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月のサイクル～うお座前回お話しましたように、月の引力は水に作用します。体を表す漢字全てに“月”が付くように、人体の水・細胞の水にまで作用します。今月は15日が満月でしたので、次の新月まではカファ(水)が減っていく時。今は浄化・出す事に適してるので、痩せやすい時期ともいえます7/18～21 魚座 に月が入ります人体を宇宙に例えると、うお座は足になります。なので、月が魚座に入った時は“足”をキーワード

美と健康を保つ5ポイントすっかり更新が遅れてました。というのも、最近はインドでヨガの修行へ行った際に習ったボリウッドダンスというインド映画の中に出てくる踊りにはまり、ＤＶＤやイベントなどで踊ってるうちに、あっという間に時間が過ぎてしまいました。忙しく睡眠や食生活の乱れが出来ると、当然不調が出てきますから、改めてヨガの大切さがわかります！！忙しくなると、多くの人は体のヴァータ(風)が最初に乱れます大

ご自身の明るい未来のため、ぜひ「保険テラス」をご活用ください「日本人の保険の考え方を変えたい」と、私が強く感じたのは、Ａさん（70・男性）との出会いでした。定期保険更新のご相談でしたが、このときＡさんは、今まで支払った掛け捨ての保険料が、自分の死亡時に家族が受け取る保険金額をすでに超えていることに気づいたのです。「もっと早く出会えていたら」と、私は激しく後悔しました。なぜなら、万一の備えだけでなく

かづきれいこイキイキ更年期美人の秘訣【ダイジェスト版】「メイクで女性を元気にする！」フェイシャルセラピストのかづきれいこさん。本誌6月28日号では付録のフェイスリフトする美容テープ「かづきテープ」が大好評でした！ そのかづきさんが“犬友”いとうまい子さんと対談。キレイな更年期女性の秘訣について語り合いました！いとう「今、46歳ですが、40代になって太りやすくなったと感じます。鏡を見てもアラっ!?て

自分の保険をどう見直していけばいいのかは、なんとなく見えてきた。だけど、肝心の「保険ショップ」って何？「どういうことができるの？」「強引に加入をすすめられたりはしないの？」「アフターフォローはどうするの？」など、数々の「？」にお答えします！ とことん使いこなしテク④保険は日々、進化している。現在、加入している保険のメリット・デメリットを聞く既婚女性の場合、夫の生命保険や子供の教育資金を優先して、自

自分の保険をどう見直していけばいいのかは、なんとなく見えてきた。だけど、肝心の「保険ショップ」って何？「どういうことができるの？」「強引に加入をすすめられたりはしないの？」「アフターフォローはどうするの？」など、数々の「？」にお答えします！ とことん使いこなしテク③説明でわからないことがあったらその場で質問。「難しいから」と途中で投げ出さない保険ショップの優れた点の一つが、ＦＰと一対一で保険の相談

自分の保険をどう見直していけばいいのかは、なんとなく見えてきた。だけど、肝心の「保険ショップ」って何？「どういうことができるの？」「強引に加入をすすめられたりはしないの？」「アフターフォローはどうするの？」など、数々の「？」にお答えします！ とことん使いこなしテク②時間にゆとりのあるときに訪ねて、保険ショップのFPにじっくり話を聞いてもらう「保険の更新が近いし、買いも物ついでに、保険ショップによっ

自分の保険をどう見直していけばいいのかは、なんとなく見えてきた。だけど、肝心の「保険ショップ」って何？「どういうことができるの？」「強引に加入をすすめられたりはしないの？」「アフターフォローはどうするの？」など、数々の「？」にお答えします！ とことん使いこなしテク①最初に保険ショップを訪ねるときは「将来、こういうことをしたい！」を書き出してから「保険テラス」のようなのショッピングセンターなどに窓口

ミックス犬動画 第２回 ｢かわいいミックス犬が大集合！」動画

保険ショップ活用で知識を増やして見直し髙津 「保険テラス」では、保険とは、ご自身の資産をしっかり守り、残していくものと位置付けています。それに、ご家庭ごとに資産形成の考え方も違いますし、保険への予算も異なります。だから「保険テラス」ではじっくりお話をうかがい、ベストな提案ができるよう、スタッフのトレーニングを重ねています。畠中 「保険テラス」は保険会社との資本関係がないそうで、そういう意味でも良心

安い市販品でこんなに簡単！イケメン料理人NO.1 寺田真二郎の「やっぱり楽ちんが一番!!」レシピ①もずく酢を使った野菜のおかず3品「味付もずく」は、コレステロールや中性脂肪を下げて血液をサラサラにする健康食品。しかも、お得なパック売りで購入できて家計に優しい。その甘酸っぱい味が初夏に合う“さっぱり”おかずを、ぜひご家庭の定番メニューに！ 「豚肉とセロリのもずく酢炒め」〈材料・2人分〉豚こま切れ肉…

安い市販品でこんなに簡単！イケメン料理人NO.1 寺田真二郎の「やっぱり楽ちんが一番!!」レシピ②お茶づけの素を使った野菜のおかず3品「お茶づけの素」はもともと味がしっかりしているので、誰でも失敗なく味づけができます。海苔とあられの香りやサクサクした食感がお料理に生かされ、いろいろな食材との相性もいいんですよ。お茶づけだけじゃ、もったいない!!「キャベツとエビの和風ミルクパスタ」〈材料・1人分〉ス

女性も老後資金を自分の手でプランニング畠中：今の時代は長生きが人生のリスクにもなっています。だから私は、女性が自ら老後資金のプランニングをすることが重要だと考えています。特に、40代以上の女性は、自分の保障について無関心な方も少なくありません。それに、ご主人を亡くされた後の生涯の生活費を計算し、そのための具体策を検討している人も驚くほど少ないですね。妻ひとり期の生活は自分が守るしかないのに、遺族年

ミックス犬動画 第１回 ｢オーストラリアン・ラブラドゥードル｣に注目！動物アレルギーのある人でも飼える｢オーストラリアン・ラブラドゥードル｣に注目!本人もしくはご家族に動物アレルギーがある方や、たくさんの入居者が共同生活している介助施設のなどで働く介助犬やセラピー犬となることを目的に生まれたのがオーストラリアン・ラブラドゥードルです。ラブラドール・レトリバーとスダンタードプードルとの交配種で、現在

美木良介が教える1日2分で一石二鳥の健康エクササイズ「ロングブレス」で体を変える！「ロングブレスとは、僕が考案した“強く長い呼吸”を繰り返す呼吸法のことです。きっかけは、長年にわたり悩まされてきた腰痛の悪化でした。腰痛には、腰や背中のインナーマッスルを鍛えることが効果的だといわれています。しかし、腰に負担のかかるような激しい筋トレはできない。なにか別の方法がないかと考えていたとき、以前、耳にした呼

髙津：畠中さんは最新の金融商品はもちろん、生活者の取材を積極的に行い、無理 のない家計の見直しをされているファイナンシャルプランナー。保険と人生設計についての率直な情報交換をさせていただきたいと思っています。畠中：よろしくお願いします。髙津さんの会社が展開されている、来店型保険ショップ「保険テラス」では、どういう相談が多いのでしょうか？髙津：「保険テラス」はショッピングセンターに展開していることも

連載「助かった犬」第10回原発から40㌔の福島県田村市。借り上げた古民家で「にゃんだーガード」被災動物を保護しています名古屋で野良猫の保護活動をしていた本多明さん（47）は、震災後すぐに被災動物の保護を始めた。原発から40㌔の場所にある福島県田村市の土地を、空き家の古民家２軒ごと借り上げた。現在は築100年の家をシェルターに改装し、12匹の犬と22匹の猫を保護している。福島で保護した迷子犬はこの６

■住宅の火災保険に加入していたら5年満期建物では上限5千万円補償も月々の保険料は場所や家屋によって変わる火災と地震による災害の査定の違いは？「地震によるガス爆発や漏電などが原因で、家屋が火災にあった場合、火災保険のみの加入では、保険金が支払われない場合があることをご存じでしょうか。実際、阪神・淡路大震災では地震保険をつけていなかったために、二重ローンで苦しむご家庭がたくさん出てしまいました。東日本

がん保険 医療費がかさむ「がん」若い人こそ、少ない掛け金で 不安を解消できる【確認ポイント①】がん保険に入る具体的なメリットは何？ 「がん保険とは、その名のとおり、がんだけに絞った医療保険です。そのため、病気全般をカバーする一般的な医療保険より、保険料が割安な場合が多いです。ここが大きなメリット。また、がんの場合は、入院日数が長くなる傾向がありまますが、がん保険では入院給付日数が無制限です。がん保

もっとも進化が早い保険。掛け捨てだから、満期前でも見直しがしやすい。 年齢・持病の気にしすぎで高い保険に加入している可能性あり。【確認ポイント①】高血圧だけど２年間の治療で症状は安定。「持病あり」の医療保険にしか入れないの？「持病がある方は加入できる医療保険が限られており、保険料も割高になるケースが多いです。けれど、治療を継続し、症状が安定されているのならば、持病ありとはみなされず、健康な人と同じ

連載「助かった犬」第９回 フクシマの犬が待つ“動物の孤児院”――認定ＮＰＯ法人「日本アニマルトラスト」に保護された40匹の迷子犬認定ＮＰＯ法人「日本アニマルトラスト」は、福島から100匹以上の被災犬を保護してきた。うち、飼い主が不明なのは40匹。大阪の山奥にある動物の孤児院「ハッピーハウス」で、400匹もの保護犬たちと暮らしながら飼い主さんが捜しに来るのを待っている。今回紹介できなかった30匹はh

＜終身保険が広まらない謎＞資産が増やせる終身保険、なぜしられていないのか多くの場合、積み立てタイプの終身保険では、しっかり続ければ払い込んだ以上の額が解約返戻金として返ってくる。けれど、その存在とメリットが掛け捨てタイプの定期保険なみに知られていないのはなぜなのだろう。これはつまり、保険代理店や保険販売員のメリットが少ないから。終身保険の場合、保険の契約は加入時の1回のみ。更新もないため、手数料が

＜積立タイプ・終身保険のメリット＞支払った保険料が増えて戻ってくる終身保険「保険選びでは＜自分が何を求めるか＞を決めることが大事。手ごろな保険料で残された家族のための高い保障を得たいならば定期保険という選択になるかもしれません。けれど、20～30年後の自分のゆとりある生活のために、積み立てタイプの終身保険を活用する方法もあります。超低金利のこの時代に、年３％の積み立て利率を最低保証する終身保険もあ

＜掛け捨てタイプ・終身保険のメリット＞支払った保険料が増えて戻ってくる終身保険生命保険の掛け捨てタイプが定期保険。契約時の月額保険料が満期まで一定、割安の保険料で死亡保険金が２千～３千万円など高い保障がついているのがメリットだ。「定期保険は決まった加入期間中に死亡したり、高度障害になったときに保険金が支払われます。掛け捨てで、その期間のみの保障なので、保険料が抑えられています。定期保険でよく考えた

これまで払った保険料を増やして将来、受け取る方法もある！「生命保険は万一のときの備え。掛け捨てで、支払った保険料が戻って来ないのはしょうがない」と、定期保険などに加入した人が多いのでは。 その考えはけっして間違っていないけれど、将来のことを見据えたうえで、もう一度、自分と家族の保険を見直してみてはいかが？もっと恐ろしいのは「積み立てできる生命保険だから、60歳以降も安心♪」と加入していて、保険料の