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1月18日、テレビ東京の大橋未歩アナウンサー（34）が、軽度の脳梗塞を発症し、療養することが発表された。お笑い芸人の椿鬼奴（40）も、昨年テレビ番組で、過去に小さい脳梗塞の発症歴が明らかになるなど、近年、若年性脳梗塞が注目されている。何か前兆はあるのだろうか？「私の場合、運転中にすごい睡魔に襲われました。だるさと眠気、全身に鉄の鎧を背負っているような疲労感でした。車を止めて30分、カーッと寝たんで

「朗読を始めたら、自然と体重が落ちました。最高で90キロもあった体重が、いまは73キロに。この”朗読ダイエット”にモニターとして協力してくれた2人も、1人は120キロから46キロ減、もう1人は145キロから39キロ減と、10カ月後にはあわせて85キロもの減量に成功しました」そう語るのは、朗読家のドリアン助川さん（50）。その経緯を、最近『朗読ダイエット』（左右社）として出版した。いったい、その方法

アイドルやお笑い芸人、子役など今はどの世界も群雄割拠の時代です。それはゆるキャラ界も同じ事。しかし、そんな戦国時代のゆるキャラ界を一歩も二歩もリードする存在、それが『くまモン』です！１万３千部売上げと大ヒット中の写真集『くまモンと一緒！～６泊７日のサプライズ旅行～』（扶桑社刊）。くまモンの人気を探るべく、この写真集のサイン会イベントに集まったおよそ100人のくまモンファンを対象にアンケートを行って

日本人人質17人のうち10人が犠牲に。早急な突入が最悪の結果を生んだアルジェリアテロ事件。もしあなたが”人質”になったら、保険金は？帰国費用は？いったいどうなるのだろうか。海外滞在中に死亡した場合、労災は適用されるのか、民間調査機関の財団法人『労務行政研究所』に話を聞いた。「労災は強制加入ですが、海外勤務の場合は任意で『海外派遣者特別』に加入している場合のみ支払われます。加えて、任意で『死亡弔慰金

実は最近、女性側がDVの加害者になるケースが年々増加しているという。内閣府の調査でも、妻からDVを受けた男性の割合は２割近いというデータがある。DV事件を多く手がける中村総合法律事務所の中村順子弁護士は言う。「女性がDVの加害者、男性が被害者というケースはここ数年、表立って出てくるようになりました。夫が退職後、収入が途絶えたのを機に、妻が暴言を吐くようになるケースも多いと感じます」DV防止法による

三遊亭窓里の高座名をもつ真打ちの落語家でもある、埼玉県川越市議の小林薫さん（53）。窓里さんは昨年末、「DV・モラルハラスメント男性被害者の会」を立ち上げた。「モラハラ」と略されるモラルハラスメントは、精神的嫌がらせのことでDVの一種。相手に身体的なケガを負わせなくても、ひどい言葉や家事放棄などが離婚の理由と認められる場合がある。窓里さんが妻のDV・モラハラに悩まされた期間は、なんと27年間。最も

中国の最後の”女帝”『西太后』は、強い権力とともに、実は、尋常ならざる美への探究心と行動力をもった人物だった。最近になってわかってきたことも多い彼女の、『74歳まで美魔女』な奇跡の美メソッドを紹介！西太后の美への関心は並み大抵のものではなかったようだ。そのため、常に自分の顔や髪をチェックし、その日の状態により漢方をベースにしたさまざまな美容処方を使い分けていたという。シワが多くなっていると感じたら

エントリー２５ 川添伊代アナ（奈良テレビ）イチ押しの「プルルン」

韓国で最終回視聴率50.5％を記録し、日韓の女性たちから圧倒的支持を得た大ヒットドラマ『私の名前はキム・サムスン』。その主役を演じ、一躍名を世に広めた女優キム・ソナの最新主演作『アイドゥ・アイドゥ～素敵な靴は恋のはじまり』が、今月からKNTVにて日本初放送開始! そのドラマの記念イベントのために来日した、大注目のラブコメの女王が、気になるダイエットや赤ちゃん肌の秘密をこっそり語ってくれました♡スト

4種の利き脳別に分類「片づけ脳」トレーニング左左脳編テレビで紹介されていた片づけ術をやってみたけど、どうも続かない。自分には片付けは向いていない……。いろいろ片づけ術を試しては行き詰まり、諦めかけている人も多いのでは？「実はうまくいかないのは、自分に合った片づけ方法を見つけられていないだけという人が多いんです。利き手と同じように脳にもまた『利き脳』があります。脳のクセは行動のクセ。これを応用すれば

4種の利き脳別に分類「片づけ脳」トレーニング左右脳編テレビで紹介されていた片づけ術をやってみたけど、どうも続かない。自分には片付けは向いていない……。いろいろ片づけ術を試しては行き詰まり、諦めかけている人も多いのでは？「実はうまくいかないのは、自分に合った片づけ方法を見つけられていないだけという人が多いんです。利き手と同じように脳にもまた『利き脳』があります。脳のクセは行動のクセ。これを応用すれば

4種の利き脳別に分類「片づけ脳」トレーニング右左脳編テレビで紹介されていた片づけ術をやってみたけど、どうも続かない。自分には片付けは向いていない……。いろいろ片づけ術を試しては行き詰まり、諦めかけている人も多いのでは？「実はうまくいかないのは、自分に合った片づけ方法を見つけられていないだけという人が多いんです。利き手と同じように脳にもまた『利き脳』があります。脳のクセは行動のクセ。これを応用すれば

4種の利き脳別に分類「片づけ脳」トレーニング右右脳編テレビで紹介されていた片づけ術をやってみたけど、どうも続かない。自分には片付けは向いていない……。いろいろ片づけ術を試しては行き詰まり、諦めかけている人も多いのでは？「実はうまくいかないのは、自分に合った片づけ方法を見つけられていないだけという人が多いんです。利き手と同じように脳にもまた『利き脳』があります。脳のクセは行動のクセ。これを応用すれば

阪大名誉教授監修 受験当日に食べさせたい「理想的な朝食」いよいよ受験シーズン。わが子に親ができる最大のサポートは、栄養満点の食事を作ってあげること。そこで大阪大学名誉教授で、脳と栄養の研究の第一人者である中川八郎先生に、受験当日に食べさせたい「理想的な朝食」を監修してもらったところ――。午前中の試験で実力を発揮するために、朝食を取ることは重要です。理想の朝ごはんを調べてみると、ごはんとみそ汁、魚料

阪大名誉教授監修 受験当日に持たせたい「能力アップ弁当」いよいよ受験シーズン。わが子に親ができる最大のサポートは、栄養満点の食事を作ってあげること。そこで大阪大学名誉教授で、脳と栄養の研究の第一人者である中川八郎先生に、受験当日に持たせたい「能力アップ弁当」のレシピを監修してもらった。また実際のレシピ作成には、料理研究家の安井レイコ先生にあたってもらった。【聞き取り力がアップする―亜鉛】亜鉛は脳の

阪大名誉教授監修 受験当日風邪ひいた子のための緊急弁当もし受験当日、わが子が風邪をひき体調が悪かったとしたら、親はどうしてあげればよいだろう。最大のサポートは栄養満点の食事を作ってあげること。そこで大阪大学名誉教授で、脳と栄養の研究の第一人者である中川八郎先生に、受験当日に風邪をひいたわが子のための「緊急弁当」のレシピを監修してもらった。また実際のレシピ作成には、料理研究家の安井レイコ先生にあたっ

「現役医師として医療に従事する傍ら、民間伝承的な知識の真偽を検証していますが、医学の進歩・発展とともに、これまで常識と思われていた風邪に関する知識のなかには、実は医学的に間違っていたと考えられるものに多々遭遇します」と語るのは、医学博士で医療ジャーナリストの森田豊さん。みんな思い込んでいるようだが、実は間違っている風邪対策を、森田先生に教えてもらった。〈抗生物質〉を飲むと治りが早いと思う人は多いよ

「現役医師として医療に従事する傍ら、民間伝承的な知識の真偽を検証していますが、医学の進歩・発展とともに、これまで常識と思われていた風邪に関する知識のなかには、実は医学的に間違っていたと考えられるものに多々遭遇します」と語るのは、医学博士で医療ジャーナリストの森田豊さん。おばあちゃんから教わった、あの方法は間違っていた？「日本の風邪民間療法」を、森田先生にチェックしてもらった。〈風邪をひいたらねぎを

風邪の季節、まっただ中。『風邪をひいたら……をする』という言い伝えは日本にもたくさんあるが、世界は広い！信じられないような驚きの風邪民間療法の数々、その方法、効果あるの？フィンランドでは風邪の予防に〈サウナに入る〉という。これは効果あり。サウナの室温が80度以上になると風邪やインフルエンザのウイルスが死滅する。鼻の中や喉に高温の空気を吸い込むと、入り込んだウイルスを死滅させるという医学的根拠があっ

今年もインフルエンザの季節がやってきた。この冬は『香港A型』がはやりそうだという。「風邪との違いは、ひどくなると40度近い発熱、嘔吐、下痢、腹痛、全身痛などが出ること。最悪の場合、高齢者は肺炎、子供は脳炎など、命を落とす危険性がある病気を引き起こします」と医学博士で医療ジャーナリストの森田豊さんは言う。そんな森田さんに、インフルエンザ予防対策を教えてもらった。〈基本は手を洗うこと〉帰宅時には必ず手

エントリー２４ 飯田菜奈アナ（仙台放送）イチ押しの「フルーツインゼリー」

韓国ビューティ界で〝光〟という文字がメークトレンドのキーワードになってから、もうかれこれ５～６年。そんな長い間流行している「光メーク（自然でほんのり光り輝くような肌）」のためのメークアップアイテムは年々パワーアップ!特に昨年、プロやビューティマニアたちの間で大ブレイクしたスゴ腕進化型コスメならテクいらずで、肌の内側から光を放った、まるで韓流芸能人みたいな華やかオーラ肌が簡単にアナタのものに♡すっぴ

健康食品×薬「飲んだら飲むな」の組み合わせ その1新年会も一段落。サプリなどの健康食品にお世話になった方も多いはず。しかし「体にいいと思って口にする健康食品ですが、飲み合わせによって、薬が効かなかったり、効きすぎたり、また思わぬ副作用がでることも……」と話すのは『医療情報研究所』の薬剤師・堀美智子さん。健康食品と薬の「飲んだら飲むな」という飲み合わせを教えてもらった。●ウコン、シジミエキス「ウコン

健康食品×薬「飲んだら飲むな」のNG組み合わせ その2新年会も一段落。サプリなど健康食品にお世話になった方も多いはず。しかし「体にいいと思って口にする健康食品ですが、飲み合わせによって薬が効かなかったり効きすぎたり、また思わぬ副作用がでることも……」と話すのは『医療情報研究所』の薬剤師・堀美智子さん。健康食品と薬の「飲んだら飲むな」という飲み合わせを教えてもらった。●イチョウ葉血流をよくするフラボ

ガンを発症前に消滅させるための「ブレイン・トレーニング」「実は私自身が以前、すい臓にガンがあると診断されました。しかし日常生活で8つの努力を半年間続けたことで、検査数値が一気に下がったのです。現在、ガンは消えた状態になりました」そう語るのは『新脳内革命2 春山茂雄のガン革命！』（光文社刊）の著者で、現在は恵比寿ブエナヴィスタクリニック院長の春山茂雄医師。同書では、従来の検診よりも早い段階でガン細胞