マッサージの最新ニュース
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専門家が提唱「足裏の痛みとこりで病気のリスクがわかる」
2018/04/16 11:00「足の裏を押しているときは、跳び上がるほど痛がられても、『その後、足がポカポカして病気がよくなった』という報告を聞くとうれしいですね」こう話すのは、「官足法」認定講師の前澤香苗さん。官足法とは、台湾の官有謀氏が提唱する、足をもんで血液循環をよくする健康法だ。足は心臓からいちばん遠いため、血流が滞りやすい。ところが、足は全身とつながっていて、足にある「反射区」と呼ばれる部分が、体の部位と連動している -
専門家が指摘「がんが足の甲の血管やタコに現われる可能性」
2018/04/16 11:00「足を見れば、その人の抱えている体の問題がわかります。タコやウオノメができているなどの変調があれば、体にも問題があるはずです」そう語るのは、「官足法」認定講師の前澤香苗さん。官足法とは、台湾の官有謀氏が提唱する、足をもんで血液循環をよくする健康法だ。足は心臓からいちばん遠いため、血流が滞りやすい。ところが、足は全身とつながっていて、足にある「反射区」と呼ばれる部分が、体の部位と連動している。そのた -
現代病治すために知るべき「頭のツボ」と「頭蓋骨マッサージ」
2017/12/11 11:00「現代社会では、肉体の疲れよりも、精神的な疲れや、パソコンやスマホの使いすぎによるIT疲れが多い。その結果、頭蓋骨にこりがある人がほとんどです。私の患者さんでも、こっていないのは100人中1人くらい。頭蓋骨のこりは、歯ぎしりはもちろん、頭痛、肩こり、眼精疲労や睡眠障害の原因となる。これを解消することで、多くの疾患が改善します」そう語るのは、指圧マッサージと鍼灸で2万人以上もの体をほぐしてきた、『ス -
“ゴッドハンド”が伝授！白髪を黒くする5分マッサージ法
2017/11/01 11:00「病気の原因は“遺伝”が4分の1、“環境因子”が4分の3といわれます。これを白髪にも当てはめれば、たとえ遺伝的に白髪になりやすい人でも、頭皮の環境をきちんと整えることで、75％はクリアできるはず。決して諦める必要はありません」そう語るのは、「松倉クリニック」の育毛外来で、多くの悩める女性を診察している医師の田路めぐみ先生（46）。田路先生は、「白髪はマッサージで改善することができます。原因となる血 -
マッサージよりも効果的!? メジャー直伝のケア方法とは？
2017/06/16 17:00メジャーで活躍する上原浩治投手がオススメする本格的ストレッチ体の疲れを感じた時、無条件にマッサージを選択している人はその固定観念を取り払ったほうがいいかもしれない。「確かにマッサージは即効性の気持ち良さはありますが、浅い筋肉への刺激なので効果の持続性は期待できません。でも、ストレッチは深部の筋肉にアプローチするので、効果が長続きするんです」そう教えてくれたのは、「ストレッチ専門店 SUPERストレ -
「大顔」脱出するためにできる「ワキ押しマッサージ」法
2017/05/17 11:00「顔の骨も、重力による圧がかかり続けているため、加齢とともに末広がりになっていきます。30歳を過ぎたら、この広がりは始まっていると考えるべき。顔の下半身、すなわち“下半顔”の骨が開いたところに、リンパ液、余分な脂肪、水分などの老廃物がたまると、重力によって顔がさらに落っこちてしまい、オバサンなんだかオジサンなんだかわからないフェースラインになってしまいます」こう語るのは、このほど『小田切流小顔道』 -
市川海老蔵 マッサージ機に花…麻央へ愛のプレゼント
2017/03/15 15:00歌舞伎俳優の市川海老蔵（39）が15日、ブログを更新し、妻で乳がん闘病中のフリーアナウンサー・小林麻央（34）にフットマッサージャーをプレゼントしたことを明かした。また、前日の14日には麻央へホワイトデーとして胡蝶蘭を贈っており、ファンの間で感動を呼んでいる。15日付けのブログで海老蔵は「まおへ頼んでおいたんですが、ようやく」とフットマッサージャーが届いたことを報告。「ベイマックス似のマッサージ機 -
美顔エステのカリスマ直伝「冷え解消」簡単マッサージ
2017/01/06 17:00正月休み明け早々、朝晩の冷たい風に思わず体が縮こまる。自然と身体中が固まってしまうこの季節が本格的にやってきた。長時間のパソコン作業やスマホ操作で、ただでさえ首も肩も凝りがち。なのに、この寒さで肩こりはさらにつらくなるばかり……。このつらさの原因は誰もが薄々気づいているはずだ。そう、体を固めたまま同じ体勢を続けることによる「血行不良」と、気温の低下による「からだの冷え」だということに。「マッサージ -
ニュージーランドで実践！バナナマッサージ9つの美容効果【はちみつ姉妹連載特別編2】
2015/12/30 06:00皆さん、こんにちは！はちみつ姉妹です。ニュージーランドに来て早くも一週間が経ちました。はちみつの旅も後半を迎え、南島から北島へ。ニュージーランドは南半球にあるため、日本と気候が真逆。南に行けば行くほど寒くなり、北島のほうが温かいのです。日中は日差しも強く、皮膚がヒリヒリと痛く感じるほど。紫外線は日本の7倍だそうです。カラッと風が気持ちいいのは間違いありませんが、養蜂家さんを回って常に外にいるとお肌 -
第3の体液「脳脊髄液マッサージ」で小顔になる！
2015/11/11 06:00「“脳脊髄液”は、リンパ液、血液という三大体液の中で司令塔のような役目を果たし、これが滞ると、頭痛やめまい、眼精疲労など、体全体にさまざま不調があらわれます。いろいろケアしているのに症状がよくならない、という人は脳脊髄液の流れを意識して改善してみてください。また、お顔にいちばん近い体液なので、美容面でもかなり重要な役目を果たすんですよ」こう語るのは東京・表参道にあるサロン、グレースフィオーレ代表の -
吹石一恵 福山陥落の秘訣！毒出しリンパマッサージに潜入体験
2015/10/16 06:00９月28日に福山雅治（46）と電撃入籍した吹石一恵（33）。福山を射止めた彼女の“モテBODY”に世間の視線が集まっている。「誰にも言えず、独身最後のスターと“秘愛”を育んでいたのですから、ストレスは相当だったはず。心もカラダもすっきりできるようなマッサージをしていたのでしょう」（芸能関係者）実際に吹石が通っていたのが恵比寿のクリニカルサロン。一度の施術で、女性のいくつもの要望に応えることができる -
専門家が明かすとっておき便秘解消法“快腸マッサージ”
2015/07/13 06:00「便秘は、自律神経の乱れが大きな原因のひとつ。胃や腸の消化や吸収などをつかさどるリラックスモードの副交感神経の働きを高めることが、便秘解消の決め手です」そう語るのは、順天堂大学医学部教授で自律神経研究の第一人者の小林弘幸先生。多くの人を悩ませる便秘。だが、規則正しい生活、適度な運動、バランスのよい食事などを心がけるだけで症状は違ってくるという。それにより、副交感神経の動きが活発になり、腸がいきいき -
江戸時代の高僧・白隠禅師秘伝「長寿になる」マッサージ
2015/06/05 06:00臨済宗の中興の祖といわれた白隠禅師(1685〜1768)。26歳のとき強度のノイローゼと肺結核をわずらい、医師からも見放された。半ば死を覚悟していた中、京都・白河の山奥で白幽という仙人に健康法を授かったという。病気を克服し、84歳まで生きた白隠禅師は、著書『夜船閑話(やせんかんわ)』に、病気体験や健康法を記している。ここで紹介するのは、足を徹底してほぐす「足のあんま」だ。（参考「夜船閑話 白隠禅に -
大島美幸 夫・鈴木おさむと毎晩「母乳マッサージ」に励む
2015/04/24 10:00《治っていました――。妻よおめでとうー！》 17日付の自身のブログで妻・大島美幸（35）の“胎内の逆子が直った”喜びを綴った鈴木おさむ（42）。大島は結婚から12年、2度の流産の悲しみも乗り越え、6月に出産予定だ。「逆子と知らされてからは、お灸が効くんじゃないかと試したり、夫婦ともどもとても心配していたのですが、今回、逆子が治ったことで一安心したようです」（テレビ局関係者） 2人は何をするにもいつ -
葛西紀明 レジェンド射止めた新妻の“変顔写メ”と“マッサージ”
2014/04/18 07:00《遅くなりましたが、沢山のお祝いメッセージありがとうございました。40歳を超えてようやく結婚する事が出来ました。今後は二人三脚で頑張って行きますので、暖かく見守って頂けると幸いです。これからも変わらぬ応援を宜しくお願いします》ソチ冬季五輪のヒーロー、スキー・ジャンプの葛西紀明選手（41）が、4月8日、自分のブログで結婚を報告した。それからさかのぼること2カ月ほど前。2月15日にラージヒルで銀メダル -
工藤兄弟語る 青年隊“タモさんをマッサージ”の伝統
2014/03/23 07:00双子の兄・順一郎、弟・光一郎(42)の工藤兄弟は、8代目のいいとも青年隊を務めた。母親が応募したというホリプロのオーディションに合格した2人は、92年3月に、青年隊にいきなり抜擢される。「芸能界入りしたものの、実は2人とも有名になりたかったわけでもなかったんです。右も左もわからないなか、大きな番組のレギュラーをやらせていただけたのはビックリでした」(順一郎) 2人はタモリのことを“芸能界の父”と -
1日10〜15分のベビーマッサージで産後うつの解消も
2013/03/25 07:00「ベビーマッサージはママと赤ちゃんのコミュニケーションツールのひとつで、夜泣きが減ったり、自然治癒力アップなどの効果が期待できます。ママにとっても、赤ちゃんにじかに触れることで”癒しのホルモン”といわれる”オキシトシン”が多く分泌されるので、心も癒され、育児ノイローゼや産後うつを防いでくれるんです」と語るのはチャイルド・ボディセラピストの蛯原英里さん。6年間の新生児集中治療室での経験をもとに、母子 -
”老け見え原因No.1”マッサージで目の下のクマ退治！
2013/03/11 07:00「美は細部に宿る」というように、老けない女は細部にまで手抜きはしない。目の下のクマは、老けて見える原因のNo.1だ。そこで『時短メイクbeauty』の著者で美容家の城後紗織さんに、憎きクマ退治の方法を教えてもらった。クマができるときは、頭部全体の血行が悪くなっている場合が多いという。まず、ツボを刺激する耳ぐるぐるマッサージを紹介しよう。両手の親指と人差し指で耳たぶをつまみ、グルグルと回す。こうする -
10歳若返りも！憧れの”ぷっくり涙袋”獲得マッサージ
2013/03/11 07:00「美は細部に宿る」というように、老けない女は細部にまで手抜きはしない。目の下のぷっくりしている涙袋は、うるんだ瞳を演出でき、かわいさがアップするという。『時短メイクbeauty』の著者で美容家の城後紗織さんが、10歳若返って見える、涙袋のケア＆マッサージを教えてくれた。まずは、下まぶたの筋肉トレーニングから。まぶしそうに目を細めるようにして、10秒ほどキープする。鏡を見ながら、下まぶたを引き上げる -
90％の人の血圧が降下！１日10分でできる血管マッサージ
2012/11/12 07:00「人間の体は120歳まで生きることができる作りになっているといわれますが、長寿の日本人でさえ、80歳くらいで死んでしまいます。それは血流が悪くなった結果、脳や心臓が本来の寿命より早く死んでしまうからです。その最たる原因が、高血圧です」そう指摘するのは榊原温泉病院・名誉院長の明田昌三先生（73）。そもそも、高血圧のいちばんの原因は中小細動脈の血流の悪さ。現代人の多くが40代には、血管の伸縮が悪くなり -
石原さとみ 宮迫博之にオイルマッサージされ「私の足で…」
2012/10/09 00:0029日、都内で、映画『BUNGO～ささやかな欲望～』の初日舞台挨拶が行われ、石原さとみ（25）、橋本愛（16）、波瑠（21）、水崎綾女（23）が出席した。 永井荷風、坂口安吾ら文豪の作品6話のオムニバスで、４人は昭和初期を思わせるファッションで登場。石原は『注文の多い料理店』で、お笑いコンビ『雨上がり決死隊』の宮迫博之（42）と艶っぽいラブストーリーに挑戦。劇中には、宮迫が石原の足をオイルマッサー -
山田花子 親友に明かした産後生活「母乳マッサージで激痛が！」
2012/07/13 00:00「《出産おめでとう》とメールを送ったら、すぐに返事をくれて。《帝王切開で産んでん。赤ちゃんってかわいいなー》と書かれてました」そう話すのは、山田花子（37）の小学校時代からの親友Ａ子さんだ。６月29日、花子が第１子となる長男を出産。現在は産休中だという。37歳での高齢出産を無事終えたことに、Ａ子さんは胸をなでおろす。「最初は自然分娩を考えてたみたいですけど、陣痛が10時間も続いて……。赤ちゃんも３ -
剛力彩芽 両親への”恩返し”は実家同居で休日マッサージ
2012/07/06 00:00『au』『ヤクルト』『花王』など数々のCMに出演し、大ブレイク中の剛力彩芽(19)。7月からのドラマ『ビギナーズ』(TBS系)にも出演する彼女だが、現在も都心まで1時間ほどかかる神奈川県横浜市郊外の実家から現場に通っている。「今でも早朝に仕事に出かける彩芽ちゃんを見ます。目が合うとニコッと笑って頭を下げてくれます。この4年くらい、その風景は変わっていません。今もときどき買い物にきます」(近所のスー -
1日3分で20代の顔が甦る「小顔セルフマッサージ」の実力
2012/07/02 00:001日3分で20代の顔が甦る「小顔セルフマッサージ」の実力「人間には自己再生能力が備わっており、老化によってたるんだり、シワができて変わってしまった顔は、いくつになっても変えることができます」と話すのは、”美魔女マッサージ”と呼ばれる「リジュベネリンパ・マッサージ」を考案した上田実絵子さん。そのためには理想の顔をイメージするのが大切だそう。まず憧れの女優さんや20代のころの自分の写真など、なりたいイ -
体重19キロ増の神田うの「お風呂で”乳首マッサージ”を…」
2012/02/28 00:00実業家・西村拓郎氏（42）と結婚してから5年目の去年10月22日、長女を出産した神田うの（36）。初産は時間がかかるといわれるが、彼女の場合は破水から出産まで4時間という安産だったという。そんな彼女が、現在の育児法について語ってくれた。「妊娠してから、なんと19キロも太ってしまい、出産後、週に1回くらいのペースでジムやトータルワークアウトに通っています。けれど、まだベストの体重より7キロ重いんです