産になってくれると思う」道尾秀介さんが「忙しすぎる友人に」贈りたい本は『香月泰男のおもち

伊勢〜熊野地元民だけが知る”スピリチュアル巡礼スポット”伊勢から熊野を結ぶ国道42号線を舞台に、いくつもの命がせつなく混じり合う、魂のロードムービー『ROUTE42』が’13年春、公開される。今回、総合プロデューサー・和田敦也さんをはじめ、ロケ地コーディネーター・山崎勇さん、東紀州プレス＆フィルムコミッション・田上孔基さん、濱田瑞紀さんら、映画に携わった現地スタッフが、伊勢＆熊野エリアの地元民だけ

一番地味だったビタミンＤに新発見！その驚くべき効能とは…「ビタミンＤがインフルエンザを含む、気道感染の予防や、アトピー性皮膚炎の改善などに作用することがわかってきました。ビタミンＤ入り錠剤を４カ月間投与した実験結果では、投与しなかった人たちに比べてインフルエンザ発症率が半分程度に抑えられたという結果が出ています」そう語るのは、東京慈恵会医科大学准教授・臨床研究開発室室長で医学博士の浦島充佳先生。こ

嫁姑関係に変化…「姑が嫁に気を使う時代」になった理由インターネット上では、姑のことを「トメ」と呼び、トメとの日々の出来事をブログやSNSなどに書き込むヨメ（嫁）が急増している。愚痴や不満も多いが、仲よくいい関係を築いているヨメたちの発言も多い。21世紀、嫁姑事情は激変したのか？姑は家に君臨し、嫁いびりに精を出し、嫁はただただ耐え忍ぶ。そんな嫁姑事情は今や昔のようだ。そこで本誌もヨメ（20〜39歳）

直撃に総務省が認めた！「2013年4月にロト7が誕生する」1等賞金額4億円のロト6を超える、日本史上最高額の「ロト7」の計画が極秘裏に進められていた。宝くじ発売元の自治体関係者によると、発売は'13年の4月、キャリーオーバー発生時の最高賞金額は8億円だという。その真偽を確かめるため、宝くじを承認する総務省自治財政局地方債課に聞いてみた。――'13年4月発売のロト7について聞きたいのですが……最高金

60年に1度の2大遷宮 使い終えた大量の御用材はどうなる？新しいお宮を造り、そこに神様にお遷りいただく日本ならではの重要な神事が「遷宮」だ。平成25（2013）年は、日本を代表する2つの神社、伊勢の神宮（三重県）と出雲大社（島根県）の「遷宮」が重なる年として話題になっている。この2つの神社の「遷宮」が重なったのは過去に文化6（1809）年、昭和28（1953）年と２回あり、今回は史上3回目のこと。