フルーツ( フルーツ )

一気に夏に近づく季節になると、気になるのは肌の大敵“紫外線”。5月から8月にかけて紫外線の量はピークを迎え、1日のなかでは、朝の10～4時ごろまでが最も強いといわれている。室内にも紫外線は入ってくるので、日焼け止めを塗るのはもちろん、最近では「日焼けを予防する食べ物」を積極的に食べるようにして、体の内側から紫外線対策をするといった取り組みもさかんに行われている。その一方で、最近ネットなどで気になる

【中城】沖縄県中城村南上原の具志堅敏さん（56）の自宅駐車場で、パッションフルーツの実約420個がたわわに実っている。道路に落下しないよう赤い網に包まれた“実のカーテン”は、太陽の光を浴びながら道行く人々の目を楽しませている。青々と実っているパッションフルーツは、具志堅さんが3年前に植えた。かつて育成に失敗した経験を踏まえ、島尻マージや鹿沼土、腐葉土を混ぜて土を作り、水管理に注意した。昨年の実りは